從“控制感”看教育

潘楷文

一位英國的單親媽媽稱自己兒子周薪30000英鎊（人民幣約26萬元），而如今自己卻流落街頭，住在倉庫的大鐵箱，挨餓又受凍。是孩子不孝，還是另有原因？

哈佛大學的心理學家蘭格（Langer）和羅丁（Rodin），在臨終關懷的養老院做了一個著名的心理學實驗。他們在養老院拜訪了一些老人，并在拜訪結束時，給每位老人曾送了一盆植物。在實驗中，他們把老人隨機地分成兩組，即對照組和實驗組，并對對照組的老人們說：“這盆植物是送給你的禮物，但是你不用管它，護士會每天給它澆水的，你負責欣賞就可以了。”而給實驗組的老人們說：“這盆植物送給你的禮物，你需要照顧這盆植物，定期澆水施肥，否則這盆植物會死掉的。”也就是說，對于對照組老人，這盆植物的生或者死由護士決定。而對于實驗組的老人，這盆植物的生或者死由老人們決定。一年之后，心理學家回到這家養老院進行回訪，他們驚奇地發現，上次拜訪的對照組的老人，死亡率為30%，而實驗組的老人，死亡率則為15%，降低了整整一半。

當研究論文發表之后，大家紛紛表示質疑，但后來，這個實驗在不同國家、不同社會、不同種族和跨文化背景下被反復驗證，還是這個結果，充分說明“控制感”與健康的關系。我們的人生本就是一個從追求控制、獲得控制、到最后再失去控制的過程。“控制感”是人類的基本心理需要之一，并貫穿于我們人生全過程。事實上，每個人的一生都在追求“控制感”，因為控制意味著確定和安全感。

為人父母也需要“控制感”

當我們走進婚姻并開始為人父母之后，我們會發現，孩子的出生正在不斷挑戰著我們的“控制感”，特別是剛剛為人父母，孩子的到來會給全家帶來“失控”的體驗。首先是新媽媽們為了養育嬰兒，不得不打破自己原有的生活規律，騰出幾乎全部的時間和精力照顧嬰兒，基本上失去了自己的生活；緊接著是新爸爸們，所有的工作節奏全部被打亂，他們不僅要幫助照顧孩子，還有照顧妻子，尤其是晚上根本無法保證的睡眠和與日俱長的家庭開支，使許多新爸爸們接近抓狂。好不容易熬到孩子斷奶、獨立行走并開始說話，父母們突然發現，孩子開始有自我意識了，他們似乎并不喜歡聽從父母的安排，開始喜歡把東西往地上扔，感覺自己能夠控制這個世界了，有些孩子甚至會用激烈的哭鬧、破壞性行為來向父母抗議。而隨著孩子年齡不斷增大，特別是到了“青春期”時，父母要往東走，孩子偏要往西走，這并不是西邊的東西是孩子想要的，而只是要逆反，因為在孩子的潛意識中，就是想宣稱：父母不要再控制我的行為，控制我的思想。

可以說，父母養育孩子過程中反復體驗到“失控感”，這種孩子總是不在自己掌控之中的感覺讓父母產生出一種無助感，并且這種無助感會隨著孩子年齡的增大而不斷增強。如果這種“失控感”與“無助感”得不到妥善地處理時，就會發展成抑郁或焦慮。由于抑郁和焦慮的體驗非常不好，是人體極力避免的體驗，因此人體就會本能的發展出兩種截然相反的應對方式：一種是放棄，心理學上叫習得性無助；另一種是過度控制。采取前者應對方式的父母，對孩子干脆“放棄”，一切順著孩子來，對孩子的事情不聞不問，放棄了對于孩子的教育；采取后者應對方式的父母，則什么都要管，強迫孩子完全按照自己的意愿發展，如有不從就會暴跳如雷，甚至會采取威逼利誘或直接暴力。這其中，以“孝道”、“感恩”或“愛”的名義來“綁架”孩子，則成為一些父母的慣用方式。

過度控制：孩子的傷害，家庭的悲劇

心理學研究表明，父母過度控制孩子，不僅會造成孩子抑郁、焦慮、怯懦、做事拖延、回避，甚至還會發展成為抑郁癥、強迫癥等心理疾病，嚴重時還會出現自殺行為。正如北京大學心理系的徐凱文老師所講：孩子想殺死的不是孩子自己，而是孩子父母腦海里的那個“孩子”。這種對父母的憤怒，最后會指向孩子自己，最后演變成自殺。

父母的過度控制最常見的危害就是損害家庭關系，破壞家庭功能，使親子關系出現緊張，甚至疏離或者家庭解體。前段時間，英國就出了一個典型的案例：主人公是一位英國的單親媽媽，名叫朱爾·尼爾斯，她稱自己兒子周薪30000英鎊（折合人民幣約26萬元），住著價值70萬英鎊（人民幣約611萬元）的房子，并哭訴說自己把兒子拉扯大的種種不容易，如今自己卻流落街頭，住在倉庫的大鐵箱，挨餓又受凍。這位母親所說的“不孝”兒子正是英格蘭大名鼎鼎的球星，身價1500萬英鎊，效力于阿森納足球俱樂部的梅特蘭·尼爾斯。然而經過媒體調查，事情并沒有那么簡單。梅特蘭6歲就加入阿森納青年軍，17歲就跟阿森納簽訂了職業球員合約，前途一片光明。2014年12月，梅特蘭首次代表阿森納出場，賽后青澀的梅特蘭表示他要將首戰球衣送給自己的媽媽。由此可見，梅特蘭對母親很有感情，并不是朱爾口中的那個“不孝子”。究竟發生了什么，造成了這場家庭悲劇呢？

原來，自從梅特蘭和阿森納簽約后，吃苦多年的朱爾終于感覺揚眉吐氣，她覺得幸福生活來之不易，兒子的一切她都想要牢牢控制在自己手中，也包括她完全不懂的足球。2015年3月，阿森納俱樂部召開會議，探討新秀梅特蘭未來的職業規劃，但朱爾卻不請自來，她自認為自己養育球星兒子勞苦功高，兒子的未來規劃應該由她說了算，對俱樂部非常不滿，并當場她發飆，甚至還動手打了阿森納俱樂部的工作人員，會議現場一片混亂。最后，還是警察趕來控制局面，將動手打人的朱爾帶走。阿森納俱樂部考慮到朱爾是梅特蘭的生母，為了不讓他有心理負擔放松地踢球，阿森納俱樂部并沒有追究此事，朱爾被無罪釋放。同時，俱樂部也發出禁令，不準朱爾再來訓練場觀看球員訓練。

然而，朱爾并沒罷休，她不僅無視禁令，還在球場鬧事，并把照片故意捅給媒體。更過分的是，朱爾給教練發送“露骨語音消息”，鬧得沸沸揚揚。而梅特蘭也因此被迫缺席多場比賽。經歷鬧劇后，梅特蘭和他的哥哥開始疏遠母親，并偷偷搬出了家門。之后，由于朱爾付不起房租，就造成了故事開頭時的狀況，可謂是一場“家庭悲劇”，令人唏噓。

自我成長，言傳身教

劉國梁在中國可謂是家喻戶曉，特別是自從倫敦奧運會后，劉指導總是上微博熱搜，并被網友調笑為“不懂球的胖子”。最近，劉指導又上熱搜了，這次是因為劉指導培養出了一個特殊的世界冠軍，這位冠軍不是別人，正是他7歲的女兒。就在本月21日，世界之星青少年高爾夫錦標賽在美國拉斯維加斯落幕，劉國梁的女兒劉宇婕贏（贏贏）奪得了女子組8歲及8歲以下組別的世界冠軍。在頒獎典禮上，贏贏絲毫不怯場，全程用英文發表了獲獎感言，不僅感謝自己的父母，還幽默地吐槽一下劉指導，引來全場歡笑。劉指導坐在臺下，滿臉驕傲的對著女兒豎大拇指。

贏贏給世人留下深刻印象的地方不僅是世界冠軍的成績，更是她落落大方、自信幽默的表現。而這一切正是劉國梁和妻子的陪伴與言傳身教。即使工作再忙，劉指導會經常陪女兒打球，甚至在高爾夫球場上甘心的為女兒當球童。正如贏贏在獲獎感言里所講：“我的爸爸在1996年就在奧運會上得到了世界冠軍，所以我有一個夢想，我一定要超越他。今天我想告訴他，我才7歲就得了世界冠軍，我做到了！”

從劉國梁和他女兒的案例中，劉國梁充分表現出對自己事業與生活的控制感。他6歲開始打球，15歲被國家隊破格錄取，16歲一戰成名，20歲成為第一位乒乓球“大滿貫”獲得者，27歲就開始執教國乒男隊教練，總教練，并成功培養出張繼科、馬龍等一眾世界冠軍。這不僅是他付出了無數汗水、心血和精力的結果，也是作為女兒“榜樣”的重要基礎。在驕人的成績面前，劉國梁依然重視自我成長，他專注于自己的事業，并沒有去控制女兒，更沒有強迫女兒學打乒乓球。他充分尊重女兒的選擇，并給予陪伴與支持。其實在很早之前，贏贏就曾對劉國梁說：“為什么大家都說我是劉國梁的女兒呢？我想有一天，讓他們說你是贏贏的爸爸！”劉國梁聽后欣慰地說：“那我們都努力在兩個小白球之間各打各的，各干各的事，目標大滿貫！”他們確實也這樣做了，女兒不停地參加高爾夫的集訓，參加比賽，而父親帶著國乒隊員訓練，在里約征戰奧運會。他們互相鼓勵、互相學習，都專注于自己的領域，都在不斷成長。或許正是劉國梁對待乒乓球的那種品質潛移默化地影響了女兒，而女兒又以同樣的品質去對待高爾夫。

可以說，父母的控制感從來都不來源于孩子，而是來源于自己的成長。因此，家庭教育的核心正是父母自己的成長。任何時候，父母都應該把“自己”放在第一位。如果父母自己為人上進，對學習有興趣，孩子一定會受到熏陶和感染。事實也不斷證明，言傳身教是最有效的教育。