家長：得知孩子受到性侵犯怎么辦？

龍迪

國外研究表明，受到性侵犯的孩子不一定出現心理創傷。說出黑色秘密后，家人和周圍人的反應明顯地影響孩子的心理創傷療愈。如果孩子能夠及時得到家人，特別是父母的相信、肯定和保護，盡快回到正常的生活軌道健康成長，可以極大地消除性侵犯所造成的負面影響。

支援孩子療傷止痛

保證安全，確保孩子不再受到性侵犯

兒童只有在安全的環境中生活，才有可能療愈創傷，促進身心健康發展。因此，家長要立即采取保護行動，保證孩子不再受到性侵犯，不讓侵犯者接觸到孩子。例如及時報警，盡快控制嫌疑人，或者把孩子轉移到安全的地方。

如果條件允許，最好不要把孩子長時間安置在家外。因為披露性侵犯后，孩子特別需要得到家長和周圍人的肯定，即受到性侵犯和披露性侵犯都不是自己的錯。如果孩子被送到其他地方，就等于說，他錯了。因為按照小孩的邏輯，被要求出局的人是有錯的。另外，孩子適應新環境需要消耗很多能量，不利于心理創傷療愈。不過，如果實在要離開原居地，父母應該安排孩子生活在自己的身邊。否則，孩子會感到被父母遺棄。

相信孩子說的話

當孩子說出受到性侵犯的秘密時，家長表示相信他的話，將是對孩子很大的支持。孩子更愿意相信，家長愿意保護自己。研究表明，周圍人不相信他的話，這對于受到性侵犯孩子的傷害甚至勝于性侵犯事件本身。研究還顯示，在孩子說出性侵犯經歷的案件中，絕大多數是真實的，只有很少案件是虛假的。孩子通常不會拿性侵犯來說謊，或誣告別人。如果你的孩子告訴你：他被別人性侵犯，你首先要相信，而不要懷疑。

肯定孩子沒有錯

需要不斷地讓孩子知道：受到性侵犯不是他的錯，而是侵犯者的錯。即使孩子因為種種原因沒有抵制性侵犯的發生，也不意味著侵犯者有權利侵犯孩子的身體。家長這樣做，有助于提升孩子的自我價值感和對家長的信任。

不過，家長不要當著孩子的面過于羞辱侵犯者，因為孩子和侵犯者的關系是很復雜的。侵犯者有時也會對孩子“好”，孩子也會對他有感情，特別是性侵犯關系破壞了孩子的界限感。當家長辱罵侵犯者時，孩子可能會感到，家長在否定自己的感情。

家長應堅定、平靜地讓孩子知道：侵犯者是錯的，就足夠了。

增加孩子駕馭感

在秘密、強制中服從，是性侵犯關系動力的特點，因此，家長在與孩子相處時，一定要小心，不要重復這樣的關系模式。在處理性侵犯事件時，不要秘密、強迫，而要給孩子選擇的自由。秘密，會讓孩子感到不被信任，因而不安全。

我的研究發現，父母為了保護孩子，背著孩子處理性侵犯事件，反而增加孩子的內疚和自責。孩子需要的是：父母在做決定時，要考慮孩子的意見，并讓孩子及時知道正在發生什么事情。這樣，孩子就會安心許多，并真實地感受到父母保護自己的力量和用心。

至于“要不要和孩子交流這件事”，需要尊重孩子的意愿。如果家長不肯定孩子是否想要說這件事，可以問孩子：“你想和爸爸媽媽說說這件事嗎？”如果孩子說不想，家長可以告訴他，“你現在不想說，可以不說。如果什么時候你想說，可以告訴爸爸媽媽。我們一定聽你說?！?/p>

如果孩子想說，這說明他想在安全信任的環境中處理過去的信息，有益于療愈創傷。這時，父母需要找一個安靜、安全的地方，關掉手機，靜心聽孩子說。最好父母一起聽，因為爸爸缺席可能會加強女兒的印象“男人不可信”。聆聽孩子講述時，父母要保持平靜和耐心，跟隨孩子提供的脈絡，談論孩子想要談論的議題。最后，要肯定孩子勇敢、機智、信任爸爸媽媽。一家人可以輕松地吃一頓好飯。

通常，孩子在家里有機會被聆聽，他們就不太容易對外人說。父母可以溫和地教孩子拒絕別人的提問。比如，先問孩子：別人問你這件事，你愿意說嗎？如果他說不愿意，你可以表揚他有分寸，懂得哪些話只和父母說。如果他說愿意，父母要和孩子探索：對不同的人說過去的經歷，對方的反應可能對他的生活產生什么影響。這些影響是否是他喜歡的？鼓勵孩子做出自己的選擇。

回到正常生活

當處理性侵犯事件告一段落后，家庭生活恢復正常，孩子可能會有一系列“不討人喜歡”的表現，比如缺乏界限感，隨便動別人的東西;會突然發脾氣;說與性有關的話題……這些反應都是性侵犯的后遺癥，通過適當的方法是可以矯正過來的。家人不要因此羞辱、懲罰孩子，那樣會強化他的憤怒情緒。正確的做法是，用多種方法幫助孩子恢復情緒調節的能力。在孩子平靜下來時，心平氣和地讓孩子明白：這樣做，會對自己和別人產生不良后果。同時，也要讓孩子明白怎樣做是對的。當孩子改正時，就要立即肯定和鼓勵。

用孩子擅長的方式交流

語言，是成人習慣的交流方式，不一定是孩子擅長的。用游戲或繪畫的方式，孩子更容易有駕馭感。比如，如果你看到孩子心情不好，可以讓他選擇一種色筆，畫出自己的心情?；蛘咦屗谝粡埉嬘腥说募埳?，用色筆標出哪個部位不舒服。家長可以讀一些游戲治療和藝術治療的書籍，豐富自己的方法。

家長調整自己的情緒

說出性侵犯后，孩子對父母的一舉一動十分敏感。只要看到父母不開心，就會覺得自己做錯了什么，以為遭受性侵犯或者說出性侵犯是自己的錯。當孩子看到父母開心，感受到家庭生活快樂時，就更有力量轉化性侵犯的負面影響。

可是，孩子遭受性侵犯，受害者不僅是孩子本人，還包括他們的家人，特別是父母！很多父母知情后，通常會極為震驚，由最初的不相信，到后來出現憤怒、悲傷、內疚、自責、恐懼等一系列復雜情緒反應，與得知親人離世的哀傷反應極為相似。父母放下內疚、自責、憤怒等復雜情緒，對于提升家庭支持功能至關重要。

放下內疚和自責

有的父母可能會對性侵犯的發生感到非常內疚、自責，覺得對不起孩子。實際上，發生性侵犯不是孩子的錯，也不是父母的錯，而是侵犯者的錯。當發現性侵犯時，父母在第一時間立即采取行動保護孩子，已經是最好的父母！另外，人生無常，孩子的人生就像我們自己的人生一樣，總會遇到意想不到的事情。但是，孩子的恢復能力卻遠遠超出成年人的想象。他們未來的生活是否幸福，并不完全是由性侵犯事件決定的，而是家長在未來日子里和孩子一起建立安全、信任、親密的生活環境和發展條件。

放下憤怒和指責

家長也要放下憤怒和指責，原諒孩子的某些表現。比如“孩子和我（媽媽）關系很好，為什么知道我問她有沒有人摸她，她也不愿意告訴我？”實際上，正是因為與媽媽關系好，孩子的感情才會更加復雜。她可能覺得自己做錯了什么，感到無法面對媽媽。她可能被侵犯者告知：如果媽媽知道就會死去。她可能不知道用什么語言講述侵犯者不許說的經歷……

夫妻之間相互理解和支持，而不是指責和傷害，也是非常重要的。可是，當我們情緒不好的時候，我們很容易把憤怒放在眼前那個人身上。這是不公平、不智慧的。實際上，孩子受到性侵犯，家里每個人都會受傷。既然大家已經受傷，就不要再在彼此的傷口插上第二把劍。我的研究發現，孩子遭受性侵犯后，如果父母和睦相處，共同合作創造快樂的家庭生活，一家人可以更快地從性侵犯的陰影里走出來。

最后，孩子和家人從傷痛中走出來，需要周圍人的理解和支持。周圍人不要對這些孩子及其家庭指指點點，而要體諒孩子及其家庭的難處，給予生活幫助和精神支持。