淺議高中心理健康教育中的主要側重點

阿孜古麗·買買提

摘要：近年來，學校心理健康教育開始慢慢受到了人們的重視，這對于學校、教師和學生來說是一件極好的事情。正因如此，隨著高中教育工作的不斷推進，教師也越來越關注心理健康教育的相關問題。接下來，本文就高中心理健康教育中的主要側重點進行議論。

關鍵詞：高中；心理健康教育；側重點

高中學校之所以要開展心理健康教育，并不是因為學生的心理不健康，而是為了使學生的整體心理素質得以有效提高。唯有如此，學生才能保持健康的心理，才能更好地去適應高中階段的高強度學習，才能獲得更為全面充分地綜合發展。因此，教師要本著嚴肅認真的態度來對待學生的心理健康教育，盡最大努力來對學生心理健康方面的問題予以科學合理的解決，為學生持續健康的發展鋪平道路。

一、榜樣力量的充分運用

榜樣會給學生帶來超乎想象的影響，它是教師在教學中的主要側重點之一，能使學生在潛移默化間發生改變。在高中心理健康教育中，榜樣給學生帶來的是鮮活的形象，為學生指明了正確的發展方向、樹立了堅定的發展信念、提供了強有力的發展力量，使學生的愿望、情感、態度等均獲得了感性促動和隱性心理引導。換而言之，在高中心理健康教育中，教師可以通過不同榜樣的選擇，來給予學生不同的心理發展參照，使學生的自我教育能力得以有效增強，從而學生才能擁有健康的心理，進而更為積極的投入到學習之中。唯有如此，教師才能充分運用榜樣的力量來“教好學生”，而學生才會在后續的學習中“無需教師引導”，最終學生就會在榜樣力量的充分運用中順利完成自我教育。

二、正常心理現象的充分了解

學生本身就具有一定的復雜性，其內在有著諸多的沖突和矛盾，而每個學生卻能根據自身情況來自動選擇相關的應對方式，并獲得能夠反映出非此即彼思維習慣的調節機制，從而表現出自我封閉或自我解脫的精神狀態。具體而言，在高中心理健康教育中，為了讓學生的應對方式選擇得更為合理，使學生的思維習慣調節機制變得更為有效，教師有必要向學生介紹各種心理現象，同時這也是教師在教學中的主要側重點之一。唯有如此，學生才能在精神視野的有效拓展中去對多元化觀念進行更好地接受，學生才能做到真真切切的認識自我、實實在在的肯定自我、踏踏實實的發展自我，學生的才能將學習質量和生活質量予以有效提高。

三、學生生活體驗和認識體驗的重視

學生需要在學習中直面不可預見的未來，并根據豐富的經驗來做出相應的決策，故學生的生活體驗和認識體驗成為了高中心理健康教育的關鍵，同時也是教師在具體教學中的主要側重點之一。在目前的高中階段，學生在很多時候需要對問題或情況進行獨立判斷，并根據判斷來做出相應的應對選擇，這樣的判斷是沒有統一標準和明朗外部環境的，也就對學生的心理素質提出了更高的要求。正是基于這樣的一些原因，高中心理健康教育承載了更多的東西，教師需要通過心理健康教育來讓學生學會把握自我選擇的機會，令學生在持續的自我選擇實踐中累計經驗，使學生在不斷地自我評價和自我反思中獲取到豐富的生活體驗和認識體驗，為學生的心理健康發展提供強有力的保障。

同時，需要教師特別注意的是，由于現在的學習普遍缺乏生活歷練，雖然身體在營養得以保證的情況下早熟了，但是心理的成熟卻變得更晚了，身心發展失衡成為了廣泛存在于學生間的普遍現象。就高中心理健康教育而言，其主要目的就是讓學生的責任心在不斷地反思中得以增強，令學生的發展能夠和時代的進步相協調，使學生以最為健康的心理狀態來面對后續的學習。也就是說，高中心理健康教育的關鍵在于讓學生獲得豐富的生活體驗和認識體驗，以便能夠為學生的學習方式選擇提供有力的指導，對學生一生的發展產生持續不斷地影響。

四、學生對自身問題的認識覺悟

學生會在長期的學習中形成固有的行為習慣和思維習慣，而習慣的好壞又反過來影響著學生的行為和思想，故讓學生能夠認識覺悟自身所存在的問題是極為必要的，同時也是教師在教學中的主要側重點之一。就目前的高中學生而言，其已出現了不同程度的心理健康問題，部分學生已經養成了撒謊的不良習慣，甚至撒謊已經成為了這部分學生心理品質的一部分，通過欺騙同學、教師和家長來達到自我保護的目的。正是這樣，該部分學生的正常心理早已變得扭曲了，誠信對于他們而言是完全不存在的一個概念，為了讓高中教育能夠得以持續健康的進行，教師有必要對學生進行有針對性的心理健康教育，使學生能逐漸開始向著正?；貧w。所以，教師要在對學生進行心理健康教育的過程中格外注意，不要對學生進行過多的“說教式”教育，而是要直接向學生提出具體的要求、表面真實的教學愿望，以此來讓學生能夠慢慢開始發生轉變。

學生肯定會在學習中存在這樣或那樣的問題，有些問題會重復出現，并且在出現的時候對學生產生影響；有些問題只會出現一次，并僅在出現的階段內對學生產生影響；而有的問題不管出現幾次，其影響是一直持續的，甚至會對學生的成長和發展造成終身影響。為此，高中心理健康教育是極為必要的，教師要做到對學生心理問題的及時發現和及時疏導，將學生學習過程中產生的認知沖突予以化解，從而使學生的心理健康得以持續保持。

五、有效教育的具體實施

高中心理健康教育和其他學科教育一致，也是一個較為系統的工程，需要學校、社會和家庭的共同參與，以便讓高中心理健康教育變得切實有效，同時有效教育也就稱為了教師在教學中的主要側重點之一。具體而言，就是在高中心理健康教育中，先讓班主任和學生保持良好的溝通，再試令家長和學生間要保持各種形式的溝通，最后使學生的生活體驗在持續不斷的社會實踐中得以強化。唯有如此，學生才能夠得到足夠有效的心理健康教育引導，在健康心理的驅使下得以更為充分全面的發展，從而在后續的人生道路上獲得更好地成長。

總之，高中心理健康教育的最終目的是“讓學生能夠擁有健康的心理，能夠在學習的道路上愉快前行”，而要實現這一過程卻是極為不易的，教師除了要重點注意具體教學中的“榜樣力量”、“正常心理現象”、“學生生活和認識體驗”、“學生自身問題”和“有效教學”五個主要側重點之外，還需要重點把握自身的心理健康問題，避免自身產生強烈心理波動或情緒變化，以便能夠更為平靜的對學生施以心理健康教育，這樣高中心理健康教育才算得上是意義非凡。