體育教學與健康教育融合的研究

郭洽文

摘要：新的體育課程標準將“健康第一”作為體育教育的核心教學目標，改變了傳統體育教學中以競技體育項目為主的教學目標設置和教學內容安排。可見國家對學生身體健康和心理健康的關注，基于這一課程要求，在小學體育教學過程中融合健康教育，是小學體育課程發展的必然途徑。筆者結合個人的教學實踐經驗，對這一問題進行了分析，探討了小學體育教學過程中滲透健康教育的具體策略，希望借此對于小學體育課程改革與發展提供一些有益的借鑒。

關鍵詞：體育教學；健康教育；融合

中圖分類號：623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2018）21-0201-01

學生的身心健康是正常學習和生活的良好保障，近年來，雖然國家一直在為學生減負，但應試教育的指揮棒依然使學生課業負擔的不斷加重，再加上學生平時活動量小，活動方式匱乏，造成許多青少年的身體素質不斷下降。小學生正處在活潑好動的年紀，體育課一直是他們的最愛，但傳統的體育教學以鍛煉和培養學生的體育技能為主，對體育教學的評價也是學生對某一技能的測試是以否達到標準為依據，這些都造成小學體育課程的進行無法更好的體現健康教育的理念。新的體育課程標準提出了“健康第一”的體育課程教學理念，將學生的健康成長作為體育課程開設和進行的重要任務，這就要求我們在小學體育教學過程中時刻關注學生的健康教育，并將體育教學與之融合，通過體育鍛煉強健學生的身體素質，提高學生的心理健康指標，為學生的身心健康發展打下堅實基礎。[1]

1.轉變教師觀念，提高體育教師學生健康方面的知識水平

“健康第一”的指導思想提出已經有一些年頭了，但是在我們的小學體育教學過程中，卻得不到較好的貫徹，這與體育教師的教學觀念存在重要關系，體育教師對這一思想的領悟和貫徹都存在不足，這也與我們的教育體制有很大關系，小學教育中體育教學屬于“副科”，在有些學校體育課的時間幾乎完全被所謂的“正科”也就是語文、數學、外語所擠占，學校和體育教師對體育教學的宗旨領會和貫徹實施態度都比較淡漠，體育課上與不上都是問題，至于體育課上什么，就更沒有明確的目標要求了。再者，小學體育教師普遍缺乏學生身體健康方面的知識，不懂的怎樣在體育教學中融入健康教育。這些現象都造成小學體育教學過程中學生健康教育的缺失。因此，我們的上級教育部門要注意增強對體育教學的重視程度，使體育教學成為學校教學的重要組成內容。在這一方面，可以從考核學校的標準方面著手，將學生健康教育作為學校考核的一部分，提高這一問題的重要性；[2]其次，還要注意加強對體育教師進行學生健康教育方面的培訓，鼓勵教師自學這方面的知識，提高體育教師對學生進行健康教育的教學水平，以便更好的開展這方面的教學實踐。

2.改革教學形式，增加對學生身心健康知識的傳授

傳統的小學體育教學模式對體育教學的內容做出了限制和規定，教師在授課過程中更多的是以課本規定的內容授課，各地使用的教材內容雖不統一，但大同小異，對體育技能的鍛煉和學習是體育教學的重要內容，而對學生健康教育的內容涉及都比較少，在進行相關的體育測試時，也是以一些常規的體育技能要求作為測試項目，例如仰臥起坐、跳繩、肺活量等，這些項目在體育教學中的開展雖然也對學生的身體健康起到了一定的促進作用，但是沒有系統性和層遞性，教學內容的開展都是以技能的掌握為標準而不是以身體素質的提高為標準。更何況學生的健康教育不僅僅是指身體方面，也包括心理健康的發展，這在傳統的體育教學過程中都沒有體現。因此，在體育教學過程中增加對學生身心健康內容的傳授，是當前體育教學的重要任務。首先是教材方面，學校和教師可以開發校本教材，挖掘適合小學生健康教育的內容，結合現有的鍛煉形式，從培養學生的健康意識和健康的運動學習生活習慣入手，開展對學生的全面健康教育，使學生既掌握一定的體育技能，又掌握一些娛樂性的，能夠增強個人身體素質的鍛煉技巧，同時掌握一些心理健康知識，使學生的身心健康得到全面的發展。

3.以學生為主體，切實提高學生參與體育鍛煉的積極性

體育教學過程中，教師要注意最大限度的發揮學生的主體作用，從而盡可能地調動學生參與體育教學的積極性，使學生的身體和心理素質通過相應的鍛煉和學習得以提高。首先，教師要注意選擇適合小學生的教學內容，例如體育游戲，來豐富體育課堂，小學生對于游戲向來是熱衷的，將一些體育小游戲引入課堂，一方面可以通過游戲使學生進行相應的有氧運動，起到鍛煉身體的作用，另一方面還可以通過游戲中的師生互動，生生互動增強學生的集體榮譽感，培養學生與人交流的能力，從而使其身心健康都得到相應的發展；其次，教師還可以適當精簡一些體育競技內容，將體育課程的難度盡量降低，在保持學生的訓練興趣的前提下，使這種難度較小的訓練貫穿學生的整個小學時代，從而使學生養成體育鍛煉的習慣，例如慢跑訓練，就是適合長期堅持的低難度訓練項目之一。結合這些訓練項目，將體育教學與健康教育有機的融合，在潛移默化過程中改善學生的體質。

綜上所述，“健康第一”的教育理念是現代體育教學的本質特征，引導著體育教學向學生健康方向發展，我們應當在這一理念的指引下，將體育教學和學生的健康教育相融合，開展多種形式的體育教學活動，為提高學生的身心健康保駕護航！

參考文獻：

[1] 葉偉平.樹立體育教育發展觀，科學實施體育與健康新課程[J].學周刊，2011年24期.

[2] 高鴻彬，劉素梅，魏承中.影響學生健康的主要因素及其體育干預對策[A].濮陽市首屆學術年會論文選編[C].2016年.