老年人骨折術后如何調理

《老友》專家門診：

我婆婆今年81歲，骨質疏松比較嚴重。前段時間，她不小心摔了一跤，造成髖部骨折，做了手術，現正在康復中。請問：老年人骨折術后如何調理，吃什么更有利于康復？

萍鄉市張××

張××同志：

來信收到。你婆婆應屬于骨質疏松性骨折。骨質疏松是大多數老年人骨折的原因。這類骨折的術后調養要特別注意三個方面。

首先，骨折后的老年人應該多吃富含蛋白質和維生素C的食物，以提高免疫力，延緩衰老進程。要多食含鈣食品，如奶制品（牛奶、乳酪等）、豆制品等。此外，日常生活要少喝或不喝酒。

其次，由骨質疏松引起的骨折，不僅要治療骨折，還要治療骨質疏松，如進行密蓋息肌注，或者口服福美加。福美加含有維生素D，在抑制破骨細胞的同時，還可以誘導鈣的吸收。對于骨折的康復，中醫認為田七能活血化瘀，有利于骨折康復（可使用三七片）。固力康也適合老年人使用，它能夠促進成骨，有利于骨痂的生長。

最后，還要注意合理使用其他藥物，特別是老年人常用的藥物更應注意，如降血壓藥，可引起體位性低血壓，導致跌倒出現骨折。

《老友》專家門診編輯室