霧霾天氣下高校體育課程改革與對策研究

李佳亮 肖子一 董為

摘 要 通過梳理分析2013 年霧霾全面爆發以來，高校體育課教學基本情況，研究得出學生對霧霾的認知較好，認為霧霾影響人們的身體健康，但具體危害在哪一方面缺乏足夠的認識，另外對于霧霾天的體育鍛煉的形式掌握不足；其次絕大部分高職院校普遍存在著霧霾天體育教學手段匱乏、教學手段呆板、教學內容單一等方面的問題，嚴重影響了體育課教學效果，因此本文提出對霧霾天氣下高校體育課程改革的具體措施和建議，以期對高校在霧霾天氣背景下，學校體育工作的正常、有序開展提供參考性建議。

關鍵詞 霧霾 體育課程改革 對策研究

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A

1霧霾對高校體育工作的影響

近年來霧霾在我國暴發的頻率越來越高，直接影響高校學生的體質健康，同時也影響高校體育教學活動的正常開展，在霧霾天參與體育鍛煉嚴重影響參與的次數和頻率較低，使學生身體素質下降；其次隨著社會的發展，霧霾天成為人們生活中的常態現象，對人們的生活、健康帶來了嚴重的影響，嚴重地阻礙學生體育課的正常進行，對學生的身體、心理造成的影響，并且增加學校體育教學的風險。

2霧霾天氣下高校體育課程開展基本情況分析

2.1霧霾天氣下高校體育課程開展的教學內容分析

體育課程是高校向學生灌輸體育知識、掌握運動技能的有效途徑，通過系統化的體育知識學習，能夠使學生的身體素質與運動技能得到顯著提升，為更好的生活、工作打下堅實的基礎，目前高校的體育課程教學內容主要有籃球、足球、羽毛球、田徑、健美操、網球等，項目較為多元，能夠滿足學生的運動需求，但是通過調查，這些運動項目使學生的綜合能力得到顯著提升，但是在霧霾環境下由于缺乏必要的室內場館，導致學生參與體育鍛煉的頻率、強度均不足，造成學生參與體育鍛煉的積極性較差。

2.2霧霾天氣下高校體育課程開展的教學形式分析

調查結果顯示，目前大部分高校在霧霾天氣下的主要教學手段為理論講解，將學生的室外體育活動轉向室內進行相關項目規則的講解，這在一定程度上加深了學生對于運動技術規則的掌握與理解，但是通過對部分學生訪談，其效果不佳，主要原因是運動項目理論知識灌輸太多，學生的興趣不足，不如進行講解霧霾天氣下鍛煉項目、鍛煉方法等密切聯系生活的實用性體育知識。其次，部分學校在霧霾天氣的時候進行停課，不安排任何的體育運動任務，導致學生的體育鍛煉頻率、強度均達不到自身需求，造成學生身體素質下降。

2.3霧霾天氣下高校體育課程改革情況分析

通過對相關高校的走訪和研究，大部分高校的體育課程并未根據霧霾天的情況進行針對性的改革和調整，依然是原有的教學內容和教學模式，主要體現在以下幾個方面，第一，教學內容偏向于身體活動，并未開展霧霾下的體育鍛煉項目；第二，教學模式以身體活動為主，缺乏方法的創新，例如實用性健身方法的創編；第三，霧霾天氣下，高校的調、停課現象嚴重，嚴重阻礙了正常的教學秩序。

3霧霾天氣下高校體育課程改革策略分析

隨著霧霾天氣成為常態，因此在開展教學過程中，體育教師要根據學校的實際情況進行課程內容的調整和課程設計，促進霧霾天氣狀態下，學生體育鍛煉的效率提升。在體育教學中，學生對于不同氣候條件下的參與積極性和參與效果存在較大的差異，因此體育教師在進行體育課程改革的時候要充分考慮到學校的實際情況以及學生的體育需求，對體育教學內容合理的規劃與設計，從而在此基礎上更加有效的突出霧霾天氣下滿足學生體育需求的教學內容和方法，以此促進霧霾天氣下體育教學效果的有效提升。

3.1建立預警與停課機制

霧霾天氣學校不能隨意停課、調課，否則既不科學，也會打亂教學計劃，因此各個學校應根據高校實情盡快制定和完善應對霧霾天氣的應急預案及執行辦法，由學校指定的權威部門發布應急預案和執行辦法，建立個高效、暢通的發布渠道，確保每一位師生都能在第一時間接收到通知并能知曉應急預案的內容及詳細的執行辦法。

3.2統籌安排教學內容

霧霾天教學內容與教學組織形式要符合學校體育教學目標，不能盲目的隨意安排。第一，在霧霾天可以將技術課所學到的體育技術動作在室內多媒體教室進行視頻化分析，使學生通過動畫還原，了解技術動作的力學分析、動作原理等，使學生加深對所學動作的理解；其次，各高校要加強對體育教師的在職培訓，使相關任課教師掌握室內健身操、室內拓展游戲，例如小游戲、人椅、兩人三人背夾球、摸石頭過河、同心筆、雷陣、急速60秒等項目的教學內容，以此滿足室內體育教學的需求；第三，充分利用樓道、封閉陽臺燈場所開發有氧運動教學，例如武術、健身操、瑜伽、太極拳等，提高學生的有氧運動能力；第四，實用健身方法的創編和實施，使學生在宿舍利用桌椅板凳、礦泉水瓶裝沙以及開展俯臥撐、仰臥起坐、互背深蹲、平板支撐、閉眼單腳站立進行力量練習，然后在宿舍鍛煉拍成小視頻或者手機軟件系統記錄的方式開展體育鍛煉，體育教師通過視頻收集進行相應的評價與反饋。

3.3通過多媒體技術與手段，加大保健知識宣傳力度

通過網絡媒體、微信平臺等多媒體技術進行大力宣傳，促使人們對霧霾有更深的了解，在體育課程中加強霧霾天氣保健常識的教育，指導學生正確進行體育鍛煉，通過運動相關知識的學習和掌握，提高學生霧霾天運動的自我保護意識，能夠科學、合理的參與體育鍛煉，促進自身身體素質的全面發展。

4總結

通過分析霧霾天氣下高校體育課教學內容主要以傳統性的競技體育項目為主，缺乏針對性的體育項目設置與創新；教學形式以運動實踐、理論講解、視頻分析、調、停課為主；大部分高校的體育課程并未根據霧霾天的情況進行針對性的課程改革和調整，依然是原有的教學內容和教學模式，缺乏創新，針對以上情況，提出建立預警與停課機制、統籌安排教學內容、通過多媒體技術與手段加大保健相關知識的宣傳力度等措施，促進霧霾下，高校體育課程的質量和效果顯著提升。

參考文獻

[1] 李揚.對霧霾天氣情況下室外體育課教學工作的思考[J].新課程研究，2014（11）：64.