普通高校課余田徑訓練現狀發展研究
——以云南省高校田徑隊為例

□ 譚雋雯（云南師范大學 云南 昆明 650500）

1、前言

之所以稱田徑是“運動之母”，因為田徑中走、跑、跳、投都是人類自古以來的基本生活技能，田徑自然在競技運動中代表著基礎與實力，自人類史出現運動會就是必爭的熱門項目。無論是基礎運動，還是頂尖競爭，田徑無疑吸引著世界的矚目，活躍于社會的每個角落。學校體育長期以來也將田徑作為基礎項目發展，既具有“全民健身”的普適性，也具有“備戰奧運”的競技性，田徑在高校領域的進步，也是探尋田徑項目本身發展的新路徑。

2、研究對象與方法

運用文獻資料法、問卷調查法、實地考察法對云南省高校當下有校田徑隊訓練活動的三所高校：云南大學、云南師范大學、西南林業大學為調查對象進行研究。

3、研究結果與分析

3.1、云南省高校田徑運動員的基本情況分析

云南省高校田徑隊學生運動員的年齡區間在18-25歲間，其中多為19-21歲，主要是大一、大二學生。最大的年齡為25歲，據訪談調查得知在隊伍中訓練的學生運動員個別為在讀碩士研究生，所以在調查的學生運動員中年齡情況基本符合我國高等教育規定的適齡范圍，屬正常情況。

調查三所學校的學生運動員得知，參與訓練的多為二級運動員，大部分的運動員在田徑專項訓練實踐的時間超過了3年，在其相關專項已經能夠積累一定的經驗，對現階段訓練活動已經打下了基礎。

表1 云南省高校田徑隊員運動等級情況

3.2、云南省高校田徑隊教練員的基本情況分析

教練員作為運動訓練活動中的策劃者和組織管理者，是高校訓練活動的核心，其作用在運動訓練的發展中日益突出。經調查與訪談得知，我省高校田徑隊教練員的年齡在26-35間，趨于年輕化，經驗還有待提高但理論知識豐富訓練理念先進。男性多女性少，其運動等級基本為健將級和一級運動員，自身具有優秀的運動水平，曾經參加過的最高的訓練形式多為院系代表隊和國家隊，自身訓練水平很高，對項目的技術掌握清晰，具有培養高水平運動員的能力，也足以指導一般水平的訓練活動。

我省高校田徑隊教練員基本由講師和助教組成，具備一定的學術能力和優秀的教學能力，在執教訓練隊過程中能夠給學生全面的指導。我省高校田徑隊教練員的執教年限統計情況：20%的教練員執教年限不足三年，對實踐經驗比較缺乏，60%的教練員執教超過了5年，已具備豐富的實踐經驗指導訓練，并且能夠根據自己的經驗管理訓練競賽活動。

但發現我省高校田徑隊教練員自身的田徑專項多為短跑、跳躍項目，沒有完全覆蓋田徑項目，對于執教隊伍的項目情況調查也得知，云南省高校田徑隊隊員田徑專項多為短跑、跨欄、跳躍類項目，部分為長跑、全能項目，教練員的設置不能完全滿足云南省高校田徑隊的執教需要。

3.3、云南省高校田徑隊的訓練現狀分析

現云南省高校田徑隊訓練活動現狀：田徑訓練主要安排在下午課外活動時間進行，學生每周訓練4-6天，每天正常安排一節訓練課，時間在3個小時左右，賽前有固定集訓時間，教練員與學生運動員都能按時按量完成訓練。

通過對學生進入高校參與訓練后的運動成績變化進行數據統計得37.25%的學生參與訓練后運動成績得到大幅度提升，37.25%的學生運動成績提高不大，13.72%成績下降，11.76%維持原有水平。可以看出訓練活動的效果明顯的對學生產生了積極的影響。

3.4、云南省高校田徑隊參加比賽情況

競技體育作為體育的重要組成部分，在體育發展歷史上發揮著重要作用，它是以選材為基礎，以訓練為過，以參賽獲勝為目的，促進項目發展的一項綜合性的、復雜的社會活動。在通過對云南省高校田徑隊學生運動員的調查問卷中收集到數據：云南省高校田徑代表隊每年參加比賽的次數在三次及以上的人數較少分別占總人數的7.84%和13.73%，絕大多數的學生運動員一年參加競賽一次或兩次分別占35.29%和29.41%，沒有參加比賽的運動員占13.73%。云南省高校田徑隊現有隊員在校期間參加的比賽等級多為省級和校級，小部分還沒有參加過比賽。

3.5、云南省高校田徑隊的訓練條件情況

(1)田徑隊管理與場地器材情況。

通過訪談與考察，云南省高校田徑隊訓練競賽的管理活動基本由教練員進行，對學生運動員的管理教練員制定了嚴格的要求，60%的學生基本能夠做到遵守管理規定聽從教練員指導，40%完全能遵守規定。雖然管理制度還不夠完善但能夠保障訓練競賽活動的開展。

訓練活動的開展還需要基本場地場館、設施器材的條件支持，云南省高校80%的教練員認為基本能夠滿足訓練活動需要，20%不能滿足訓練需要。所有的教練員都認為學校的訓練器材的質量一般。

（2）訓練活動經費情況及領導認知。

訓練經費也是開展訓練活動的根本保障之一，云南省高校運動隊的經費來源主要由學校撥款，經過訪談調查與考察得知，我省高校田徑隊的訓練經費都十緊張，投入與支出相距甚遠，除去學校撥款，訓練競賽的開支還有部分屬于自費，設施器材的添置更新也無法支持，大部分的教練員認為經費難以滿足學生的需要。

根據訪談及教練員調查，60%的校領導對訓練的開展情況有了解，可見云南省普通高校的領導對田徑運動隊較為重視，關注高水平田徑運動隊的發展與建設，為田徑運動隊的發展提供了堅強的后盾。

（3）訓練活動的基本保障情況。

后勤、醫療、食宿可以看作是訓練活動的基本保障，但在調查結果中發現，云南高校田徑隊在訓練活動的保障上明顯欠缺，后勤保障不足。在對運動損傷的解決方法調查中明顯可知，學校有專門的醫務治療保障的情況十分少，大部分學生出現傷病只有自己就醫治療。調查也顯示，學校并不安排專門的膳食供應學校運動員。

4、結論

由于我國現行的學制和高校本身的特點，以及結合本省現狀的調查研究，總結出高校田徑運動訓練開展存在諸多難點及問題,具體表現以下幾個方面。

4.1、運動水平低下訓練水平業余

高校學生田徑運動水平與專業隊同組年齡相比，其運動水平很低。參加訓練的大學生多為二級運動員的水平，只有少數達到了一級運動員的標準，整體水平是不高的。國高等院校是以培養各自專業高級專門人材為目的，體育特長在校期間的主要任務也是學習專業理論知識，以學習主，以訓練為輔，大學生肩負著學習與訓練的雙重任務，從而也就決定了大學生訓練難以提高到專業水平，與我國的專業隊有著質的不同。

4.2、比賽少層次低

高校田徑賽事整體水平不高，高校田徑運動員參加比賽數量少，級別低，只有部分成績比較突出，達到國家一級的田徑運動員年參賽次數相對多一些，無法起到訓練與競賽相互影響相互提高的作用。云南省內針對大學生舉辦的運動比賽較少，限制了田徑運動員參賽機會，無形中也影響了高校田徑運動隊的發展，減緩了云南省普通高校高田徑運動隊的建設。

4.3、訓練活動開展不普遍無體系

高校訓練活動的開展情況非常的局限，在云南省高校中僅在少數，多數學校不發展田徑項目，不組織系統訓練，田徑在高校中作為基礎體育教育內容卻無法向更高水平發展。雖然近年有打破歷史的好成績，但個別的突并不能代表整體水平的發展。云南省高校的基礎田徑、訓練、賽事沒有完整的開展體系，松散斷帶的情況持續已久，無法進入良性循環。

4.4、條件保障欠缺資金不足

云南省高校田徑運動隊在資金和資源方面明顯短缺，投入的經費相較于運動員在營養恢復、醫療保障和參賽花費上都顯得杯水車薪，并不能有力保障訓練競賽活動的順利開展，制約著云南省高校田徑隊的發展。

4.5、缺乏教練員及高水平的訓練指導

我省高校田徑運動隊的教練員在項目分劃、指導水平上還有待進步，只有少部分的項目有對應能力的教練員，無法涵蓋大部分田徑項目，一些運動員無法得到更加專業的指導，缺乏資歷高執教年限長的教練員指導訓練活動。

5、發展對策

（1）擺正培養目標，不能單一注重運動水平的培養，科學化管理，在運動員的學習、生活、訓練競賽、就業等方面都進行引導幫助與教育，促進學生的全面發展，致力于培養出綜合素質高的專項人才。

（2）競賽可以促進高校田徑競技水平的提高。各高校和組織可有計劃的組織一些比賽，可以是國家級比賽，省級比賽，以及學校間田徑運動隊比賽，來增加田徑運動員的比賽鍛煉的機會，從而達到以賽帶練的訓練模式。

（3）制定有效的獎勵制度，鼓勵那些學習、競賽成績優異且作風優良積極向上的學生，也應當制定相應的懲罰制度約束學生的行為，并積極幫助其改正。在訓練過程中,教練員要加強運動隊的思想品質和生活作風的培養。

（4）增加訓練競賽活動的基本保障條件，科學建設的高校運動隊伍，設立醫務監督，改善運動員營養狀況，保證訓練活動開展的基本需要。提高執教人員的水平能力，適應高校田徑項目發展的需求，聘請資歷高的訓練顧問和教練。

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