熄滅學生的“嫉妒之火”引領學生健康成長

摘要：嫉妒心是指一個人與他人比較，發現自己在某方面（才能、名譽、地位或境遇等）不如別人而產生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等復雜情緒狀態。嫉妒心幾乎人人都有，因人而異，程度不同。對于當今的高中生來說，面對緊張的學業和升學的壓力，嫉妒心往往表現得突出、偏激。嫉妒之火如果不能轉化和自我調節，會給當事人帶來極大的心理壓力。作為教師，有責任有義務及時引導學生盡快熄滅心中的“嫉妒之火”，學會自我控制與調節，把“嫉妒之火”轉化為前進的動力，與其他同學形成你追我趕的局面，大家共同進步才是正確的選擇。

關鍵詞：嫉妒心；高中生；引導

小A同學活潑可愛，學習上刻苦上進、盡心盡力，學習成績一直保持在班上前幾名，給班上每個任課教師都留下了很好的印象。可是，最近我注意到，只要看到有同學在某方面超過了她，她總會尋找機會挑剔別人的毛病，或在言語上冷嘲熱諷，或用憤怒的目光看著超過她的人。

期中考結束后，我要求每個同學都寫總結，并特別留心了小A的總結。她在總結中寫道：自上學以來，我一直是父母心中的好孩子，老師眼里的好學生，有著多年當班干的經歷和優良的學習成績，讓我覺得自己是信心百倍的。沒想到，一到這個班，好多同學比我強，比我能干，我這也不行，那也不行。我恨死那些超過我的同學，是他們搶走了我在班上的位置、班主任心目中的位置，我恨死了他們！我該怎么辦？看完她的總結，我心里有數了，是嫉妒心在作怪！

學生小A的嫉妒心理主要表現在：具有明顯的攻擊性，在和同學比較時，看不到對方的優點、長處，而總是挑剔對方的毛病，甚至不惜顛倒黑白。小A的嫉妒心理還表現在：具有不斷發展的發泄性。她看不得別人的優點，別人比她強。在言語上冷嘲熱諷別人的進步，在行為上冷漠、疏遠比自己優秀的人，以發泄心里的嫉妒。伴隨而來的可能會產生自卑心理，讓自己滑向更加痛苦的深淵。

嫉妒心理是一種不健康的情感，在特定的條件下便以各種消極的情緒、情感和有害的行為表現出來，并外化為種種邪惡的力量，造成一些無可挽回和令人痛心的危害。

有研究表明，嫉妒心理經正確的引導，加上自我調節與有效的控制，可以把沉重的心理負擔轉化形成強大的奮斗動力，變羨慕嫉妒恨為奮起直追，勇敢地接受現實，汲取他人的長處，揚長避短，用實際行動去縮小和趕超對方的優勢，不斷發展和完善自我。

一天，我找個機會給小A談心，先不批評她，聊一聊學習和家庭情況，免得引起她的反感。然后引經據典，分析典型的歷史人物事例，比如春秋戰國時期的龐涓與孫臏同學兵法，龐涓嫉妒孫臏的軍事才能，用砍去兩腿的酷刑加害于孫臏，最后死于亂箭之下，為天下人恥笑。三國時期，周瑜與諸葛亮同為軍事奇才，一個是軍事戰略家，胸懷天下，一個是軍事指揮家，勇冠三軍，各有所長，但是周瑜心胸狹窄，容不得人，在“賠了夫人又折兵”后，哀嘆“既生瑜何生亮”，最后吐血而亡，可悲可嘆！通過對歷史人物的分析，讓學生明白嫉妒心過分滋長帶來的嚴重危害，意識到嫉妒心的可怕，明確告訴學生，嫉妒真是一種不健康的、卑劣的、可恥的心態，如任其發展，輕則出現心情煩悶、神經衰弱、失眠；重則產生消極的、破壞性的影響，使人的心理失衡、變態或出現暴力行為，這是第一步。第二步，再比如《將相和》的廉頗與藺相如，消除嫉妒心后自己和國家帶來的極大好處。分析了這么多歷史人物的結局，最終的目的是要從根本上化解小A的嫉妒心理，人追求完美，積極進取，勇于趕超，這種精神是可取的，但如果看到自己的同學或者身邊的人取得了成就，就以為別人超越了自己，對自己形成了威脅，損害了自己的地位，這是不對的。一個人的成功不僅是靠自己的努力，更要靠別人的幫助，榮譽既是他的也是大家的，人們給予他贊美、榮譽，并沒有損害到自己。你有你的榮光，他有他的精彩。你的努力不也超過了很多人嗎？將心比心，難道讓其他同學都嫉妒你，怨恨你嗎？世界上那么多大科學家如牛頓、愛迪生等，都是你一輩子的無法超越的，難道你不活了嗎？隨著談話的深入，小A也意識到了自己的問題所在，她坦誠地剖析，認識到自己嫉妒別人是一種損人害己的有害情感，她的眼淚不自覺地流下來了，我卻笑了。

半個學期過去了，通過老師和同學真誠的幫助、耐心的引導、和風細雨般的滲透，慢慢地小A開始變了，課堂上能積極發言，情緒很高，精神飽滿。課后能和同學們和睦相處，恢復了以往天真的笑臉。問題最終得以解決，這對于我無疑是莫大的鼓舞，從中我感受到了一種身為人師的快樂。

當學生們有了缺點、錯誤時，不管是嫉妒心也好或者其他的問題，都不要捂著蓋著，而要適時而又及時指出，促其改正；當他們遇到挫折時，要及時與他們交流思想，了解他們的心理狀態，讓他們及時擺脫各種心理困擾，輕裝前行。當初學生小A對同學產生了嫉妒心，如果不是適時指出，她可能深陷其中不能自拔，一棵優秀的樹苗有可能就毀掉了。

每一位教育工作者必須關注學生的心理健康教育工作，消除學生可能產生的嫉妒心等心理問題，不護短，真誠相待，打開心結，再嚴格要求，讓每一個孩子都能夠真正成為一個身體健康心理健全的人，去迎接美好的明天！

參考文獻：

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作者簡介：張立新，江蘇省鎮江市，鎮江市丹徒高級中學。