對高?；凇瓣柟怏w育運動”開展健美操運動的思考

黃波

摘要：陽光體育運用主要是為了能夠提高學生的身體免疫力和體魄，從而更好的推動我國高校體育事業的工作發展。同時，廣泛的開展這項活動，還能夠有效的吸引學生走向操場，呼吸新鮮空氣。目前，健美操運用已經在高校中受到了廣泛的歡迎和重視，并且還有很多高校將健美操放在了現階段的必修課程上，對學生進行指導。針對現階段高?；凇瓣柟怏w育運動”開展健美操運動進行探討，提出運動開展過程中所出現的問題，并對問題進行全面的分析和解讀，幫助高校完善健美操運用教學。

關鍵詞：陽光體育運動；高校；健美操；問題和措施

現階段，為了能夠提升高校學生的身體素質，我國教育部門將“陽光體育運動”作為現階段的教學重點，在高校全面開展，同時為了能夠保證這項活動的全面開展，就需要高校針對學生身體水平和素質相結合，將體育教學進行不斷的創新和改革[1]。當前健美操運動已經成為了大多數學生所熱衷的主要運動，并且為了保證每一個階段的高校學生都能夠在健美操運動上受到良好的培養，“陽光體育運動”的教學理念就必須要能夠貫徹到每一個教學階段中，同時還要能夠不斷開創新的教學方法。

一、現階段高校健美操教學中出現的問題

（一）傳統的教學方式

對于健美操的教學方式而言，傳統的教學模式主要是灌輸式，也就是教師在健美操課堂教學過程中，采用教師講解、示范的方式，讓學生對動作進行模仿和練習，并根據學生在練習過程中出現的問題和錯誤進行糾正的教學方法，這樣只是讓學生被動的接受教育的教學方式，不僅不會提高學生的學習成績，同時還會影響到課程教學質量。因此，在課堂教學過程中，容易引起學生的消極學習態度，機械式的進行健美操練習。

（二）教學效率低

健美操作為一項鏗鏘有力、動感十足的運動項目，在動作的制定過程中，會出現一些相對復雜的復合式動作，讓學生難以對其全面掌握，同時學生在健美操的練習過程中，健美操本身所帶有的美感也不能有效的發揮出來，從而影響到教學效率[2]。出現這樣的原因，主要是因為在課堂的教學階段，對于健美操的動作技術太過于重視，從而直接忽視了學生的綜合素質的培養，更加不利于學生良好習慣的形成。

（三）教學設備不完善

由于健美操屬于運動型課程，因此在教學場地的選擇上，一般都會選擇在學校操場之類的空曠區域開展教學工作，而對于操場的大小卻沒有嚴格要求，只要能夠保證其通風性，如果出現了雨天或者酷暑天氣，健美操課程還出出現停課等現象出現，由于在健美操的學習過程中，大多數都是女性，因此學生在參與健美操的積極性和運動量上，會受到嚴重影響，甚至還會有厭學情況的出現。

二、“陽光體育運動”現階段高校健美操教學的改革措施

（一）創新教學方法

對于課程教學的教學方式而言，需要在教學方式上進行改革，將寬松的教學模式運用到課程教學過程中，讓學生能夠充分的發揮自主意識；同時還能夠采用小組的教學方式開展教學工作，讓學生自由結合成幾個小組開展練習，這樣既能加強學生的交流能力，還能夠有效的拓展學生的創造性思維，并對學生在健美操自編自演的能力上進行鼓勵，以此開展教學過程中學生的創造性思維和課程參與意識。所以，對于“陽光體育運動”而言，的教學理念就必須要能夠貫徹到每一個教學階段中，同時還要能夠不斷開創新的教學方法，保證教學工作的完善和提升，讓學生能后通過這項課程，真正提高自身教學素質。

（二）提高教學效率

為了能夠保證課程教學效率的提升，還需要教師在課程的教學環節重視對學生綜合能力的培養，同時健美操工作也要能夠做到與時俱進，從而適應現階段教學內容的要求，并著重培養學生的綜合能力。因此還需要采用新穎、多樣的教學方式，在課堂教學工作中體現出教學過程的靈活性，將高校學生的健美操表達能力和示范性相結合。例如：第一點，采用比賽和問答以及角色呼喚等形式，幫助學生提高課堂學習競爭力，進而使學生對健美操教學形成良好的教學意識，幫助學生不斷提高自身發展水平；第二點，教師在健美操課程的規劃中需要將學生放在教學的主體地位，以學生實際學習為目的，然后針對學生之間對健美操運動掌握的技術進行分組教學，讓學生形成自主學習意識，從而提升教學效率。

（三）完善教學設備

戶外場地雖然有著通風性和開放性，但是會受到天氣等外界因素的影響，從而給現階段的教學工作造成一定困擾；此外，還會形成多種項目公用一個場地的情況出現，因此對于健美操的課程教學工作而言，也會造成嚴重影響[3]。因此針對這種現象，高校在實施健美操課程教學的時候，還要能夠針對當前的課程教學，為健美操課程選出更為合適的室內場地，并且保持室內場地的空曠、通風，使健美操課程保持連續性。

三、總結

“陽光體育運動”背景下的高校健美操教學改革，是符合時代發展要求的，也是符合現代人才需求的。在教學改革中應合理有效、循序漸進的進行，既要改革健美操的教學方法與內容，還要創新健美操的教學觀念與思路。從而使學生能夠對健美操教育工作形成更為清晰的認識，讓學生養成良好的教學習慣，在提升教學工作的同時，還能夠幫助學校和社會培養出具備高素質的體育人才。

參考文獻：

[1]馮曉霞，張琴麗.淺議"陽光體育運動"背景下的民辦高校健美操教學改革[J].當代體育科技，2016，（11）：5-6.

[2]戴小紅，吳軍.健美操教學中培養女大學生終身體育意識的思考[J].當代體育科技，2016，（14）：14-15.

[3]韓子鵬.陽光體育背景下高校體育教學開展的思考[J].教育：文摘版，2016，（11）：00164-00164.

（作者單位：成都文理學院）