中美技巧啦啦操金字塔動作結構以及編排研究分析
——以2014年啦啦操世錦賽為例

□ 許文靜 李雪梅（云南師范大學 云南 昆明 650000）

1、前言

啦啦操自1997年傳入中國，發展十分迅速，深受廣大學生的喜愛，技巧啦啦操現在只在部分高校開展。近幾年來，我國技巧啦啦操的發展突飛猛進，不管是在競技水平還是成套編排上都有非常顯著的提升。技巧啦啦的難度一共分為六級，是由拋接、托舉、翻騰、金字塔組成的。在國際比賽上，外國隊大多都采用金字塔作為開始和結束部分，而且難度系數也比較高；中國隊極少采用金字塔作為結束，難度相對比較低，編排比較單一。為了提高我國技巧啦啦操的成績，就必須在編排上下功夫。

2、研究對象與研究方法

2.1、研究對象

以2014年世界啦啦操錦標賽中美兩隊成套動作作為研究對象，以2014年世界啦啦操錦標賽的裁判和專家作為調查對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過云南師范大學圖書館、中國知網等廣泛查閱近些年相關方面的理論研究成果，對有關技巧啦啦操編排以及金字塔結構和造型等相關論文資料進行歸納總結；查閱了近幾年技巧啦啦操競賽規則的評分標準，對金字塔分值所占比例進行歸納分析。

（2）錄像分析法。

通過觀看2014年世界啦啦操錦標賽中美兩隊保存的網絡視頻和比賽視頻回放，進行金字塔結構和編排動作解析，分析出中美兩隊金字塔造型及結構。找出中國隊與世界頂級強隊之間存在的差距，彌補不足。

（3）對比分析法。

對比2014年世界啦啦操錦標賽中美兩隊成套的金字塔結構造型與研究，探索中國技巧啦啦隊與國外強隊的差距，從而在技術動作以及編排上進行對比分析。

（4）專家訪談法。

通過微信、電話、現場采訪等形式，根據本論文的研究需要，制定了專家訪談問卷，采訪了國內外十名專家，聽取他們對中美兩隊之間存在差距的分析以及對金字塔動作結構及編排的見解，采取他們的建議。

3、研究結果與分析

3.1、競賽規則中難度總規則分析研究

在競賽的評分規則中，技巧啦啦操自編套路分值主要是由難度分、藝術分、完成分三部分相加構成。技巧啦啦操比賽取勝的關鍵因素主要是難度動作，符合技能類表現難美性項群特征。成套中的難度動作級別是展現整個隊伍的重要標志，也是展現運動員技術水平的主要標志。在自編套路中，藝術分和完成分各占50%，難度就成為競賽中制勝的關鍵因素。

表1 技巧啦啦難度類型、級別、分值表

《國際全明星啦啦隊競賽評分規則（2006-2009版）》，明確規定技巧啦啦操的難度一共分為七級，每一級至少出現翻騰、拋接、托舉、金字塔四類難度各一次。競賽評分規則中規定每類難度少一次扣一分，在技巧啦啦操成套編排中難度最多15次，超出一次扣一分。技巧啦啦操在編排中大多采用難度動作或是難度組合，雖然風險大，但是難度組合更具有較高的觀賞性，深受觀眾喜愛。在兩支隊伍藝術分、完成分得分不相上下的情況下，取得勝利的關鍵。

由表1可知技巧啦啦操難度的分值在0.5-1.1之間，更加注重難度的全面性和多樣性，以便在技巧啦啦操成套編排中可以隨意將難度進行組合，充分發揮創新意識，從多方面多層次形成新的難度組合。

在《2014國際啦啦操競賽規則》中規定了金字塔的分數占總分數的四分之一，是極其重要的一部分。進行評分時則是從金字塔的完成情況、難度價值、創新性以及同步性五個方面進行評定，而且金字塔對其安全性、上法、下法、過渡連接要求都較高。

由表2可以可看出，高度要求一到五級只允許兩人高，而六級的高度可以到兩人半高；上法要求六級可以允許空翻一周加360°或者是直棍720°自上法，一到五級不允許有空翻上法；安全準則要求尖子必須和至少一名在地面的底座接觸，在兩人半的金字塔要求一前一后各配備一名保護人員，保護人員只能在規定的地方進行保護，不能起主要的支撐作用。在金字塔開始或是完成金字塔的過程中的過度連接要求，尖子必須與至少一名底座有直接的身體接觸才能超過兩人半高。

表2 技巧啦啦操六級中對金字塔規則要求表

3.2、中美啦啦隊世界錦標賽中金字塔造型對比

金字塔造型的藝術性是由其多樣性決定的，并且能夠提升整個成套觀賞性。充分利用高難度的金字塔能讓裁判和觀眾眼前一亮，留下深刻印象。在2014年世界啦啦操錦標賽中，中美兩隊的金字塔所有的金字塔都沒有出現六級難度以下的金字塔，都是由六級金字塔所構成，這一點充分展現了啦啦操隊員的能力。

（1）中國隊金字塔造型。

中國隊在成套中單個金字塔造型出現了十六次，高難度的動作少之又少，金字塔組合出現一次，難度系數較低。中國隊在金字塔的基本功方面先天不足，所以導致在金字塔的難度和編排上比美國相差甚遠。

（2）美國隊金字塔造型。

美國隊的的單個金字塔出現20次，在上法以及造型上的創新性給裁判員和觀眾帶來了視覺上的沖突，尤其是尖子保持倒立的靜止狀態讓觀眾為之喝彩。雖然美國隊的金字塔組合只在成套的最后部分出現了一次，但是美國隊憑借著高超的技術以及精彩的過渡連接彌補了這個方面的劣勢，獲得了第一名。

3.3、中美啦啦隊世界錦標賽金字塔上法技術動作對比

一個隊伍金字塔的精彩之處主要取決于金字塔的上法。金字塔上法大致分為三種：直棍上法、空翻上法、轉體上法。直棍上法是最簡單快捷的一種基礎上法，而轉體上法是在簡單的直棍上法基礎上分別增加了180°、360°、540°、720°四種的水平軸轉體，尖子在空中轉體的圈數卻多，越能反應出金字塔的高水平。其中空翻上法主要有五種類型：側空翻、前手翻、后手翻、前空翻、后空翻上法，此類高難度空翻上法只會出現在極少的隊伍里。金字塔上法的難度越高，越能展現出該隊伍的綜合實力以及運動員較高的身體素質。

（1）中國隊金字塔上法技術對比分析。

中國隊采用十次次直棍上法、三次轉體上法、五次空翻上法，由此可以看出中國隊在金字塔方面能力相對較差，所以采用最簡單的直棍上法較多一點。中國隊只用了一次180°轉體上法、兩次360°轉體上法，而空翻上法中國隊僅使用了五次，難度系數較低，無論是在創新上還是在編排上都與國外強隊有較大的差距。

（2）中國隊金字塔上法技術對比分析。

美國隊的能力強所以很少采用直棍上法，在此次比賽中僅出現兩次。新穎創新的上法能夠更好的展現出該隊伍的亮點，美國隊創新性運用六次360°轉體上法，尖子轉體的度數越高說明金字塔的難度就越高，高難度的空翻一般只會出現在錦標賽前三的隊伍里，美國隊作為冠軍是出現了最多的隊伍，一共出現16次，側空翻僅此隊伍運用，前空翻上法出現4次，采用與以往不同的創新性較高的后空翻上法，難度系數比較大。

3.4、中美啦啦隊世界錦標賽金字塔下法技術動作對比

金字塔的下法大致有三種：直接、轉體、空翻下法，而直接下法快速簡單，是必不可少的一種下法，但是難度系數低無法吸引觀眾和裁判的眼球。在此次比賽中兩隊均未使用轉體下法，其中采用的空翻下法是最難的下法。在金字塔編排中，下法完成種類越多，藝術欣賞性就越高，也能增加金字塔的難度。要確保金字塔快速完成，以保證其穩定性和完成性。

（1）中國隊金字塔下法技術對比分析。

中國隊直接下法達到了16次，可以看出該隊伍的基本功并不是很扎實，由此可以看出底座對尖子控制力度不夠，尖子的身體控制力差。在成套編排中金字塔的轉體下法和高難度的空翻下法均未出現。

（2）美國隊金字塔下法技術對比分析。

美國隊采用直接下法五次，空翻下法四次，并沒采用可以成為金字塔亮點的轉體下法。大多數采用完成速度快、難度系數高的空翻下法，以便節約時間展示其他高難度。

3.5、中美啦啦隊世界錦標賽金字塔過渡連接技術動作對比

要把單個金字塔組合起來，過渡連接起到了一個承上啟下作用，是必不可少的環節。它不僅能提高金字塔的整體性，還能展現出金字塔編排的藝術性和觀賞性。一般比賽中常用的過渡連接分為三種：直棍、轉體、空翻過渡連接等。

（1）中國隊金字塔過渡連接對比分析。

在此次比賽中僅出現直棍過渡和轉體過渡，而中國隊使用了普通的直棍和轉體過渡連接，出現的過渡比較少，有些過渡連接被下法的停頓所代替。也未使用空翻過渡連接，缺乏高難度和創新性。中國隊不論是在編排的藝術性還是難度上都需提高。

（2）美國隊金字塔過渡連接對比分析。

過渡連接越多的隊伍成績也相對來說越靠前。美國隊的名次位居第一，同時過渡連接的使用次數也位居第一，一共使用12次。由于直棍上法過于簡單，美國隊在成套中僅出現兩次，美國隊高難度的空翻上法使其金字塔的過渡連接更加多樣化，為金字塔增光添彩。

4、結論

（1）在成套編排中是否具有創新性主要是注重金字塔的難度以及組合，金字塔不僅要要具有高難度還要保證其多樣性，裁判對金字塔的評分在整個評分中十分重要；

（2）金字塔的上法難度越高，表現的方式越新穎，越能展現出隊伍的金字塔水平，更能顯示隊伍的基本功是否扎實。轉體和空翻越多，難度也就越大，越能展現出隊伍在金字塔方面的能力，越能反映出金字塔水平的高低；

（3）金字塔的下法能夠增加成套動作的創新性和高難度系數，同時還能展現隊員之間的默契和信任。在成套中要多采取空翻下法，增加其高難度；

（4）金字塔的過渡連接是提高整體性必不可少的部分。過渡連接花樣越多，視覺效果越好。

[1]于亞南.我國技巧啦啦隊運動的發展趨勢與對策研究[J].山東師范大學,2007.

[2]漆亮.影響技巧啦啦操成套動作創編的因素分析[J].職業教育,2010,10.