有效預(yù)設(shè)，讓體育課堂更精彩

唐菊紅

摘要：“沒(méi)有備課時(shí)的全面考慮與周密設(shè)計(jì)，哪有課堂上的有效引領(lǐng)與動(dòng)態(tài)生成；沒(méi)有上課前的胸有成竹，哪有課堂中的游刃有余。”由于體育課堂是一個(gè)動(dòng)態(tài)的生成過(guò)程，只有課前進(jìn)行有效預(yù)設(shè)，體育課堂才能更加精彩。

關(guān)鍵詞：有效預(yù)設(shè)；體育課堂

一、規(guī)劃場(chǎng)地、巧用器材

器材的使用受場(chǎng)地、天氣等因素的影響，需要我們精心、合理、科學(xué)地規(guī)劃和使用，使場(chǎng)地和器材得到最優(yōu)化的利用。對(duì)于長(zhǎng)跑或短跑教學(xué)，對(duì)場(chǎng)地器材的要求不是很高，但教師必須把握好空間和時(shí)間的合理性。比如，400米教學(xué)，可以利用“差時(shí)”的方法，分四組從四個(gè)不同的方向同時(shí)進(jìn)行練習(xí)，如第一組跑出后，從第二組開(kāi)始與前一組每間隔30秒跑出，這樣既合理利用了場(chǎng)地空間，又節(jié)省了時(shí)間。在跑動(dòng)過(guò)程中教師要及時(shí)指導(dǎo)，避免運(yùn)動(dòng)中隊(duì)伍交叉時(shí)可能出現(xiàn)的碰撞和摩擦；快速跑前，教師應(yīng)去勘察一下跑道上有沒(méi)有石頭或磚塊。再如，用紙團(tuán)或排球代替實(shí)心球，可以散點(diǎn)投，也可以面對(duì)面投擲（之前先勘察安全距離），減少了撿球所需的時(shí)間，大大提高練習(xí)密度；上跳遠(yuǎn)課前，去勘察一下沙坑有沒(méi)有翻松等等，只有在課前預(yù)設(shè)好場(chǎng)地器材，才能做到心里有數(shù)，也是為學(xué)生的安全著想。

二、確定重點(diǎn)、明確教法

根據(jù)每個(gè)班學(xué)生的實(shí)際情況和教材的具體要求確定教學(xué)重難點(diǎn)，預(yù)設(shè)時(shí)圍繞重難點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)設(shè)計(jì)。如，原地跳短繩練習(xí)，如果學(xué)生有一定的基礎(chǔ)，重點(diǎn)就可確定為不同花樣的原地跳繩練習(xí)，讓學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)練習(xí)各種花樣跳繩。

教學(xué)目標(biāo)是否能較好的達(dá)成，主要取決于教學(xué)方法的選擇和運(yùn)用，在預(yù)設(shè)過(guò)程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生情況、教學(xué)目標(biāo)來(lái)選擇適合的教學(xué)方法和組織形式。關(guān)注不同目標(biāo)達(dá)成階段的方法手段以及時(shí)間分配。根據(jù)目標(biāo)的難易來(lái)選擇方法和確定具體練習(xí)時(shí)間、次數(shù)，讓教學(xué)方法在有效的時(shí)間內(nèi)得到充分的體現(xiàn)。

三、細(xì)化目標(biāo)、勇于創(chuàng)新

一節(jié)課能夠達(dá)到課前的預(yù)設(shè)，主要看教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況，因此，在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)可根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)實(shí)起點(diǎn)、學(xué)習(xí)需求、能力、思維方式與學(xué)習(xí)特征等實(shí)際情況，充分預(yù)設(shè)課堂教學(xué)，盡可能地對(duì)每一個(gè)學(xué)生都做出有針對(duì)性的目標(biāo)設(shè)置，讓大多數(shù)學(xué)生經(jīng)過(guò)努力都能達(dá)到，讓學(xué)生通過(guò)一個(gè)個(gè)子目標(biāo)的達(dá)成來(lái)完成課的終極目標(biāo)。細(xì)化后的目標(biāo)要有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成且具有可測(cè)性。

當(dāng)然，預(yù)設(shè)不一定要固定模式，要靈活、勇于創(chuàng)新，要善于根據(jù)教學(xué)的進(jìn)程適時(shí)變化和改進(jìn)。如，雙手頭上向前擲實(shí)心球教學(xué)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)幾次之后已經(jīng)達(dá)到一定效果，且和預(yù)設(shè)時(shí)間還差較多的時(shí)候，就要改變一下原有的預(yù)設(shè)程序進(jìn)行變化練習(xí)，學(xué)生可以進(jìn)行各種姿勢(shì)的投擲實(shí)心球練習(xí)，既能讓學(xué)生知道哪一種方法擲的最遠(yuǎn)，又能提高練習(xí)的積極性，進(jìn)而升華預(yù)設(shè)效果。

四、關(guān)注學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)，把握興趣點(diǎn)

有人說(shuō)，“影響學(xué)習(xí)的唯一最重要的因素就是學(xué)生已經(jīng)知道了什么，要探明這一點(diǎn)，并應(yīng)據(jù)此進(jìn)行教學(xué)”，這句話合理詮釋了“學(xué)生原有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是教學(xué)的起點(diǎn)”的理念。學(xué)習(xí)的過(guò)程即學(xué)生在原有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上自我建構(gòu)、自我生成的過(guò)程。因此，要充分了解學(xué)生的現(xiàn)有知識(shí)水平和經(jīng)驗(yàn)，知道他們需要什么、缺乏什么等，因材施教，尤其是對(duì)技術(shù)性較強(qiáng)的教材，只有充分了解學(xué)生已有知識(shí)，才能有針對(duì)性的預(yù)設(shè)輔助練習(xí)，幫助學(xué)生以最快的速度掌握動(dòng)作要領(lǐng)。如跨越式跳高練習(xí)，可以針對(duì)多數(shù)學(xué)生的實(shí)際情況，尤其是女生，用橡皮筋代替竹桿，高度由低到高，逐步消除學(xué)生的恐懼心理。再如，實(shí)心球練習(xí)，初學(xué)者對(duì)于球的重量和握法都不太適應(yīng)，更不要說(shuō)向前投擲實(shí)心球了，教師可以先用排球或紙團(tuán)替代，待學(xué)生熟練技術(shù)動(dòng)作后再用實(shí)心球練習(xí)。

體育活動(dòng)大部分來(lái)源于日常生活，體育課的內(nèi)容如果和實(shí)際生活密切聯(lián)系，學(xué)生會(huì)學(xué)得更有興趣、更有動(dòng)力。所以在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，盡可能選擇能與學(xué)生實(shí)際愛(ài)好、興趣、需求相一致的內(nèi)容，如，在進(jìn)行前滾翻練習(xí)時(shí)，為增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課前預(yù)設(shè)時(shí)，把學(xué)習(xí)的內(nèi)容設(shè)計(jì)為在實(shí)際生活中遇到的一些問(wèn)題：從較高處落下、越過(guò)障礙等，這樣不但能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也能使學(xué)生學(xué)以致用；再如，快速跑，可以采用接力跑、快速帶球跑等多種形式；籃球傳球教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生嘗試了多次傳接球練習(xí)后，興趣逐漸減弱，及時(shí)采用比賽的方法就能快速提高學(xué)生練習(xí)的積極性；當(dāng)學(xué)生初步掌握了籃球傳接球技術(shù)后，往往對(duì)進(jìn)一步的單一傳接球練習(xí)比較冷淡，此時(shí)，教師適當(dāng)改變比賽規(guī)則，要求每次進(jìn)攻不準(zhǔn)運(yùn)球，而通過(guò)傳球?qū)崿F(xiàn)球的轉(zhuǎn)移，這樣傳接球技術(shù)就融入到了學(xué)生的比賽中，有效提高了學(xué)生傳接球技術(shù)的臨場(chǎng)應(yīng)變能力。

五、注重個(gè)體差異，體現(xiàn)分層教學(xué)

新課標(biāo)重要理念之一是“關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益”。由于學(xué)生的性格迥異，愛(ài)好也不盡相同。課前應(yīng)充分考慮學(xué)生的身高、年齡、性格、興趣愛(ài)好、身體素質(zhì)、認(rèn)知能力等方面的差異。在目標(biāo)制定、方法選擇、小組安排等方面進(jìn)行合理預(yù)設(shè)。技術(shù)動(dòng)作難度要貼近學(xué)生最近發(fā)展區(qū)，秉持“跳一跳、摘得到”的宗旨，體現(xiàn)分層教學(xué)，做到因材施教。

六、巧妙運(yùn)用言語(yǔ)，預(yù)設(shè)評(píng)價(jià)內(nèi)容

體育課應(yīng)該預(yù)設(shè)好教師有效、積極、準(zhǔn)確、多元化的評(píng)價(jià)語(yǔ)言以及表情、肢體、手勢(shì)等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理、適度的評(píng)價(jià)，讓每個(gè)學(xué)生都能從教師的評(píng)價(jià)中，得到啟示、得到肯定，讓課堂充滿生機(jī)，流暢自然。如，學(xué)生膽小不敢活動(dòng)時(shí)，教師可以說(shuō)：“試一試，相信自己，老師知道你能行！”“別放棄，再試幾次！堅(jiān)持一下肯定沒(méi)問(wèn)題”等等。通過(guò)這些真誠(chéng)、激勵(lì)的語(yǔ)言，可以激發(fā)學(xué)生參與的積極性。

在課堂教學(xué)中，學(xué)生的生成是教師所無(wú)法控制的，對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)有時(shí)只能隨機(jī)應(yīng)變，正因?yàn)槿绱耍n堂也才變得更精彩。教師在預(yù)設(shè)時(shí)可借助已有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以過(guò)程性評(píng)價(jià)促進(jìn)技能教學(xué)，以終結(jié)性評(píng)價(jià)掌控全局，也可以先判斷學(xué)生對(duì)預(yù)設(shè)問(wèn)題的回答，然后盡可能從學(xué)生的角度去思考，盡量避免成人化思維的干擾。