體育即教育 成長在體校

趙子文

盛茂武辦公室的墻壁上掛著“體育即教育”的書法作品。他是上海市體育運動學校的校長，多年來秉承“體育即教育，成長在體?！钡睦砟?，為上海乃至全國培養出眾多體育人才。在天津全運會上，上海女足U18勇奪冠軍，上海男乒時隔52年再奪團體冠軍，張成杰獲男子重劍冠軍，劉星宇獲男子佩劍團體冠軍……上海體育運動學校培養的優秀人才開花結果。這里也走出過劉子歌、孫雯、許昕、王儀涵等國家隊明星運動員，成績斐然。

在這里，不存在全國體校普遍面臨的招生困難，想要進入上海體校，先要經過訓練營的選拔，具有較強運動能力的孩子才能入學。近3年來，訓練營的報考人數和錄取比例依次為83.4%、73.4%、57.4%，報考人數逐年增多，錄取門檻水漲船高，隨之而來的是招生質量有了明顯改善，運動成績穩步向好，輸送到專業隊的人數和水平也有提高。

上海體育運動學校為何風景這邊獨好？其中既有上海經濟優越，家長教育理念多元的原因，同時也離不開學校良好的口碑。先進的教育理念與科學的訓練手段，讓這里走出的學生不但運動成績突出，在其他崗位上也能做出不錯的成績，為體校樹立了良好的形象。

盛茂武喜歡強調“循環”理論，他認為萬事皆有因果，不少體校之所以面臨今天的困局，和以往只重視運動成績，不重視人的教育間有著必然聯系。當“四肢發達，頭腦簡單”成為人們對體校畢業生的固有看法時，必然會影響家長的選擇。久而久之，體校的發展之路就會越走越窄。

素質轉移才能育人

盛茂武認為，體育運動中包含多種優秀品質，比如自信、拼搏、團隊合作……如果這些品質只存在于競技場上，無法轉移到學習、生活中，那是不成功的教育。成功的教育是將這些在競技場上培養出的特質注入到孩子的人格中，讓家長看到孩子實實在在的變化，贏得他們的信任。

盛茂武笑稱自己是衛生校長，登錄學校的網絡管理系統，他可以查看每間宿舍的狀況。“管理員要對六七個點拍照上傳，有整體也有局部，確保不會遺漏細節。他們還會給每間宿舍打分，高分評優，不及格的限期整改。”盛校長介紹說，之所以強調宿舍衛生，就是希望孩子養成良好的習慣，讓他們在今后的生活中獲益。

上海體校頗有些功夫在詩外的意思，學校強調每一處細節，加強對人的培養。在這里，孩子們遇到盛茂武，都會有禮貌地問候：“校長好！”盛茂武也會一一回應孩子們，“你太瘦了，要多吃點肉哦”“你的腳傷怎么樣了？不要著急，隊醫允許了再訓練”，頗有教育家的風范。

體校的板報都是孩子們自己出的，雖然板書水平一般，但鍛煉了孩子們的動手能力。盛茂武介紹說：“讓孩子們自己出板報，目的就是希望他們表達自己的心聲，目前看這點還沒有做到位，板報上的內容還是成人的話。不過沒關系，慢慢來。”

除了關注學生素質的培養，體校還非常注重與家長的溝通。每學期都會舉辦家長活動日，邀請家長來參觀訓練。看到自己的孩子在訓練場上虎虎生風，家長自然非常開心。小家伙們訓練的視頻被家長上傳到朋友圈，收獲點贊無數。無形之中，體校又收獲了一輪口碑傳播。

上海體育運動學校堅持“體育即教育，成長在體?！钡睦砟?，按照“家長滿意，學校才能生存，社會滿意，學校才能發展”的要求，努力拓展體教結合的新內涵，培養優秀的競技體育后備人才，為運動員的終身發展打下良好基礎。

提升訓練信息化水平

上海體校在訓練方面精益求精。他們將上海人的細致發揮得淋漓盡致，每一階段訓練都有目標，有評估，力爭發揮出每個孩子的潛力。

青少年生長發育的特殊性和個體差異性，決定了訓練目標任務的多樣性。對此，體校建立了階段訓練監控模式。以教練員自定的目標為主，上、下半年由教研組組織身體素質及技術測試，邀請項目專家參與測試成績評估，由帶訓教練分析測試結果，討論階段訓練狀況，提出階段的訓練目標。同時，充分運用校內科研資源對重點隊員進行生理生化、心理等測試和評價，為運動隊訓練提供幫助。這種以建立階段訓練監控指標和測評方法為主的重點運動員階段訓練效益評估體系，給教練員提供了反思訓練理念、思路、訓練負荷和訓練安排、方法手段等是否正確的分析框架，有效促進了訓練質量和效率的提高。

進入互聯網時代，如何利用科技提升學生的訓練水平，是體校教師一直思考的課題。羽毛球教練程演自主研發了一套視頻系統，小隊員在一組訓練完成后，可以在場邊一邊休息一邊觀看自己剛才訓練的視頻，再加上教練的指正，讓訓練效率大幅提高。

上海體校根據青少年階段直觀思維為主的特點，總結校內優秀教練員的訓練經驗，研發了“青少年訓練方法”課程標準。2014年，羽毛球項目進行了“10-12歲青少年羽毛球訓練方法”課程標準的撰寫與影像教材制作。2015年至2016年完成了“青少年田徑跳高訓練方法”、“青少年擊劍訓練方法”兩項課程標準制作。2017年拍攝了柔道和排球兩個項目課程的影像教材。程演開發的視頻系統在羽毛球、籃球、田徑、柔道、擊劍場館安裝，推動了智能化訓練場館的建設，此舉給教練員的訓練帶來了很大幫助。此外，體校還建立了教學訓練資源庫，逐步配置各項目的教學資源，為教練和運動員提供可視化的訓練資源和訓練指導。

打造國際化視野

去年9月1日，開學第一天，上海市體育運動學校的足球場上出現了兩位外籍教練的身影，他們是專程從德國足協引進的安德烈與迪恩。通過觀察市體校女足訓練，安德烈表示將提升球隊的創造能力、團隊能力、應變能力，讓每個球員的技術能夠得到更好的發揮。

在身體訓練房里，來自英國的體能教練大衛正在指導體校女排運動員的體能訓練。大衛來到這里工作有兩年多，已學會說漢語。他親身做示范，取得良好的效果。目前，體校配備3名外教，70%的運動員都配備了專門的體能教練，形成團隊化訓練。

將體校打造成上海青少年國際體育交流中心，一直是盛茂武校長的目標之一。近些年，體校不斷加大國際交流力度，與澳大利亞希爾斯的一所學校結對，互派團隊到對方學校學習、訓練。世界游泳錦標賽期間，英國斯托克頓游泳俱樂部的兩名學生來到上海體校實習。夏威夷籃球隊不光來打籃球，還和體校學生一起上文化課。通過這些交流，體校孩子看到其他國家孩子學習、訓練的情況，開闊了視野，增強了自信。

補齊文化課短板

運動訓練和文化教學是體校的兩翼。文化對一個人的終身發展不可或缺，強化體校文化教學是提高運動員全面素質，改變社會對體育偏見的唯一途徑。如何補齊文化課短板是困擾體校的一大難題。體校學生要保證訓練，無法像普通在校生一樣全天候學習，體校文化課教師的教學水平與普通學校有差距，這些都是非?，F實的問題。上海體校的教師們一直在思考如何有效利用時間，讓學生的文化課達到合格水平。

除了加大師資和硬件投入外，上海體校與復興高級、北虹初級、第六中心小學簽訂了“文化教學托管”意向書，全面接受3所學校的托管，教學業務全面接受3所學校的指導和管理。同時，體校還與虹口區教育學院、上海體育學院、華東師范大學建立合作關系，對學校文化教學中存在的突出問題進行專項研究和實踐推進。

上海體校的教師針對教學大綱，調整授課內容，降低文化課難度，讓學生聽得懂，學得會，增強學生學習的積極性。

體校還設置文化學習優勝獎和進步獎。對教師的評價主要是結合年終綜合考核，加大學生學業成績、公開課、論文等指標的權重，設立了“文化教學進步獎”。在全校師生的一致努力下，去年體校參加虹口區八校聯考，盛茂武興奮地說：“與普通學校同場‘競技，我們不是最后一名！”