男子甲組大學生散打運動員技術發展趨勢研究

賈社軍

摘要：主要運用文獻資料法、訪談法、錄像分析法、數理統計法，對2017年中國大學生武術散打錦標賽男子曱組中級別部分散打比賽視頻的技術運用等情況的具體數據進行統計，以期為高校散打教練員指導大學生運動員參加以后的比賽提供理論支撐，為在今后的訓練實踐方面提供重要參考依據。結果表明：（1）運動員的技術水平整體較低，技術單一、動作不清晰、使用不規范且掌握不夠全面；（2）拳法技術主要以沖拳為主，貫拳為輔，沖拳為主要得分手段，抄拳和轉身鞭拳使用率很低；腿法技術主，以鞭腿和正蹬腿為主，側踹腿和其他腿法使用次數較少；摔法技術整體運用地較少，得分率也不高；組合技術使用率不高，技術單一，部分選手只會兩三種技術動作并進行反復使用；（3）從整個技術發展趨勢來看，目前全國大學生男子甲組中級別散打運動員的技術運用將由單一技術轉向全方位技術發展，更加突出個人技術風格，重視技術組合能力，實現技術創新，培養運動員臨場實戰能力。

關鍵詞：中級別 大學生 武術散打 技術運用 發展趨勢

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：2096—1839（2018）8—0036—04

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以男子甲組大學生散打運動員技術發展趨勢為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱大量文獻及武術散打方面的書籍為本研究提供理論支撐。

1.2.2專家訪談法

通過向北京體育大學（2人）、首都體育學院（1人）、西北師范大學（2人）、西安體育學院（3人）的相關學科老師們進行采訪、請教、討論，得到關于男子甲組中級別大學生散打運動員技術運用及發展趨勢的相關信息。

1.2.3 錄像回放分析法

本研究通過對2017年中國大學生武術散打錦標賽的實況錄像進行技術分析。在觀看過程中，統計判斷標準嚴格依照國際武術聯合會審定的最新《武術散打競賽規則及裁判法》來對運動員的技術進行統計，為研究提供切實可靠、寶貴的數據支撐。

1.2.4 數理統計法

運用軟件Excel2010對錄像打分情況進行數據處理分析，以保證研究內容客觀、科學。

2 結果與分析

2.1 男子甲組中級別大學生散打運動員技術運用的總體分析

2.1.1 男子甲組中級別前八名比賽場局數總體分析

本研究選取2017年中級別男甲組子大學生散打比賽的21場46局比賽錄像作為分析對象，分析了比賽中男子甲組中級別大學生散打運動員在拳法、腿法、摔法、組合、倒地、下擂和判罰情況，從不同技術使用的次數、得分次數、平均每局使用次數及平均每局使用率等多個方面進行分析，從中總結規律，預測發展趨勢和變化。本研究中級別的各個級別比賽場次和局數情況如數據所示：

2.1.2 男子甲組中級別前八名拳法、腿法和摔法技術運用的總體分析

由表2得知，在對21場46局的男子甲組中級別前八名大學生散打比賽中拳法技術、腿法技術和摔法技術的使用情況進行統計發現，拳法技術的使用率最高，占總使用次數的比例為53.91%，其次是腿法技術的使用率，為39.51%，而摔法技術的使用率最低，為6.58%。另一方面，得分率表現出不同的變化，摔法技術的得分率最高，為54.65%，拳法技術的得分率為25.85%，而腿法技術的得分率最低，僅為13.95%。

造成該組別拳法技術使用率高的原因是，相比于腿法技術和摔法技術而言，拳法技術自身靈活、快速的特點使該技術在日常的訓練課中所占比例增加，單一技能掌握程度相對較好，但由于專業訓練的年限少、個人的競技水平低及比賽經驗較少，拳法技術在比賽中得分率相對較低。腿法技術其攻擊范圍廣，速度快、力量大也成為運動員使用率較高的原因之一，由于腿法技術力量要求較高，技術結構較為復雜，該組別的運動員自身素質水平的相對較低是影響比賽得分率的重要原因。雖然摔法技術對于比賽得分取勝的作用顯而易見，但由于摔法技術難度大及體能的要求較高的特點，整體基礎專項水平較低的甲組大學生在比賽中種類選擇單一，使用率較低。

2.1.3 男子甲組中級別前八名組合技術運用的總體分析

由表3得知，在對21場46局的男子甲組中級別前八名大學生散打比賽中組合技術的使用情況進行統計發現，比賽中整體組合技術的使用率相對較低，說明男子甲組中級別選手在比賽中多以單一技術動作為主，連擊組合技術動作的使用率較少。在所有組合技術動作中，拳法組合使用次數最多，使用48次，平均每局使用率為41.2 7%。拳法腿法組合使用率僅次于拳法組合，但成功次數最多，成功18次，得分率為56.25%。腿法摔法組合和拳法腿法摔法組合的使用次數和成功次數均為最低，平均每局使用次數為0.07次，使用率非常低。由此得出2017年中國大學生武術散打錦標賽男子甲組比賽運動員組合技術主要是拳法組合，其次是拳法腿法組合。拳法組合使用率最低的是70KG級，平均每局使用次數不到一次；總體組合技術得分率最高的是70KG級。

2.2 男子甲組中級別大學生散打運動員散打技術發展趨勢

相對于其他項目的大學生運動項目而言，雖然武術散打已經在我國發展了很多年，技術體系逐步完善，但武術規則為了順應新時代的發展要求，規則逐步完善和變動，從過去1928年的國術國考到至今使用的新規則，都體現出其易變性，再加上中國大學生武術散打錦標賽剛剛興起，大學生運動員與丁組運動員相比較，存在自身的特殊性，在對規則的認識，技術的體悟，訓練體系的全面性和競賽經驗的豐富性方面存在差異。由此，基于前面的分析和相關學者對散打技術的研究情況，總結出了男子甲組中級別大學生散打運動員的技術影響因素為：對規則的熟悉和運用程度，拳法節奏，腿法和摔法的臨場運用效果，運動員的個人技術風格，競賽經驗，教練的臨場指導能力，運動員技術訓練的體系，技術組合能力，技術創新等方面，該級別大學生散打運動員的技術發展趨勢如下所述：

2.2.1 拳法：由無節奏向節奏感轉化，重視擊打效果

對男子甲組中級別大學生拳法技術進行統計研究發現，該級別大學生對基本拳法的掌握程度存在穩定性差和拳法技術動力性定型程度較低的特點。拳法技術水平的高低是評價武術散打運動員競技能力的重要評價指標之一。拳法技術除了與沖拳、貫拳、抄拳等單一技術動作結構的完整性和基本功的穩定性相關外，還與使用技術動作的速度和頻率在時間和空間上的協調（即節奏感）配合密切相關。由于拳法技術作為散打運動的基本技術之一，其拳法技術使用的成功率對于競技實戰的結果至關重要。隨著該級別大學生競技實戰比賽的進一步開展，對拳法技術節奏感進行的專項技能練習已然成為運動員日常訓練的發展趨勢之一，越來越受到教練員和運動員的廣泛關注。

2.2.2 腿法：突出隱蔽性，成為搶分制勝的法寶

在競技實戰的眾多武術散打專項技術動作中，腿法技術由于其速度快、力量大、成功率高，攻擊范圍廣等特點已然成為越來越多的運動員在競技實戰中選取的得分和防守技術之一，并成為成為影響比賽結果的關鍵影響因素之一。本研究經對男子甲組中級別大學生腿法技術進行統計研究發現，在前八名比賽21場46局的比賽得出結果中鞭腿在該級別所有使用的場次數中最多，鞭腿使用成功次數最多，其次為正蹬腿，再次為側踹腿，其他腿法沒有出現，說明腿法訓練結構也是比較單一，雖然腿法技術在該級別大學生的使用率較高，但由于其自身力量水平的欠缺以及技能水平仍處于相對較低的水平，使動作時間延長，另一方面，男子甲組中級別大學生專項素質相對較差，且腿法技術對體能的要求較高，在使用過程中表現為腿法技能手段選取單一（鞭腿技術為主）可被識別性強而隱蔽性較差的特點，導致在使用過程中出現高使用率而低得分率的狀態，隨著比賽的進行進而導致運動員的體能下降，競技表現能力降低。隨著該級別大學生競技實戰比賽的進一步開展，武術散打腿法技術的多樣性、快速性、隱蔽性和力量性將隨運動員水平的提升而越發得到相應的重視并進行專項訓練，不論是在進攻還是防守中將成為搶分制勝的重要法寶。

2.2.3 摔法：講求快速巧妙，力量大

盡管武術散打摔法技術分類多、得分高、效果強，但由于摔法技術的難度較大且對力量素質要求較高的特點，使得男子甲組中級別的運動員在競技實戰中表現為技術種類選擇單一，動作結構掌握程度相對不成熟以及積極主動采用摔法技術進行攻擊的頻率不高的現狀，這些實戰中摔法技術的不穩定和不成熟如果被不合理地使用，不僅不會對掌控比賽形勢有益，另一方面將影響其他武術散打技術的發揮。運動員除了需要加強摔法技術理論的學習和基本力量素質的練習外，更重要的是在日常訓練中一方面強化已掌握的摔法技術，增強技術意識，使動作快速巧妙，另一方面還需全方位練習多種摔法技術，才能在時刻變化的比賽形勢中選擇恰當的摔法技術，在比賽中把握主動權，這將是未來摔法技術的發展趨勢。

2.2.4 技術組合：提高組合能力，突出個人技術風格在武術散打競技比賽中運動員能快速、靈活地將拳法技術、腿法技術、摔法技術等根據散打項目的技擊規律有機進行組合，不僅可以提高各技術動作的速度，而且還能提高比賽中運動員進攻的持續性，增加技擊強度，因此得分率相對較高，是決定比賽走勢的重要一環。男子甲組中級別大學生雖然已經開始高度認識到組合技術的重要性，并在實戰比賽中已經廣泛采用組合技術進攻，運動員組合能力的提升、多種類的組合技術風格及連續多次的技術組合將越來越成為比賽中組合技術制勝的關鍵因素，是今后男子甲組中級別訓練內容的重要組成部分，形成個性突出的組合技能能力的趨勢。

2.2.5 技術創新：借助傳統武術精華，提高技擊功能

高強度的技擊效果是武術散打項目運用最為顯著的，訓練和比賽中任何技術的練習或使用都應以高成功率和高得分率為基礎。換句話說，武術散打競技實戰中沒有技擊功能的拳法、腿法、摔法和組合技術動作是沒有用的，因而也是不存在的。現如今，面對武術散打項目的不斷開展，運動員競技實力的日益提高，單純緊緊依靠項目本身固有的技術動作并不足以面對現如今比賽中技術種類激烈競爭的現狀。創新是突破自我束縛的靈魂，運動員訓練和比賽中對于技術動作的創新迫在眉睫，中國傳統武術博大精深，淵遠流長，形成各自獨有的技術結構特點，只有相互借鑒，在實戰中推陳出新，才更有助于運動競技能力的發揮。例如，當今武術散打摔法的部分技術的不斷革新就是積極主動借鑒中國式摔跤并結合武術散打項目快、準、狠的專項特點產生并發展以提高散打技擊功能的技術動作。另一方面，在我們借助相似動作模式的傳統武術的精華進行創新的過程中，表現出與不斷更新修改的競賽規則相適應的發展趨勢，這不僅有利于競技實戰觀賞性的提高，而且在保證符合規范的前提下使運動員針對性的發展專項技能動作，提高技擊功能，促進競技水平的提升。

2.2.6 技術訓練：從單一轉向全方位訓練，訓練水平趨向科學合理化

合理科學的專項訓練是決定運動員能否有效提高運動技能水平并取得佳績重要前提條件之一，因此，傳統訓練思維模式向合理科學訓練思維的轉變起至關重要的作用，在傳統的武術散打訓練模式中，主要針對散打專項的拳法技術、腿法技術、摔法技術以及組合技術進行獨立的練習，而忽視各個專項技術之間的內在規律，使得大多運動員比賽過程中效果不佳。另一方面，作為回合制的運動，比賽是在有氧能力的基礎上，無氧能力是其發揮競技水平的決定性因素，在進行專項訓練的過程中，不僅僅需要對技術動作進行全方位，多層次的強化，使其達到穩定的動力定型，更為重要的是進行運動員基本的有氧能力的訓練，只有經過基礎體能和專項技術動作的全方位訓練，才能確保專項訓練課的科學合理安排，達到提高成績的目的。因此，合理科學的從單一技術訓練向全方位訓練的轉變，將是未來男子甲組中級別大學生運動員轉向高水平、高標準、高規格參賽的技術訓練的發展趨勢之一。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）運動員的技術水平整體較低，技術單一、動作不清晰、使用不規范且掌握不夠全面；（2）拳法技術主要以沖拳為主，貫拳為輔，沖拳為主要得分手段，抄拳和轉身鞭拳使用率很低；腿法技術主要以鞭腿和正蹬腿為主，側踹腿和其他腿法使用次數較少；摔法技術整體運用的較少，得分率也不高；組合技術使用率不高，技術單一，部分選手只會兩三種技術動作并進行反復使用；（3）從整個技術發展趨勢來看，目前全國大學生男子甲組中級別散打運動員的技術運用將由單一技術轉向全方位技術發展，更加突出個人技術風格，重視技術組合能力，實現技術創新，培養運動員臨場實戰能力。

3.2 建議

（1）大學生武術散打運動員在競技能力、身體素質等各方面仍區別于專業運動員，所以在日常訓練、比賽設置、項目設置、運動負荷強度和量方面，需要針對這一個群體進行科學化、合理化設置。在以后的比賽中，應加強對大學生散打運動員的針對性訓練，設計較為系統的訓練方案，以確保其在比賽中技術穩定發揮。（2）要注重運動員個人技術風格的培養，有利于大學生散打運動員臨場不懼，獲得佳績。（3）在日常訓練中，教練員要重視單個技術和組合技術的訓練關系，由簡單化轉為多樣化，提高大學生散打運動員的整體技術水平。（4）要重視技術創新，借鑒傳統武術動作，提高訓練水平和技擊效果，特別是腿法的訓練，應高度重視。

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