氣息在民族民間舞蹈表演中的重要性及應用技巧

路明

摘 要：舞蹈屬于視覺藝術的范疇，即借助肢體動作來傳遞舞者內心的情感，期間需要通過呼吸來掌握動作的流暢性，使其看起來更加自由、奔放。本文中，筆者以民族舞蹈作為切入點，詳細地分析了氣息對于控制舞蹈動作的重要性，最后對舞蹈氣息的控制提出了建議。

關鍵詞：民族舞蹈表演;氣息;合理運用

舞蹈的形式復雜多樣，可以通過肢體來展示舞者的情感，也可以通過氣息來掌握舞蹈的精髓，使整個舞蹈更加自由、奔放。由于我國民族的多樣性，國內出現了豐富的舞蹈形式，每一種舞蹈都具有濃厚的文化氣息和藝術特性。所以，氣息的運用也存在巨大差異，不同的氣息所展示的舞蹈形式不同。

舞蹈氣息決定舞蹈的形式，如宏偉的氣息所表現出來的是震撼的舞蹈;細膩的氣息所表現出來的是柔美的舞蹈;決絕的氣息所表現出來的是凄涼的舞蹈等。氣息既能塑造人物性格，又能展示人物靈魂，屬于不可缺少的舞蹈元素，只有合理地掌控氣息，才能保證舞蹈動作的準確性，向觀眾展示異樣的藝術情感，深入人心，進而刻畫藝術人物形象，最終呈現出完美的舞蹈作品。

1 氣息運用在舞蹈中必要性

舞蹈氣息所指的是舞者在舞臺表演時，借助對氣息的掌控保證舞蹈動作的準確性和流暢性，進而讓整個表演過程更加順暢，更加富有節奏感，充分展示舞蹈內部具有的藝術內涵，滿足觀眾對舞蹈形神俱佳的要求。對舞蹈氣息的掌握并不是對普通呼吸的調整，而是在劇烈運動下實現規律性和穩定性的呼吸，舞蹈氣息又被稱為藝術呼吸，是呼吸與藝術的融合，可見舞蹈氣息在藝術領域中是多么重要。

氣息的運用與否影響著舞蹈的韻味，合理的呼吸方式有助于舞者調整氣息，進而掌握舞蹈在各個節點中的節奏，將舞蹈內容與內心情感相融合，并傳遞給觀眾。優秀的舞蹈是具有生命力的，且具有感染力，所以，氣息賦予舞蹈靈魂，讓舞蹈更加充實，更加富有情感，更加具有韻味。

民族舞蹈通過肢體向觀眾傳遞舞者的情感，以尋求觀眾內心的共鳴，所以，情感的表達才是民族舞蹈的最終目的。換句話說，民族舞蹈代表的就是內心情感，多樣的舞蹈形式正是情感表達的多種途徑，情感使舞蹈占據了不可替代的地位。氣息是舞蹈表達的前提，也是情感抒發的保障。

總而言之，氣息在舞蹈表演中意義重大，它不僅賦予舞蹈靈魂，還成為了舞蹈傳遞情感的媒介。民族舞蹈離不開對氣息的掌控，實現舞蹈與氣息的融合是重中之重，通過實踐體會氣息的舞蹈作用，通過強化氣息保證舞蹈動作的穩定性，最終向觀眾展示舞蹈的藝術。

2 氣息運用在舞蹈中的作用

優秀的舞蹈演員不僅需要具備扎實的基本功，還需要具備掌控氣息的能力，借助氣息保證舞蹈動作的穩定性，展示人物的情感，表達設計師的創作想法。對于舞蹈來說，它不僅僅是簡單的肢體動作，而是生命和情感的交流，它訴說了設計師的經歷，展示了設計師的吶喊。反過來看，失去了氣息的舞蹈也就不再具備靈氣，無法掌握舞蹈的節奏，使舞蹈動作變得枯燥、無味，達不到打動人心的預期效果，這與最初的藝術舞蹈意義相悖。舞蹈被看作是一項視覺藝術，與歌曲、詩詞的表演不同，對于歌曲和詩詞來說，表演模式主要是語言的交流，而視覺藝術的表演模式則以情感交流為主，只能通過肢體的變換來實現情感的傳遞。所以，舞蹈的核心是打動人心，而打動人心的舞蹈離不開靈魂，舞蹈靈魂是由對氣息的掌控體現的，可見，舞蹈氣息決定了舞蹈的藝術性。

民族舞蹈所呈現的是傳統文化，舞蹈的繼承代表的就是民族風情的表達。寬廣的土地孕育著多個不同的民族，各個民族間在生活習慣、地域環境、傳統風俗等方面均表現出巨大差異，正是這種差異性的文化創造了不同的舞蹈形式，也就形成了不同的情感表達方式，但相同點是任何舞蹈都離不開氣息。如藏族舞蹈的表演形式是快吸快吐，與藏族特殊的高原環境相符合;蒙古族也有快吸快吐的形式，但該形式只適用于歡快的節日，對于慢節奏的形式來說，蒙古族采用的是快吸慢吐。

最善于掌控氣息的舞蹈是朝鮮舞，其形式尤為突出，朝鮮舞強調動作與風韻的統一性，要求舞者在表演時必須在優雅的前提下具有節奏感。民族舞蹈在表演過程中都會選擇對應的樂器進行輔助，朝鮮舞的輔助樂器是鼓和伽倻琴，在樂器的幫助下，朝鮮舞步更加變幻多樣、長短不一，格外具有藝術美觀性，如《阿里郎》作品的表演中，舞者根據鼓點的變換調整舞蹈的動作，時而抬腿，時而踢腿，這種大幅度的舞蹈動作離不開對氣息的調整，也正是合理的舞蹈氣息造就了剛柔并濟的舞蹈形式。另一具有代表性的舞蹈是傣族柔美的孔雀舞，著名的作品是《雀之靈》，該舞蹈最大的特點是柔美，通過舞蹈展示孔雀的形象，進而表達出孔雀靈動的韻味。該舞蹈對于氣息的把握格外重要，剛硬的氣息無法展示孔雀的柔美，柔軟的氣息無法體現孔雀的靈動，必須經過長時間鍛煉和摸索進行掌握。所以，氣息運用在舞蹈中有著重要的作用，既能幫助舞者練習舞蹈，又能輔助舞者展示差異性的舞蹈特點。舞者可在舞蹈練習過程中加入氣息練習元素，將動作和氣息相結合，展示舞蹈藝術的另類內涵。

3 結語

民族舞蹈被看作是一項視覺藝術，主要的形式是通過特定的舞蹈動作實現舞者與觀眾的情感交流，這一過程離不開舞者對氣息的掌控，只有穩定、合理的氣息才能展示舞蹈的靈魂，才能形成舞者與觀眾的情感共鳴，才能做到情感的無阻礙溝通，最終體現民族舞蹈的內在美。此外，氣息并非與生俱來，需要多加練習，因此，舞者需要在動作練習的同時進行氣息練習，實現氣息與動作的融合，掌握氣息的規律，進而做到氣息與動作的統一。氣息在舞蹈表演和情感表達中必不可少，氣息決定舞蹈的形式，控制舞蹈的成敗，是舞者與觀眾交流的橋梁，也是舞蹈發展和延續的康莊大道。

參考文獻：

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