淺析氣息在中小學音樂教學中的運用

董玉萍 （甘肅省玉門市油城學校）

在新課改的不斷推進下，對中小學音樂教學也提出了新的要求。因此，音樂教師在教學中不僅要讓學生掌握基礎的音樂知識，還注重對學生音樂技巧和能力的培訓。現階段的中小學學生，在唱歌時經常出現聲音發抖等問題，控制不好的氣息。所以，音樂教師要為學生更加標準的為學生進行正確氣息的示范，使學生能夠掌握氣息的運用技巧。從而在唱歌時能夠做到聲情并茂的良好演唱，提高學生的音樂素養和音樂水準。

一、氣息運用三種方式

在歌唱中氣息占有重要的地位，對于中小學生來說，剛接觸聲樂，而唱歌與日常生活的吸氣不同，導致學生在唱歌時不會正確的運用氣息。因此，音樂教師需要從學生吸氣開始講解，讓學生學會恰當的呼吸方式，來熟悉的運用氣息。

（一）胸式呼吸

由于在經過大量運動后，人們經常大口的喘氣來供應體內對氧氣的需要，這屬于人體的一種本能呼吸方式。雖然這樣的呼吸方式雖然能夠吸到很多氣，但因為腰部得到運動導致氣息處于比較虛弱的狀態。因此，在唱歌時需要對學生進行嚴格的訓練，使其能掌握正確的呼吸方法，但如果不是十分特殊的音樂作品時，不建議使用此種呼吸方式進行唱歌。

（二）腹式呼吸

腹式呼吸經常在瑜伽練習中，引導人們適當的放松使用小腹的運動來控制呼吸。因此，腹式呼吸所吸的氣比較深而平穩，但呼吸速度較慢，導致氣息的力量距離園，使聲音缺乏靈動性，不是特別適用于唱歌。

（三）胸腹式呼吸

胸腹式聯合呼吸是將前兩種方式有效的結合，具有吸氣深度和靈動的特點，在唱歌時能更好的為歌聲提供所需要的氣息。因此，音樂教師要重點訓練學生的胸腹式呼吸，讓學生掌握良好的吸氣，將呼氣有效的轉換，在實際的歌唱中準確的運用，來提高學生的音樂歌唱水平。

二、氣息在中小學音樂教學的有效運用策略

（一）氣息的保持和支持

在中小學音樂教學中運用氣息，需要掌握氣息的保持和支持。比如，在歌唱中吸氣，橫膈膜下沉，腹部感覺到膨脹感，開始擴張，在用氣前這種狀態下能夠使氣向下，肺部充滿了氣流，做到了氣息的保持。而學生在唱歌時就會感覺到氣短，越往下唱就會越感覺到困難和吃力，實際上就是氣息保持的不夠[1]。因此，音樂教師在教學中，要注重讓學生做到氣深，不僅吸氣深，還要呼氣深，恰當的運用丹田，讓聲音和氣息從丹田發出。并且，在呼氣時，會產生回收和向上的感覺，與吸氣剛好相反，而這個向上的力就是作為氣息的支持，吸氣的向下和呼氣的向上產生了對抗，各自向不同的方向延伸，從而能夠達到唱歌時所需要的氣息，增強歌唱的效果。從而當學生開始演唱第一句時，充分的習氣，將氣息保留到樂句的結束，使嗓音更加飽滿和穩定。

另外，當學生處于氣息控制的初級階段，音樂教師也可以采用比較簡單的音階方法。通過音區治安的聯系，讓學生熟悉音階來培養學生的樂感，使學生能夠調動自身的器官、咽喉、口、鼻等器官，用頓音或者連音等方式進行練習。這樣不僅增強了學生聲帶的柔韌性和持久性，還能夠使學生唱出的音樂具有生命力和表現力。

（二）聞花式呼吸

在教學中音樂教師根據自身的教學經驗，會感受到吸氣在于深度，不在于多的量。氣息越是深，腹部對氣息的控制就會越強，能夠為發出的每一個聲音得到氣息的支持，達到比較理想的歌唱效果。因此，音樂教師可以讓學生運用聞花式呼吸法，使學生身體放松挺直站好，用口和鼻同時吸氣，隨著氣的吸入腹部自然的向外擴張，不斷的摸索氣息所達到的位置，這不僅避免了吸氣淺的現象，還能夠確保氣息的流動，在歌唱時使身體和表情獲得放松。從而學生根據不同發聲掌握氣的力度，在演唱時氣息就會隨著高低音的強弱力度不斷變化，這種有意識的氣息控制，才能夠體現出演唱的技術[2]。所以，音樂教師要不斷的加強對學生的氣息的訓練，讓學生能夠良好的保持和支持氣息，并且能夠靈活的運用氣息、熟練的運用氣息來控制歌唱技巧，提高學生的歌唱能力。

（三）情感的表達

唱歌不僅是發出聲音，更需要唱出感情，使聽眾產生情感的共鳴。因此，音樂教師既要讓學生熟練的掌握唱歌技巧和歌唱方法，還要讓學生適當的運用氣息來進行歌曲中情感的表達，使學生在唱歌時要展示出情緒的變化，使演唱更加具有感染力和靈魂。同時，在唱歌時要給人比較放松的感覺，維持正確的形體，能夠更加準確的控制氣息，為氣息的運用做好準備，提高學生的歌唱水平[3]。從而使學生養成良好的呼吸習慣，保持正確的站立姿勢，雙腳能夠自然的分開合適的距離，讓學生借助身體的運動來體會氣息的動感，對學生歌唱氣息的自如掌握起到了重要的作用。

結 語

綜上所述，氣息在中小學音樂教學中的運用，能夠使學生掌握正確的氣息控制方式，養成良好的呼吸習慣，使學生唱出的音樂具有生命力和表現力。通過音樂教師為學生采用豐富多樣的訓練手段，使學生能夠靈活的運用氣息、熟練的運用氣息來控制歌唱技巧，提高學生的歌唱能力。從而使學生在唱歌時給人比較放松的感覺，更加準確的控制氣息，展示出情緒的變化，使演唱更加具有感染力和靈魂，更好的達到了聲情并茂的完美演唱。