李雪 劉笑
摘要:體育對(duì)豐富人們的余暇生活、增強(qiáng)體質(zhì)、愉悅身心起著不可替代的作用。廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)作為一種新的健身方式,為我國(guó)全民健身事業(yè)增添了新鮮的血液,備受人民群眾青睞。本研究采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法以及邏輯分析法等研究方法對(duì)滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞現(xiàn)狀進(jìn)行研究,找出其中存在的不足之處和深層次原因,提出相應(yīng)的對(duì)策及解決辦法,為農(nóng)村廣場(chǎng)舞在滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞的開(kāi)展中提供一定的幫助,為農(nóng)村地區(qū)廣場(chǎng)舞活動(dòng)的推廣提供參考依據(jù)。
關(guān)鍵詞:滄州市;農(nóng)村廣場(chǎng)舞;發(fā)展現(xiàn)狀
一、 引言
廣場(chǎng)舞是一種局限性較小的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它內(nèi)容豐富,動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),深受大眾喜愛(ài),迅速風(fēng)靡全國(guó)。廣場(chǎng)健身舞活動(dòng)不僅能強(qiáng)身健體,而且能促進(jìn)交際,還有利于心理健康,是一項(xiàng)能夠長(zhǎng)期進(jìn)行的健身、娛樂(lè)活動(dòng)。在我國(guó)一些貧困鄉(xiāng)村,體育設(shè)施不完善,健身場(chǎng)地十分簡(jiǎn)陋,開(kāi)展廣場(chǎng)舞這種運(yùn)動(dòng)最為合適,本研究對(duì)滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞現(xiàn)狀進(jìn)行研究,找出其中存在的不足之處和深層次原因,并提出相應(yīng)的對(duì)策和解決辦法,不僅能為農(nóng)村廣場(chǎng)舞在滄州市的開(kāi)展提供幫助,而且也為其他農(nóng)村地區(qū)廣場(chǎng)舞活動(dòng)的開(kāi)展提供參考依據(jù)。
二、 研究對(duì)象與方法
(一) 研究對(duì)象
以滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞開(kāi)展現(xiàn)狀為研究對(duì)象,以滄州市農(nóng)村具有代表性的五個(gè)廣場(chǎng)的廣場(chǎng)舞參與者為調(diào)查對(duì)象。
(二) 研究方法
1. 文獻(xiàn)資料法
通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)檢索與“廣場(chǎng)舞”有關(guān)的論文、期刊、專(zhuān)著、新聞資料和健美操等相關(guān)書(shū)籍論文及我國(guó)全民健身計(jì)劃等相關(guān)文件,經(jīng)過(guò)歸納總結(jié)分析為本課題提供科學(xué)理論依據(jù)。
2. 問(wèn)卷調(diào)查法
根據(jù)論文需要,參照有關(guān)廣場(chǎng)舞開(kāi)展現(xiàn)狀方面碩博論文的調(diào)查問(wèn)卷,在指導(dǎo)教師指導(dǎo)下結(jié)合研究主題設(shè)計(jì)有關(guān)滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞開(kāi)展現(xiàn)狀研究的問(wèn)卷。對(duì)滄州市的香濤廣場(chǎng)、西塘廣場(chǎng)、寨子廣場(chǎng)、烏馬營(yíng)廣場(chǎng)和塔馬寺廣場(chǎng)5個(gè)具有代表性的廣場(chǎng)進(jìn)行調(diào)查,隨機(jī)向各廣場(chǎng)內(nèi)健身者發(fā)放問(wèn)卷。每個(gè)廣場(chǎng)發(fā)放60份,共計(jì)發(fā)放300份,回收有效問(wèn)卷284份,有效回收率為94.7%。
3. 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查所得的數(shù)據(jù)通過(guò)excel進(jìn)行數(shù)據(jù)整理、處理和統(tǒng)計(jì)分析。
4. 邏輯分析法
運(yùn)用歸納、分析、綜合等方法,對(duì)獲得的資料進(jìn)行分析并得出結(jié)論。
三、 滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查與分析
(一) 南皮縣農(nóng)村廣場(chǎng)舞參與者基本情況調(diào)查與分析
1. 廣場(chǎng)舞參與者性別情況
由表1可知,廣場(chǎng)舞參與者性別的比例相差相當(dāng)?shù)拇螅杂?64人,占總體人數(shù)的93.0%,然而男性只有20人,僅占7.0%。從以上調(diào)查數(shù)據(jù)情況分析來(lái)看,參加廣場(chǎng)舞的人大部分是女性,男性卻微乎其微。究其原因,一方面是女性本身更注重體型和風(fēng)姿,健身意識(shí)強(qiáng)于男性;另一方面大部分男性潛意識(shí)中認(rèn)為廣場(chǎng)舞是適合一種女性的運(yùn)動(dòng),不愿參加?,F(xiàn)在生活節(jié)奏越來(lái)越快,男性的壓力也越來(lái)越大,很多人都處于亞健康狀態(tài),通過(guò)廣場(chǎng)舞的鍛煉既能提高男性的協(xié)調(diào)性,還能緩解亞健康狀態(tài)。在今后的廣場(chǎng)舞開(kāi)展過(guò)程中應(yīng)該鼓勵(lì)更多的男性參與進(jìn)來(lái)。
2. 廣場(chǎng)舞參與者年齡情況
由表2可知,廣場(chǎng)舞參與者出現(xiàn)明顯的年齡分配不均,年齡為40~60歲的參與者居多,若以40歲為分界點(diǎn)來(lái)看,則在40歲以上的參與者占85.9%,40歲及以下的占14.1%。究其原因:其一,40歲以下的年輕人正處于人生發(fā)展期,大部分人會(huì)選擇在閑暇時(shí)間提升自己、拓展業(yè)務(wù)或是投入家庭。其二,處于41~60歲年齡段的中年人,有相對(duì)于穩(wěn)定的家庭生活、工作,空閑時(shí)間較多,簡(jiǎn)單易學(xué)的廣場(chǎng)舞成為他們健身的不二選擇;其三,60 歲以上的中老年人大部分已退休,且兒女已自立,他們將更多的注意力集中在自身健康之上,同時(shí),廣場(chǎng)舞可以緩解孤寂感,因而,廣場(chǎng)舞深受中老年人的喜愛(ài)。
(二) 廣場(chǎng)舞參與者參與每周鍛煉次數(shù)
體育人口的界定是以每周參加體育活動(dòng)不少于3次,每次活動(dòng)不少于30分鐘。由表3可知,每周參加廣場(chǎng)舞鍛煉在4次以上占58.1%,這說(shuō)明滄州市農(nóng)村參與廣場(chǎng)舞的人群有80%以上都符合體育人口的標(biāo)準(zhǔn)。因此,為了加大廣場(chǎng)舞力度、宣傳、推廣,改變?nèi)藗兯枷脲e(cuò)誤誤區(qū),能夠使更多的人參與到廣場(chǎng)舞中來(lái),提高廣場(chǎng)舞的參與度,有利于提高滄州市農(nóng)村體育人口數(shù)量,促進(jìn)農(nóng)村全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。
(三) 廣場(chǎng)舞參與者參與動(dòng)機(jī)
動(dòng)機(jī)是任何行為發(fā)生的內(nèi)部動(dòng)機(jī),是有某種需要所引起的有意識(shí)的或無(wú)意識(shí)的行動(dòng)傾向,是激勵(lì)或推動(dòng)人去行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)因,對(duì)行為有引導(dǎo)、激發(fā)和維持的作用。
由表4可知,參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的人群中,居于首位的是鍛煉身體,預(yù)防疾病,所占比重最大,為25.7%,其次就是減肥塑形,占19.4%。除此之外,人們對(duì)自身內(nèi)在的要求也越來(lái)要高,以鍛煉膽識(shí),提高自信、豐富生活,愉悅身心及緩解壓力、疲勞為目的人也越來(lái)越多,分別占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的 14.8%、13.4%和12.0%。最后是跟隨時(shí)尚潮流和其他,所占比重為8.4%和6.3%。根據(jù)調(diào)查分析可知,隨著生活水平的提高,人們對(duì)身體健康越來(lái)越重視的同時(shí),對(duì)自身內(nèi)在的要求也越來(lái)越高。由此可以看出,南皮縣農(nóng)村人民的健康意識(shí)很強(qiáng),對(duì)自身的要求也較高。
(四) 廣場(chǎng)舞的器材設(shè)施情況
廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)離不開(kāi)器材設(shè)施,器材設(shè)施條件對(duì)鍛煉者參與情況有著重要影響。如果器材設(shè)施條件好,能夠吸引更多的鍛煉者進(jìn)行參與,反之會(huì)有減少。由表5可知,在被調(diào)查參與者人群中,認(rèn)為器材設(shè)施完善的人有102人,占總?cè)藬?shù)的36.0%;認(rèn)為器材設(shè)施不完善的人有182人,占總?cè)藬?shù)的64.0%。根據(jù)調(diào)查情況可知,大多數(shù)廣場(chǎng)舞參與者認(rèn)為器材設(shè)施不夠完善,存在著許多不足之處。
(五) 參與廣場(chǎng)舞鍛煉的效果
由表6可知,進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉后有77.8%的人體質(zhì)增強(qiáng),69.3%的人睡眠、身體形態(tài)得到改善,64.4%的人心情變得越來(lái)越愉悅,58.1%的人感覺(jué)生活越來(lái)越充實(shí),46.5%的人疲勞和記憶力得到緩解,13.0%的人疾病也減輕了,6.3%的人有其他的效果,只有7.0%的人參加廣場(chǎng)舞后感覺(jué)沒(méi)有效果。說(shuō)明參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病,還能使人的精神得到提高。
四、 影響滄州市南皮縣農(nóng)村廣場(chǎng)舞開(kāi)展的主要因素
(一) 器材設(shè)施不足
廣場(chǎng)舞因其自身對(duì)器材要求簡(jiǎn)單且組織方便的優(yōu)勢(shì),才成為群眾普遍選擇的鍛煉活動(dòng)之一。但在調(diào)查過(guò)程中,筆者發(fā)現(xiàn),對(duì)于某些村子來(lái)說(shuō)依然是很難滿(mǎn)足健身者的基本需求,音響大多為村民自帶,照明設(shè)施也不完善。這對(duì)政府提出更高的要求,只有完善文化娛樂(lè)公共場(chǎng)所的建設(shè),才能為群眾參與鍛煉提供便捷的設(shè)施,促進(jìn)廣場(chǎng)舞的組織和開(kāi)展以及農(nóng)民對(duì)廣場(chǎng)舞的熱情。
(二) 廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員缺乏
廣場(chǎng)舞作為一種新形勢(shì)的體育健身運(yùn)動(dòng),也有著其獨(dú)特的技術(shù)、技巧以及方法規(guī)律性,只有真正掌握理解其中的運(yùn)動(dòng)技巧和方法,才能夠避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷,達(dá)到姿態(tài)優(yōu)美的效果。目前,滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞的學(xué)習(xí)方式大多為自學(xué),對(duì)動(dòng)作的復(fù)雜性缺乏專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)老師指導(dǎo)。因此,要在滄州市農(nóng)村推廣和普及廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)特別需要專(zhuān)業(yè)的廣場(chǎng)舞指導(dǎo)老師。
(三) 農(nóng)村人民思想認(rèn)識(shí)的局限性
目前來(lái)看,在廣場(chǎng)舞的宣傳、推廣過(guò)程中,缺乏專(zhuān)業(yè)指導(dǎo),多是群眾自發(fā)性的活動(dòng)。所以,無(wú)論是廣場(chǎng)舞的參與者還是不參與者,對(duì)廣場(chǎng)舞都缺少了全面的、科學(xué)的認(rèn)識(shí)與理解,也就直接導(dǎo)致了滄州市農(nóng)村廣場(chǎng)舞參與者在性別和年齡方面差異較大的現(xiàn)狀:以女性為主,中老年占絕大多數(shù)。而要推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng),實(shí)現(xiàn)廣場(chǎng)舞全員參與、共娛共樂(lè)的目標(biāo),首先要改變農(nóng)村人民思想認(rèn)識(shí),委派專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)員,進(jìn)行廣場(chǎng)舞宣傳,克服群眾心理障礙,正確認(rèn)識(shí)廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)。
五、 對(duì)滄州南皮縣農(nóng)村廣場(chǎng)舞開(kāi)展的建議
(一) 加大廣場(chǎng)舞宣傳力度
為加強(qiáng)農(nóng)民對(duì)廣場(chǎng)舞的認(rèn)識(shí),營(yíng)造良好的體育意識(shí)氛圍,在當(dāng)前新農(nóng)村廣播、有線(xiàn)電視村村通的條件下,建立農(nóng)村的體育信息網(wǎng),向農(nóng)民傳播各種健身方法、健身信息,以提高農(nóng)民的健身意識(shí)。
(二) 豐富廣場(chǎng)舞的表現(xiàn)形式,提高人民參與熱情
運(yùn)動(dòng)多種的方式以及豐富的情調(diào)來(lái)刺激群眾參與者的熱情,使群眾者對(duì)廣場(chǎng)舞有了極大的關(guān)注度。在此建議在現(xiàn)有的廣場(chǎng)舞競(jìng)賽的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)大型廣場(chǎng)舞的比賽機(jī)制,通過(guò)比賽的形式提高群眾的參與程度,既調(diào)動(dòng)群眾對(duì)廣場(chǎng)舞的熱情,又加強(qiáng)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)之間的交流學(xué)習(xí),還能讓參與培訓(xùn)人員自覺(jué)將專(zhuān)業(yè)知識(shí)反饋給鄉(xiāng)民,提高廣場(chǎng)舞影響的力度,促進(jìn)全民健身水平提升。
(三) 加強(qiáng)器材設(shè)施的建設(shè)
政府應(yīng)加大力度,解決農(nóng)村器材設(shè)施缺乏問(wèn)題,使廣場(chǎng)舞愛(ài)好者有一個(gè)更好的環(huán)境鍛煉,促進(jìn)南皮縣農(nóng)村廣場(chǎng)舞更快更好地發(fā)展。
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作者簡(jiǎn)介:
李雪,劉笑,河北省石家莊市,河北師范大學(xué)。