以趣味田徑教學法構建初中體育教學

陳向英

摘要：國際田聯為了更好發揮田徑運動對學生身心的促進作用，推出了娛樂性和趣味性較強的“趣味田徑”。本文結合青少年兒童的生理、心理發展規律等對趣味田徑進行相關探索，將趣味田徑運用到體育教學之中。力求解決體育教學內容種過于競技化、練習枯燥、內容單一等問題，使體育教學更加易于被學生所喜愛與接受，同時針對傳統體育教學中存在的問題與不足有針對性的提供解決意見。

關鍵詞：趣味田徑；教學法；初中體育教學

1、當前中學田徑教學的狀況

眾所周知，田徑運動是一個統稱，囊括了田賽、徑賽以及其它各種全能比賽。在中學體育課堂中，田徑運動沒有這么多復雜的項目，主要是指跑步、跳高、跳遠等活動項目。在教學中，體育教師大多沒有向學生拓展講解田徑項目及對它的認知，導致很多學生對田徑運動項目沒有明確的認識，把教學過程中粗略簡短的田徑教學和具有重大現實意義上的田徑運動混為一談，很難讓學生保持對田徑運動熱愛。更有一些教師把田徑課當作跑步訓練課，使得學生對田徑課懷有恐懼和逃避的心理，這與素質教育下體育教學的目標是相違背的。培養學生對田徑運動的正確認識，主要是讓學生了解田徑運動作為特殊的體育文化，一直都在奧林匹克的發展進程中占據重要的位置。

2、趣味教學法的合理性

2.1與新課程下的體育教學要求高度契合

新的體育課程標準明確指出了初中生進行田徑項目所要學習的基本技術，學生基本能夠達到這些技術要求。對于田徑運動項目中一些相對比較復雜的訓練細節與標準沒有提過高的要求。在初中體育田徑教學中，大部分學生能夠熟練地掌握跑步、跳高、跳遠等基本技術，體育教師需要做的就是強調田徑運動對于身體機能的意義。同時，在完成基礎體育課程教學目標之后，想方設法整合多項田徑運動，增強學生對田徑運動的訓練興趣。體育課程標準還要求，教師要盡可能多地利用不同的田徑項目方法，結合學生的運動水平，努力培養其耐力素質以及公平競技的意識，在人生的道路上學會吃苦耐勞和堅持不懈，最終成為一個具有堅強意志的棟梁之才。因此，趣味教學法在田徑運動項目中的運用，就是按照課程標準的要求，摒棄傳統的田徑教學中不合理的方法，不斷增加一些有效的、新穎的田徑教學手段，最大程度地發揮田徑運動的功能，激發學生對于田徑運動的熱愛。

2.2更能滿足初中生的發展需求

初中生的年齡一般都在12-16歲之間，正值青春發育的黃金時期。這一時期，青少年的體重會有大幅度的增加，身高也會迅速增長，整個身體外形越來越成熟。但往往在這個關鍵時期，身體的內在器官無法保持同樣的發育速度，主要體現在心血管系統和肌肉系統都處于相對柔弱的狀態，內臟功能很難滿足肢體的大量運動需求。同時，處于青春期的青少年難免心理波動較大，大部分學生會變得更加活潑，由此引發的好奇心也會跟著增加，對于新鮮事物的興趣能在很短的時間內迅速建立起來。這種發展的劣勢是容易造成初中生的注意力轉移過快，堅持性越來越差，自控能力難以提高。而運用趣味教學法則能滿足學生的心理發展需求，充分吸引他們的注意力，并且在最大程度上加深他們的興趣。

2.3培養學生多元化的發展

在組織趣味田徑運動課堂活動時以團隊合作為主，能培養學生參與運動的興趣，可以促進學生的自主學習、激發學生的創造性；可以喚起學生學習動機和競爭熱情，提高少兒的競爭意識培養學生的意志品質，養成不斷戰勝自我的性格；更有助于培養學生團隊合作能力，促進集體行為的養成。

3、趣味田徑教學法的應用

3.1準備活動中的運用

在傳統的體育課堂上課前準備活動的過程中，一般是通過慢跑，做操等方式進行，但是在反復通過這些活動方式后，讓學生產生反感的心理，從而學生不會好好做準備活動，從而對之后的體育教學留下了不安定的因素。課前的準備活動是上一節體育課的開始，需要通過一個良好的氣氛把學生帶入老師的教學過程里。因此需要改變傳統的課前準備方式?？梢圆捎靡恍┍容^趣味性的跑類的活動，比如說：蛇形跑，“聽到數就抱團”“拉起網捕魚”或者跳繩，傳球的方法。也可以采取“聽到口令就做相反的動作”“取球的比賽”等等方式使得學生保持對學習的激情，集中注意力。如果是為了通過課前活動更有效的承接接下來的課上訓練，也可以采取一些更加專業性的活動。如果這堂課是要教授學生長跑，那么就可以讓學生們做一些能夠熟悉長跑的趣味活動。使學生從心理和生理兩方面都迅速的適應整堂課程。但是，在這個過程中，教師也要對活動本身進行分析，分析活動的生理科學性，不能為了激發學生對體育課程的學習熱情，就忽視了學生本身能夠承受的生理能力，從而造成學生在做準備活動中受傷，形成運動危險。

3.2技能教學在課堂中的運用

和課前準備活動中采取趣味活動一樣，在接下來的體育的課堂中技術技能的教授也需要采取適當的趣味性的活動，使課堂的教學方式不再單一枯燥，從而增強學生的學習興趣，從而實現技能動作的強化，增強學生相關技術的掌握程度。比如：在傳統的跳遠的課堂上，老師通常首先展示跳遠的技術，然后讓學生自己學習，這樣就會使得那部分對跳遠不感興趣的學生脫離了教師教學的控制，從而導致最終的教學成果不好。但是通過一些比較有趣味性的教學活動，在教授跳遠的過程中，采取“多個人跳遠接力賽”“跳遠晉級”等各種有趣的比賽，游戲化了跳遠的基本技術，使教學方法更加的靈活，既使教授知識的整個過程有了趣味，也能夠使學生全身心的投入其中，有助于學生通過輕松有趣的做游戲的方式掌握跳遠動作的技能，從而實現整個課堂的最終目的。

3.3素質練習的運用

在對初中學生的體育教學中，身體素質的練習比體育技能的教學更加重要。但是實際的課堂中，對于身體素質的練習，動作比較輕松，任務重，能夠采取的練習活動也比較單一，所以必須要加入一些趣味性的活動使整個練習的過程有趣味性。

4、趣味田徑教學法對外部條件的利用

4.1對普通場地的利用

在初中體育教學中，運用趣味田徑法沒有特殊的場地需求，教師應根據場地等具體情況對教學內容進行規劃，如場地寬闊平整，可進行接力賽、障礙賽等體育活動；場地較小，則可進行蛙跳、丟沙包等游戲。在合理利用場地的同時，控制學生的運動量，避免教學內容、教學質量、教學效率等因素受到場地的影響。

4.2對教學器材的利用

趣味田徑教學的特點在于其趣味性，而在課堂上對教學器材進行充分利用，正可以讓體育教學的趣味性得到有效提升。首先，利用球類、標志旗等常見的體育器具開展教學活動，通過運球過障礙、顛球、定點傳球等具有游戲性質的體育活動完成教學任務。其次，將專業的體育設備應用到初中體育教學中來，如自動發令計時裝置、精確測量儀器等，既可以吸引學生，也能夠豐富學生的體育知識，培養體育文化意識，使學生真正認識到體育教學的必要性，充分發揮體育器材在體育教學中的積極作用。

5、結語

積極推廣和普及國趣味田徑，能夠彌補傳統田徑在體育課程開展的不足甚至空白；提高同學們積極參與體育課堂的積極性，能夠全面發展身體素質，而且能夠使學生獲得更多田徑方面的知識，培養體育素養，擺脫傳統體育觀念的束縛，同時豐富教學內容、提高教學質量；可以為我國的職業田徑培養，發掘，儲備更多的人才，實現田徑真正為人們身體素質和文化素質與素養服務的目的。

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