跆拳道對兒童自信心發展水平的影響

張通　陳禹萌　徐夢園

摘要：為了解跆拳道是否能促進兒童自信心水平的提高，進而為兒童自信心培養提供可行性建議。文章采用隨機抽樣，以3-9歲兒童自信心評定量表為工具對黑龍江某市78名兒童自信心進行評定。結果顯示：兒童自信心水平隨學習跆拳道時間的增加而遞增，其中半年到一年期間內增長速度最快，半年以下和一年以上的增長速度相對較緩；學習跆拳道時間不同的兒童在自信心發展水平上存在顯著差異，時間越長，自信心水平越高；兒童自信心發展水平在性別變量上無顯著差異；在跆拳道學習中，不同性別兒童在自信心成就感維度上存在顯著差異，其中男生分數明顯高于女生。

關鍵詞：兒童；跆拳道；自信心

1 兒童自信心概述

1.1 自信心的概念

國外研究者對自信心的界定：馬斯洛從心理學的角度把自信心定義為，自信心是個體在取得成功后的自豪感。施羅格則表明，自信心是本人面對和適應不同情況時自我評判，也就是對本人所具備的能力和掌握的技能的感受。

國內研究者對自信心的界定不一。黃希庭的觀點表示：“自信指一個人對本人以前所取得的成功心得的積累。”楊麗珠則認為，自信心是個體對自己行為能力與價值的客觀認識和充分估價的一種體驗，是一種健康向上的心理品質。

綜上所述，自信心可視為一種螺旋式上升的動態發展的心理品質。個體在成功完成某一任務后產生愉悅的成就感，在愉悅情緒的推動下，個體的自我表現不斷朝良好方向發展。

1.2 不同自信心水平兒童的表現

自信心是兒童個性的核心內容，它的形成和發展直接影響著兒童個性的發展與成熟。自信心水平高的兒童面對復雜事情時更加積極、主動，心態也更加樂觀，喜歡挑戰難度水平較高的任務；同時可以很快適應新的環境，積極與人交往，快速建立和諧的人際關系。

我國高度重視兒童自信心的培養，2001年教育部頒布的《幼兒園教育指導綱要（試行）》中，明確規定：“要求幼兒能主動參與各項活動，培養自信心。2002年教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》明確指出要提高學生自信心。

2 跆拳道發展概述

2.1 跆拳道的發展現狀

跆拳道作為一項體育運動20世紀傳入我國，2000年被正式列為奧運會比賽項目，在短短的幾十年中飛速發展，僅在北京、杭州、西安注冊的跆拳道館就有500余家，據不完全統計，我國現有跆拳道人口超過800萬。跆拳道作為一項內外兼修的體育項目深受兒童和青少年的喜愛。

2.2 跆拳道的特點

跆拳道不僅可以增強人的體魄，更能豐富人的內涵，培養高尚的品格。跆拳道是以腿法為主、以拳法為輔的一項運動。腿法的訓練不但可以健美身材還能提高身體的平衡感和協調性。拳法的訓練較為靈活，可攻可守，腿法、拳法相輔相成，協同發展。跆拳道十分注重禮儀的培養，在訓練前和訓練后均需對天地、父母、師長進行行禮，對兒童品質的培養十分有幫助，并且在對兒童的訓練中加入了豐富的游戲內容，使兒童可以全身心的投入其中，可以說跆拳道是一項集教育性、趣味性、運動性于一體的體育項目。

3 研究設計

3.1 研究對象

筆者對黑龍江省某市最大跆拳道學校進行隨機抽樣，發回收問卷 79份，不完整問卷1份，回收有效率99%，其中男生48人，年齡區間3-13歲；女生30人，年齡區間3-13歲。

3.2 研究方法

（1）問卷法，采用王娥蕊自編的《3-9兒童自信心評定量表》，其量表分為三個維度：自我效能感、自我表現、成就感。

（2）訪談法，對該學校6名教練進行訪談，并讓其填寫問卷。為確保訪談結果的客觀性，在教練對同一學生評價后取平均值。

3.3 研究工具

Spss22.0。

4 結果與分析

4.1 兒童自信心水平分析

為了解兒童自信心水平是否隨學習跆拳道時間的變化而改變，對不同學習跆拳道時間上兒童自信心水平的均值進行比較，結果見圖1：

圖1 自信心隨跆拳道學習時間變化圖

由圖1可知，兒童自信心總體水平隨跆拳道學習的時間而遞增，其中學習半年到一年期間增長速度最快，學習半年以下和一年以上期間增長速度相對較緩。

4.2 不同性別兒童自信心發展水平

為探索性別在兒童自信心發展水平上是否存在顯著差異，對性別和自信心總分以及個體維度進行方差分析，結果如下。

男女在自我效能維度上無顯著差異（t=0.68，P>0.05）；在自我表現維度上無顯著差異（t=-1.02，P>0.05）；在自信心總分上無顯著差異（t=0.57，P>0.05）；在成就感維度上存在顯著差異（t=2.98，P<0.01），且男生均分（28.42±4.02）大于女生均分（25.53±4.38）。

4.3 不同學習時間兒童的自信心發展水平

由圖1可知兒童自信心發展水平隨學習跆拳道的時間增長而增長，為進一步了解不同學習時間的兒童，其自信心發展是否存在顯著差異，對學習半年及以下跆拳道的兒童32人和學習半年以上兒童46人的自信心進行方差分析，結果如下。

不同跆拳道學習時間在自信心總分上存在顯著差異（F=20.43，p<0.00），調整后的R平方為0.202。不同學習時間兒童在自信心3個主要維度自我效能感（F=11.36，p<0.05）、成就感（F=10.45，p<0.05）、自我表現（F=18.31，p<0.00）上均存在顯著差異。

5 討論

分析表明，兒童自信心總體水平隨跆拳道學習的時間而遞增。可能原因：學習時間6個月以內的兒童剛開始涉及跆拳道，對環境、動作要求較為陌生，因此自信心水平增長速度相對較緩；學習半年到一年跆拳道的兒童已充分適應環境，打下一定基礎，因此相比其他新生而言，自信心水平增長較快；學習一年以上的兒童已經熟練掌握跆拳道的一系列動作，每日的訓練以重復、熟練化為主，學習新的東西減少，難度增加，成就感體驗相對減少，因此自信心的增長速度放緩。

分析結果表明，不同學習時間在兒童自信心總分以及自我效能感、成就感、自我表現三個維度上存在顯著差異。可能是由跆拳道游戲的特點導致的。第一，剛入學的兒童對環境較陌生，不敢表現自我，且身體素質、動作等遠不如其他老生，成就感較低，對自我評價也較低，因此自信心水平相對較低。隨著學習時間的增長，兒童勇氣增加，敢于表現自我，伴隨著家長和教練對自己評價的提高，自我效能感增加，自信心得到長足發展。第二，在跆拳道學校中，道帶的顏色代表著能力的大小，兒童將自己的能力與帶別掛鉤，隨著學習的深入以及考試的評分，帶別不斷提升，對自己的信心也隨之增強。

6 結語

綜上所述，學習跆拳道的時間會顯著影響兒童自信心發展水平。通過研究顯示，兒童自信心水平隨學習跆拳道的時間增加而遞增，其中學習半年到一年跆拳道的兒童自信心增長速度最快，半年以下和一年以上增長速度相對較緩，這就要求老師在不同的時間段給予不同的關注程度。通過進一步研究發現學習半年跆拳道兒童的自信心發展水平與學習半年以上兒童自信心發展水平存在顯著差異；兒童自信心在性別變量上無顯著差異，這就要求教師在授課過程中摒棄重男輕女等思想，給予同等關注和期望；在跆拳道的學習中，不同性別兒童在自信心成就感維度上存在顯著差異，其中男生分數明顯高于女生，表明在跆拳道學習過程中男生的成就體驗以及對成功的向往更高于女生。

參考文獻：

[1] 汪向東.心理衛生評定量表手冊[M].中國心理衛生雜志[J]，1999.

[2] 黃希庭.人格心理學[M].浙江教育出版社，2002.

[3] 楊麗珠.兒童個性發展與培養的實驗研究[A].遼寧省哲學社會科學獲獎成果匯編（2003—2004年度），2003（8）.

編輯/岳鳳