做個快樂的“老漂族”

張正修

如今，在外地工作、結婚生子的年輕人越來越多，他們的父母為了照顧兒孫，也不得不漂到異鄉，成為人們所說的“老漂族”。很多老人在悉心照料子女生活的同時，也在第二故鄉建立了自己的“朋友圈”，日子過得充實又快樂。

年近古稀的林女士是“老漂族”的一員，前些年，女兒大學畢業留在山東濟南工作。退休的林女士從四川老家來到濟南。

剛開始，每天除了逛市場，林女士基本不出門，生活枯燥又煩悶，閑下來的時候她總會想家?！袄霞矣欣习?、朋友、同事，剛來濟南時語言不通，我沒有什么朋友，常感到孤獨和無助，再這樣下去就要抑郁了。”林女士思前想后，覺得這樣不行，決定先從鄰居入手，建立自己新的朋友圈。

“四川人最拿手的是做臘腸、臘肉，我便經常做了些送給鄰居們，慢慢地大家都熟悉起來。對門的老姐姐比我大兩歲，我經常和她一起跳廣場舞?！蓖ㄟ^跳廣場舞，林女士結交了不少新朋友。現在，林女士在濟南已經生活了四年，這里早已成了她的第二故鄉。她有了新的朋友圈子，性格也開朗多了。

“廣場舞幫我找回自信與快樂，走出了封閉的圈子?，F在我每天不和這些老姐妹聊聊天，總感覺少點什么?！绷峙空f。在照顧好家人的前提下，培養自己的愛好，這樣就不會總胡思亂想了。

林女士是為了女兒從四川到了山東，濟南的梁女士則是“四處漂”。最初她也遇到過無法融入陌生城市的尷尬，后來，幾乎在每個城市都能很快找到“組織”，漂泊的生活在她看來，也變得越來越有趣。

2010年，落戶廣州的女兒因工作繁忙，請父母幫忙照顧孩子，因此，梁女士和老伴變成了“廣漂”?！百I菜做飯、接送外孫女上學很簡單，但別的時間怎么打發呢？城市那么大，光地鐵線路就有那么多條，我真怕自己一糊涂就走丟了?！彼f。

后來，女兒給梁女士買了新手機，并將她拉到了小區的微信群里，就這樣，梁女士認識了不少和她一樣的“老漂族”。在小區居住的異地老人們，為了歡迎梁女士的加入，還專門開了聯歡會。梁女士經常和這些老年人一起旅游、參加公益，生活過得多姿多彩。

等到外孫女上中學，梁女士的任務也完成了。之后，她竟從當初的“被動漂”變成“主動漂”，每年按不同季節，分別在廣州、海南、北京待幾個月，分別“漂”在三個子女生活的城市，享受著度假般的生活。

她笑言：“在北京，我是北漂；在廣州，我是廣漂。我發現每個城市都有一個凝聚快樂‘老漂族’的生活圈，找到他們總不會錯。”

而“被動漂”就需要調整心態了。要想快速適應新環境，戰勝最初的孤獨感，融進新生活，如果能以欣賞和享受的感覺去生活，異鄉便是“快樂老家”。

“被動漂”的老年朋友，可以通過以下方法盡快適應新環境。

1.主動融入周邊環境，與鄰居一起買菜、聊天、鍛煉、參與社區活動，以排遣孤獨情緒。在新環境中培養新愛好，尋找新樂趣，根據愛好選擇各種活動，找到投緣的朋友。

2.老夫妻分隔兩地、獨自到孩子身邊的“老漂族”，要與老伴、老友多通電話、常聯系。

3.多與晚輩溝通，向他們學習用電腦、微信，主動接受新鮮事物，發現生活樂趣。