初中生挫折教育研究

黃秋霞 方鴻志

摘 要 本文對初中生常見挫折的來源、初中生心理受挫的原因、初中生挫折教育的原則、初中生挫折教育的方法進行了探討，旨在幫助初中生樹立正確的挫折觀，從而更有效地應對挫折。

關鍵詞 初中生 挫折 挫折教育

中圖分類號：G424 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2018.03.063

Junior High School Frustration Education Research

HUANG Qiuxia[1]， FANG Hongzhi[2]

（[1] College of Education and Sports， Bohai University， Jinzhou， Liaoning 121000；

[2] College of Marxism， Bohai University， Jinzhou， Liaoning 121000）

Abstract This article discusses the sources of common setbacks， the causes of psychological frustration for junior high school students， the principles of frustration education for junior high school students， and the methods of junior high school students' frustration education. It aims to help junior high school students establish a correct view of frustration and to respond frustration more effectively.

Keywords junior high students； frustration； frustration education

1 研究背景

初中生是我們這個社會比較特殊的群體，他們處于成熟與幼稚、獨立與依賴的過渡階段。這一時期的初中生，由于生理特征的極速發展，甚至趨近于成人，讓他們在心理上也出現了成人感，他們急于證明自己長大了，想要擺脫父母與老師的控制，“叛逆期”便隨之而來；但是，由于社會經驗、人生閱歷的不足，真正遇到困難與挫折的時候，初中生又不知所措，只能依賴父母和老師。在情緒上，沖動性與內隱性并存，短暫性與彌漫性共生；有時候他們易于沖動，情緒來得快，且容易爆發出來，有時候他們又不愿意將自己的情緒體驗表露出來，有什么問題總是隱藏在心里，不愿意向老師和家長傾訴；有時候他們情緒來得快，去得也快；有時候情緒又會持續影響他們的學習生活。

初中階段，學生處于義務教育的第二階段，學科課程與綜合課程同時進行，面對眾多的學科，他們學業繁重，需要面對學習壓力。除此之外，生活上、社交上他們也需要面對眾多壓力。因此在這一時期，眾多壓力源會導致他們遇到一系列困難與挫折。由于獨生子女的基數越來越大，父母對孩子的過分寵溺與過度保護，讓初中生從小在一帆風順的環境里長大，他們就像溫室里的花朵一樣。因此當遇到困難與挫折，有的人會逃避，有的人會妥協，甚至有很多人會自我傷害。

因此，對初中生的挫折教育問題進行研究很有必要，這將有助于更加有針對性地幫助初中生提高抗挫折能力，為祖國和社會的未來培養知識多、能力高、心理健康的人才。

2 初中生常見挫折的來源

2.1 學習挫折

初中生處于義務教育的第二階段，他們的主要課程形式是學科課程和綜合課程，這意味著初中生不僅要系統掌握學科的基本結構和知識內容，還要豐富自己的活動經驗，拓展自己的認知結構。繁重的學業任務、有限的學習時間、不科學的學習方法導致初中生經常會出現偏科的情況，除此之外，考試失利、成績下滑等一系列挫折事件，經常導致初中生心理受挫。

2.2 生活挫折

生活，是最簡單也是最復雜的，它并不能永遠順利平穩。生活中，有隨處可見的鮮花，也有意想不到荊棘；有平坦的陽關大道，也有陡峭的羊腸小道。在我們的生活中，困難與挫折就像荊棘，就像羊腸小道，隨時隨地都可能在我們的預期之外發生。對于初中生而言，由于成功經驗的缺乏、獨立性不足，他們并不能自如地應對生活上的困難與挫折。

2.3 人際挫折

人，歸根結底是交往中的人，是集體中的人，是社會中的人。人際交往是所有人必須面對的人生課題，初中生也不例外。在初中生的人際交往中，最重要的是親子關系、師生關系、同伴關系、異性關系。在親子關系中，初中生自我意識的發展，導致獨立意識增強，他們渴望擺脫父母的控制，憧憬獨立自主的生活，但是在父母的角度，他們依然是不懂事的孩子，生活的方方面面還是需要家長嚴格把關。在這種隔代觀念的差異中，初中生長期處在心理獨立，但是又被父母嚴格束縛的狀態下，親子關系之間的問題越來越多。在師生關系中，老師不僅是學生學習的指導者、合作者，更是班級的管理者，因此老師扮演的是嚴師益友的角色，但是很多初中生并不能理解老師“嚴”背后的苦心，他們不喜歡老師管著自己，束縛著自己，因此師生關系問題也日益突出。在同伴關系中，由于人與人之間存在巨大差異，有的初中生性格內向，有的初中生性格外向，有的善于言辭，有的不善表達，在同伴交往中，往往會出現許多交際問題，這也是初中生挫折的來源之一。在異性關系上，由于第二性征的出現，初中生性心理得到飛速的發展，他們會特別在意異性對自己的看法，既渴望與異性交往，又害怕這種交往，但是這種交往特別純潔，不含任何雜質。如果與異性不能得到正常的交往，他們的心理也會遭受挫折，更有甚者，這種交往被家長和父母誤認為所謂的“早戀”，也容易讓初中生遭受挫折。

2.4 自我同一性混亂

在埃里克森的社會性發展階段理論中，青春期的主要發展任務就是獲得自我同一性，避免同一性混亂。自我同一性是指個體對自我形象的一種認識，它包括個體對自我動機、自我能力、自我性格的認識。如果個體能將這些有關自我的方方面面整合起來，形成穩定的自我認識且其所作所為與他的自我認識相符合，那么個體就會獲得較好的自我同一性。相反，個體不能正確地認識自我，不能整合自我的方方面面，那么個體的角色就會混亂，容易產生同一性危機。初中階段，處于青春早期，如果個體不能獲得良好的自我角色，不能合理正確地認識自我，混亂的同一性也是初中生挫折的來源之一。

3 初中生心理受挫的原因

3.1 主觀原因

3.1.1 認知不足

初中生面對眾多挫折源，不能很好地面對挫折，克服挫折，很大的原因是由于自身認知不足。首先，初中生不了解什么是挫折，可能有些學生知道挫折的定義，但是不能清楚辨別哪些具體事件屬于挫折。其次，初中生對挫折的認識是片面的，他們不知道用一分為二的觀點去看待挫折；最后，初中生的認知結構里缺乏克服挫折的有效方法，以至于遭遇挫折的時候會束手無策。

3.1.2 經驗匱乏

成功克服挫折的很大原因在于過去成功經驗的幫助。初中生的抽象邏輯思維、概括能力雖然得到了一定的發展，但是他們的思維仍然表現出局限性和片面性等特點。因此初中生會忽略將過去成功克服挫折的經驗應用于當前的挫折情景之中，即遷移成功經驗的能力不足。

3.1.3 意志力缺乏

成功克服挫折還有賴于個體的意志力。在相同的挫折情景中，個體的意志力水平越高，克服挫折的成功概率就越大，相反，遭遇挫折時一味地妥協與退縮，不僅不能克服挫折，還會使個體的身心發展受到影響。初中生心理受挫的很大原因就在于意志力水平低下。

3.2 客觀原因

3.2.1 學校方面

“全面發展”的素質教育觀和“以人為本”的學生觀要求學校不僅要引導學生掌握一般的學科知識，而且要幫助學生發展各方面的能力。但是很多學校在實際做法中違背了這些觀點，片面追求提高學生的學習成績和升學率，忽視學生其他能力的發展，因此抗挫折能力的提高也不受到重視。學生的抗挫折能力低下，遇到困難和挫折也不能積極應對。

3.2.2 家庭方面

家庭是孩子成長過程中最重要的環境，父母則是孩子的第一任老師。如果父母的挫折教育意識強烈，從小就重視抗挫折能力的培育，那么孩子的抗挫能力水平將會得到顯著提高。但是在傳統的家庭里，父母習慣為孩子創造安逸舒適的環境，忽略對孩子進行挫折教育。

3.2.3 社會方面

21世紀的新社會，重視和諧社會的建設，但是，在馬克思一分為二的觀點里，任何和諧的社會中都存在不和諧的因素。社會中的不良風氣，不和諧因素也是導致初中生心理受挫的重要原因。

4 初中生挫折教育的原則

4.1 導向性原則

導向性原則是指在初中生挫折教育的過程中，教育者要有一定的理想性、方向性、目標性，從而更好地指導學生樹立正確的挫折觀，采取合理的方式方法預防挫折，面對挫折。如果教育者盲目地對學生進行挫折教育，沒有方向和目標，學生的抗挫折能力并不能得到實質性的提高。

4.2 知情意行統一原則

挫折教育不同于一般的學科知識教育，它需要將學生的知情意行統一起來。在認知方面，教育者首先得讓學生知道什么是挫折，挫折有哪些特點，挫折在我們的學習生活中的具體表現形式是怎樣的；其次，得讓學生了解挫折教育的相關知識；最后，幫助學生形成合理的挫折觀，即讓學生認識到挫折是可以預防的，是可以克服的。在情緒方面，教育者應幫助學生認識到面臨挫折時的常見消極情緒反應有哪些，為了將這些消極情緒轉化為積極情緒，我們可以采取哪些措施。在意志方面，教育者在平時應當有意識地培養學生的意志能力，引導學生面臨挫折時要不放棄、勇敢面對。在行為方面，教育者應當引導學生遭遇挫折時采取合理的應對方式，與學生一起探討哪些行為可取，哪些行為不能效仿。

4.3 因材施教原則

因材施教原則是指對初中生進行挫折教育時要從初中生的自身特點和實際遭遇的挫折出發，要根據初中生的身心發展特點和個體差異出發，努力做到使每個初中生的抗挫折能力都得到提高，使每個初中生都能生動活潑、健康快樂地發展。這就要求教育者不僅要深入了解每一個初中生的特點，而且得充分了解不同學生遭遇的挫折有哪些，因為有些初中生可能會遭遇學習挫折，有些初中生可能會遭遇人際交往挫折。因此，在對初中生進行挫折教育時，堅決不能“一鍋端”，要因材施教，量體裁衣。

4.4 教育影響一致性與連貫性原則

教育影響一致性與連貫性原則是指在初中生挫折教育的過程中，來自各方面的教育影響應該相互配合，相互協調，前后連貫、有秩序地進行，從而保障學生對挫折和挫折教育形成穩定統一的認識。這不僅要求學校內部、教師集體團結合作，發揮最大的合力作用，而且要求統一來自社會方方面面的教育影響，爭取形成社會、學校、家庭相互配合的“三位一體”的挫折教育網絡。

5 初中生挫折教育的方法

5.1 心理健康課與其他學科教學相結合

學校應當開展心理健康課程，在課堂上專門講授挫折教育方面的知識，除此之外，應當將心理健康課與其他學科教學融為一體，讓學生在學習學科知識的同時，了解心理健康，了解挫折，了解挫折教育。

5.2 挫折教育專題團體輔導

學校應當在心理健康課的基礎上，開展挫折教育專題團體輔導，團體可來自同一個班級，也可以讓學生自愿參加，或者由班主任從班上挑選抗挫折能力較為低下的學生參加。通過一系列有計劃性、有目的性的團體輔導，對學生進行挫折教育。

5.3 榜樣示范法

榜樣師范法可應用于心理健康課和其他學科教學之中，教育者通過挑選有教育意義的榜樣，讓學生學習榜樣在面對挫折時的做法，讓學生通過模仿榜樣的做法來正確面對挫折。

5.4 實際鍛煉法

實際鍛煉法就是教育者有意識地創設挫折情景，將學生置于實際的、可感受的挫折情景中，讓學生通過親身的體驗來學習正確面對挫折的方法。

參考文獻

[1] 李海洲，邊和平.挫折教育論[M]，江蘇：江蘇教育出版社，1995.

[2] 方鴻志，范會勇，等.大學生抗挫能力問卷的編制與檢驗[J].中國健康心理學雜志，2015.23.