怎樣幫孩子建立有效的規(guī)則？

年輕一代的父母，大部分都很注意“平等地”對(duì)待孩子，管教孩子的時(shí)候不能太訴諸父母權(quán)威，要給孩子“自由”，不能太約束他。這些出發(fā)點(diǎn)都非常好，但有時(shí)候或許會(huì)做過(guò)了頭：沒(méi)有為孩子建立起足夠清晰、穩(wěn)定的行為邊界。

不建立規(guī)則，孩子沒(méi)安全感

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候孩子會(huì)做一些事情去看父母的反應(yīng)，其實(shí)他心里知道這有可能是錯(cuò)的。這就是他在測(cè)試邊界，看看做到什么程度，會(huì)被阻止甚至被懲罰。如果孩子已經(jīng)越界了，母卻不加干預(yù)，那么，孩子就會(huì)認(rèn)為這條邊界是不存在的，或者父母是沒(méi)有力量約束他的，這種越界的情況就會(huì)越來(lái)越多。但這時(shí)候他開(kāi)心嗎？并不。因?yàn)樗睦镫[約知道所做的事情不對(duì)，卻沒(méi)有人來(lái)約束他，他會(huì)非常沒(méi)有安全感因?yàn)檫@意味著，壞事是可以發(fā)生的，是不會(huì)被糾正的。

還有一些父母，甚至“不敢”約束孩子，尤其是當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候不懲罰他，覺(jué)得懲罰孩子是不好的，或者擔(dān)心懲罰會(huì)引發(fā)和孩子的沖突。結(jié)果就是，孩子不用為自己的錯(cuò)誤付出任何代價(jià)。但是單純的道德說(shuō)教，也就是常說(shuō)的“講道理”，并不足以幫孩子完成“邊界”的建立。事實(shí)上，這時(shí)候孩子心里也會(huì)非常沒(méi)有安全感：我的爸爸、媽媽連管教我的力量都沒(méi)有，他們又能如何保護(hù)我呢？

所以，恰當(dāng)?shù)倪吔绫仨氁ⅲ⑶冶粐?yán)格地維護(hù)。但有些父母也可能會(huì)疑惑：建立邊界、約束孩子，跟平等與自由沖突嗎？怎么協(xié)調(diào)這兩者關(guān)系呢？包括我前面說(shuō)到的，有些父母甚至因?yàn)檫€拍照跟孩子發(fā)生沖突而不敢懲罰孩子。我們此時(shí)就需要討論：如何做才合理？

為何有些規(guī)則對(duì)孩子沒(méi)什么效果？

建立和維護(hù)邊界、合理地約束孩子，跟給予孩子平等與自由，并不矛盾。這就像我們生活在任何一個(gè)國(guó)家，或在某個(gè)國(guó)家旅行，都必須遵守該國(guó)的法律;如果違反法律，就要接受懲罰。但這意味著我們沒(méi)有自由嗎？并不是的。所以我們不妨把“邊界”或者說(shuō)家庭中的規(guī)則，看成是跟法律差不多性質(zhì)的東西，這意味著：

?規(guī)則必須清晰;

?規(guī)則必須穩(wěn)定;

?規(guī)則必須是大家都認(rèn)可的;

?規(guī)則必須對(duì)所有人都是平等的;

?違反規(guī)則需要被懲罰;

?懲罰必須合理;

?懲罰也應(yīng)該是清晰且穩(wěn)定的。

以上這幾條里，比較容易出現(xiàn)問(wèn)題的，首先是“清晰而穩(wěn)定”這一點(diǎn)。在實(shí)踐中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，很多父母其實(shí)也會(huì)批評(píng)，有時(shí)候也會(huì)懲罰，但是批評(píng)和懲罰太過(guò)隨意。今天心情好，有些錯(cuò)誤就放過(guò)了;明天心情不好，很小的一點(diǎn)錯(cuò)誤都會(huì)揪住不放，突然發(fā)很大的脾氣，或給過(guò)分嚴(yán)厲的懲罰。還有一種.情況是，同樣的錯(cuò)誤在不同的時(shí)間給到的懲罰不一樣。

這時(shí)候孩子會(huì)有什么感受呢？他仍然非常沒(méi)有安全感。因?yàn)樗麩o(wú)法預(yù)測(cè)自己的行為會(huì)帶來(lái)怎樣的后果，也無(wú)法預(yù)測(cè)父母的反應(yīng)。有時(shí)候他覺(jué)得沒(méi)什么，卻突然被很?chē)?yán)厲地批評(píng)和懲罰;有時(shí)候他意識(shí)到自己已做錯(cuò)了，很心虛，父母卻完全沒(méi)有反應(yīng)。人在無(wú)法預(yù)測(cè)麻煩會(huì)什么時(shí)候降臨時(shí)，特別沒(méi)有安全感，也根本不可能建立行為邊界。

4步幫孩子建立最有約束力的規(guī)則

·首先，跟孩子一起討論、制定規(guī)則。比如孩子做作業(yè)拖拉，很多父母看到他拖拉的時(shí)候，有時(shí)候提醒，有時(shí)候批評(píng)，有時(shí)候責(zé)罵，基本上是無(wú)序的。其實(shí)針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們可以先做個(gè)界定：什么樣的情況算是拖拉？并且，這個(gè)界定要讓孩子自己來(lái)提，而不是父母劃定。其實(shí)孩子心里是明白對(duì)錯(cuò)的，自己提，就帶有自我約束的意味;父母提，感覺(jué)上則更像是被要求。

界定完邊界以后，再約定懲罰措施。如果出現(xiàn)拖拉的情況，怎么辦？懲罰措施，也讓孩子自己提。父母可以給出一條簡(jiǎn)單的引導(dǎo)：針對(duì)當(dāng)下所犯的錯(cuò)誤，懲罰最好也是在當(dāng)下完成。比如，某一天作業(yè)拖拉，那么當(dāng)天就不可以吃甜食，而不是等到第二天甚至幾天之后再去實(shí)施這個(gè)懲罰，那樣的話就沒(méi)有效果了，尤其是對(duì)年紀(jì)比較小的孩子，甚至早就忘了為什么要懲罰他。

·除了懲罰之外，我們還可以約定一些獎(jiǎng)勵(lì)措施。比如說(shuō)，某一周都很好地完成了作業(yè)，一次拖拉情況都沒(méi)有出現(xiàn)，也讓孩子自己提，想要獲得一個(gè)什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)？同理，這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)最好也是即時(shí)性的，實(shí)現(xiàn)行為目標(biāo)，馬上就能有。我們先以1周為時(shí)間單位，未來(lái)還可以延長(zhǎng)到1個(gè)月，比如連續(xù)1個(gè)月都非常好，再討論一個(gè)更大的獎(jiǎng)勵(lì)。

這些規(guī)則都討論完畢之后，我們就把它寫(xiě)下來(lái)一固定下來(lái)。一方面通過(guò)書(shū)面的、正式的形式，讓孩子確定這個(gè)討論是嚴(yán)肅的，爸爸媽媽認(rèn)真地提出了要求，也認(rèn)真在對(duì)待我的獎(jiǎng)懲建議。另一方面，它也是我們接下來(lái)約束孩子的依據(jù)：每當(dāng)孩子出現(xiàn)行為問(wèn)題，比如做作業(yè)拖拉，我們就可以根據(jù)所記錄的討論結(jié)果，根據(jù)規(guī)則給他懲罰，從而確保每一次懲罰都跟相同的行為相對(duì)應(yīng)，并且每次懲罰的程度都是相同的。這樣一來(lái)，孩子就有了穩(wěn)定的心理預(yù)期，不擔(dān)心會(huì)被父母施以突如其來(lái)的嚴(yán)厲懲罰，而被懲罰時(shí)也明白這是因?yàn)樽约哼`反了規(guī)則，是承擔(dān)行為的自然結(jié)果。

如果能夠建立好這樣一套規(guī)，則，并且能夠穩(wěn)定運(yùn)行，那么當(dāng)孩子再次出現(xiàn)行為問(wèn)題時(shí)，我們就不需要生氣、著急發(fā)脾氣了。我有個(gè)學(xué)生曾經(jīng)說(shuō)，如果有個(gè)人發(fā)脾氣，你就不要跟他計(jì)較了，因?yàn)樗麑?shí)在沒(méi)有別的辦法，才這樣的。

情況就是如此：如果我們沒(méi)有建立起穩(wěn)定的規(guī)則和獎(jiǎng)懲措施，無(wú)法有效地約束孩子，那么遇到他行為失當(dāng)時(shí)，就很容易失控，這時(shí)候給到他的反饋也是不穩(wěn)定的，而且也很容易過(guò)激。反而是建立好規(guī)則并按照規(guī)則給予懲罰，能夠最簡(jiǎn)單、有效地解決問(wèn)題。

袁堅(jiān)

文學(xué)博士，早教專(zhuān)家，潛水員，專(zhuān)欄作者，出版有《貓博士育兒筆記：換個(gè)方式愛(ài)孩子》，聯(lián)合翻譯繪本“神奇的世界”系列，創(chuàng)作“小狐貍卷卷”系列兒童故事，創(chuàng)作“山海經(jīng)”系列海洋主題幻想小說(shuō)。