激發興趣，讓體育課堂鮮活起來

侯喚瓊

【摘 要】體育課堂教學正處在一個探索、交流和研究的階段，要想使體育上得有樂有趣，達到增強體質的目的，體育教師要用高尚的情操，健美的體魄，豐富的知識，要集思廣益，不斷研究、探索和總結，不斷更新教法，激發學生對體育課的興趣，調動學生積極參與練習，配合教師完成好教學任務。

【關鍵詞】體育課；教學內容；體育教師；教學過程

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2018）15-0159-01

作為一門學科，體育教學與其他課程教學一樣，也有其固定的教學內容和一定的教學方法，但體育教學又不同于其他課程教學，它具有更廣泛的活動空間和獨特的教學方式。而課堂教學是學校體育教學中心環節和最基本的組織形式。傳統的課堂體育教學存在如下弊端：一是重知識輕方法；二是重技術輕素質；三是重應試輕應用；四重繼承輕創新。這些傳統的教學弊端嚴重阻礙了當前的體育教學改革，因此必須打破以傳授知識為中心的傳統課堂教學格局的束縛。激起學生的體育熱情，使其上體育課是一個值得研究的課題。經過多年的嘗試初探，我認為，讓快樂體育貫穿課堂，把教與玩有機地結合起來，讓學生成為課堂學習的主人，是提高中學體育教學質量的有效方法之一。

一、師生角色轉換

敢于讓學生唱主角。教學過程應變“教師為中心”為“學生為主體”，使教師從“幕前”走向“幕后”，由“主演”變為“導演”。毫不夸張地講，每個學生都是富于實踐的“指揮官”。他們活潑好動、敢于創新，在體育課上表現得尤為突出。針對這一現象，我在課堂教學過程中注意把發展的主動權還給學生；充分發揮他們的特長，讓他們自主學習，主動參與。

1. 準備活動讓學生自己編。

一堂體育課準備活動開展的怎樣，對整堂課的影響是很大的。以前很多的準備活動都是在老師的帶領下做，而且每節課的準備活動都一樣，學生覺得沒有新鮮感，從而抹殺了學生自主學習的創新。所以，為了充分發揮學生的主動性、積極性，每節課的準備活動，可讓學生輪流擔當小老師的角色。復習課、練習課、游戲課放手讓學生組織，但這并不意味著放任不管，而是要善于引導，善于啟迪，使學生自覺主動參與，激發學生在自主參與中不斷創新。每到此類課堂，學生個個生龍活虎，盡情發揮，課堂場景熱鬧非凡，學生在歡樂的氛圍中潛移默化地發展，同時自鍛能力、創新能力也隨之增強。

2. 勤動手。

農村學生的體育設施還不能配備到位。所以在進行投擲教學時，讓學生根據投擲的動作，自制一些輔助教具，學生通過摸索，自己動手制作了“沙包”、“紙飛機”等，（練習快速揮臂時學生自己找一處樹枝，針對自己的身高找一處合適的樹枝進行揮臂），揮臂的速度加快了，練習出手角度時，“紙飛機”在空中盤旋的長度就告訴學生角度的高低，安全又便于練習，真正把課內外結合在一起，同時，讓學生有了一個動手動腦的實踐機會。

二、教學內容要活

教學內容是課堂教學的主要依據。教學內容設置合理、科學，直接影響到整個課堂教學的質量，影響到學生素質的發展。如跑的教學，根據動作特點，設計游戲課，將教學內容融于游戲之中，通過“追逐跑”、“你追我趕”等把單一、無味的跑的教材形象化、趣味化。為了更好的完成教學目標，我在體育教學中把音樂、舞蹈等融合到課堂。教學內容集娛樂性、技術性、健身性、創造性于一體，激發學生的學習欲望，活躍課堂氣氛。

三、“鮮活”而不“亂”

體育教學大多是在室外進行，這對大部分時間關在教室里的學生來說，無疑為他們提供了一個“自由空間”，使學生表現出活躍、好動，常常會借機搗亂。教師應針對學生的生理和心理特點，改進教學方法，激發學生的體育興趣，采取行之有效（如以趣治“亂”，以“動”制“亂”）的方式讓學生”鮮活”而不“亂”。

四、靈活是關鍵

所謂“靈活”，就是根據教學對象和教學內容的特點，變換教學方法，以求得最佳的教學效果，也就是我們經常說的：教學有法，教無定法，貴在得法。在教學中多采用競賽的方法，低年級學生爭強好勝，熱衷于競賽，教學中可以充分利用他們的這一心理特點。如：當學生掌握快速跑動作后，就可以組織他們進行直線接力跑，8字接力跑等；單腳跳可演變成跳進去拍人和“斗雞”，由于比賽比較激烈，學生就能較好的全身心投入。又如；學生甲在走廊上玩，學生乙在其后拍了一下，只見甲猛一轉身，拔腿就跑，直到甲乙兩人都氣喘吁吁地趴在地上為止。這種在操場上屢見不鮮的鏡頭引起我們的思考：為什么學生在學習起跑時反應就不那么快呢？為什么學生練習耐久跑時就不能那樣賣力呢？其實，學生在玩耍時都顯露出其個性心理特征，如果教學過程能適應其個性，能激發其個性傾向性，那么教學效果就會大大提高。

五、區別對待、分層次

游戲的合理運用，更能使課堂教學活起來。不同年齡段的學生選擇不同難度的游戲。事實上，一個好的游戲不僅可以讓學生的身體得到發展，更能使學生的心靈得以健康地成長。所以在選擇游戲時，我們一定要根據學生的年齡特征來選擇適合他們的游戲。一般來說，低年級的學生愛好形象的模仿，戲劇性的動作，他們有上進心、好表現，所以在選擇游戲時應選一些動作簡單易學、規則簡單、運動量小，但卻能滿足他們運動的需要，發展他們的能力，培養他們優良品質的游戲。分層次教學就是根據學生練習情況和掌握動作情況，根據區別對待的原則采用分層練習法，讓基層好的“吃飽”，大部分學生“吃好”，基礎差的學生能“吃到”。如在練習團身前滾翻時，我根據學生練習情況分三個層次再進行練習：①較好完成動作的一組，在原基礎上讓學生進行動作創新；②基本完成動作的一組，讓學生反復練習，使動作熟練；③不能完成動作的一組，增加輔助練習，教師重點輔導，鼓勵學生完成動作。

總之，體育課堂教學正處在一個探索、交流和研究的階段，要想使體育上得有樂有趣，達到增強體質的目的，體育教師要用高尚的情操，健美的體魄，豐富的知識，要集思廣益，不斷研究、探索和總結，不斷更新教法，激發學生對體育課的興趣，調動學生積極參與練習，配合教師完成好教學任務。以上是我對初中體育課堂教學的一點經驗和體會，希望能起到拋磚引玉的作用。