幼兒入園焦慮

安哲遠

【摘 要】戚宇在《幼兒園新生入園焦慮的成因及干預》一文中提出了幼兒入園焦慮的定義，“新入園的孩子在上幼兒園時總是哭鬧，同時還可能伴隨有吃飯、睡覺不正常，甚至出現發呆、嘮叨、不安、煩躁等現象，我們將這種幼兒初入幼兒園時，因對新環境的不適應而表現出來的心理及生理上的不正常反應稱作幼兒入園焦慮。”

【關鍵詞】入園焦慮；定義；典型特點；原因分析；類型及原因；緩解對策

一、核心概念

（一）什么是入園焦慮

入園焦慮的學術定義是分離性焦慮，它是指與依戀對象分離時出現與年齡不適當的、過度的、損害行為能力的焦慮，是學齡前兒童最常見的情緒障礙之一。

（二）入園焦慮的典型特點

入園焦慮的特征表現為幼兒當與親人分離或離開他熟悉的環境時，表現出過度的焦慮，如哭叫，發脾氣，待人淡漠、食欲不佳等。

二、入園焦慮的原因分析

（一）遺傳基因的原因

幼兒本身的氣質類型。性格內向的孩子，不愿主動和其他孩子們說話，因此缺乏交往，這樣的孩子缺乏對新環境適應的興趣。

（二）幼兒自身心理的原因

1、 幼兒對于陌生環境的一種本能的不安全感和恐懼感。

2、 幼兒對父母及其他帶養人員的依戀行為。

（三）家庭環境和家長的原因

1、當代的家庭生活從空間特征來看大多獨門獨戶，鄰里之間缺乏交往，幼兒之間相互聯系的機會隨之減少。幼兒外界環境接觸少，對新環境和新刺激的適應能力下降。

2、當代獨生子女越來越多，過度溺愛幼兒的現象日益增多 ，忽視了幼兒生活自理能力及同伴交往能力的培養，使得無法適應幼兒園生活，入園焦慮就更加嚴重。

3、當家長送孩子去幼兒園的時候，表現出心神不寧，戀戀不舍。這些都表現出了家長的焦慮，傳遞給了孩子，讓孩子覺得上幼兒園是非同小可的、令人擔憂的。

（四）教師的原因

1、教師在幼兒入園前是否進行過家訪，會影響幼兒對教師的熟悉程度及幼兒對幼兒園的印象。幼兒對教師的熟悉程度與幼兒的入園心理壓力，與產生哭鬧問題有著直接的聯系。

2、幼兒教師是否做好家長的工作，也影響著幼兒焦慮感的產生。幼兒入園時，面臨與幼兒的分離，家長也會表現出依戀情結。家長的焦慮反應會感染幼兒的情緒，造成不良影響。

3、教師自身的人格因素影響著幼兒壓力感的產生。嚴肅、刻版、冷漠的教師易讓幼兒形成距離感，更會加劇幼兒的入園壓力，而活潑開朗慈愛的教師則有利于緩解幼兒的壓力感。

（四）幼兒園措施的原因

有些幼兒園對緩解幼兒入園焦慮沒能采取積極的措施，致使幼兒園對初入園幼兒來說是一個完全陌生的環境，這無疑會加重幼兒入園焦慮。

三、入園焦慮的類型及原因

（一）劇烈哭鬧型

幼兒園門口，小明抱住媽媽哭鬧著不去上幼兒園。過了一會兒，等小明情緒穩定以后發現媽媽不見了，于是他又哭著走進了幼兒園。

這是幼兒以哭鬧來反抗進入幼兒園的表現。這種焦慮表現的原因，大多是幼兒對親人的依戀和安全感的強烈需求。

（二）焦慮感染型

蘭蘭開開心心地走進幼兒園，班級里有幾個小朋友在大哭，老師沒有注意到她。蘭蘭就獨自躲在角落里哭。

這些幼兒已經比較好地克服了入園焦慮，但是當看到別的小朋友哭泣的時候，容易受到影響產生共鳴。

（三）氣質焦慮型

貝兒在幼兒園一直跟著老師，一直問她的爸爸媽媽有沒有來，做游戲的時候她喜歡和老師玩，睡午覺的時候更是要老師哄著睡。

這類幼兒在陌生的環境中，極度渴望安全感，這種安全感就寄托在老師身上。

（四）生活適應型

壯壯不敢在幼兒園上廁所，他一直尿褲子。吃飯的時候，他不敢一下子吃大塊的東西，很害怕老師喂他吃大塊的東西。睡覺的時候一直擔心會不會尿床。

幼兒剛剛入園，由于環境的變化，幼兒會遇到很多生活適應上的問題。但是很多幼兒會因為不能在短時間里適應新的生活而產生焦慮的情緒。

（五）滯后焦慮型

琪琪一開始很適應幼兒園的生活，可是過了一段時間以后，琪琪不想去幼兒園。她總是說家里的玩具好玩，家里有媽媽陪。

部分幼兒會出現滯后焦慮的情況，這種情況的原因有很多，如不適應幼兒園的生活、不適應班級規則、不適應和小朋友的交往。

四、入園焦慮的緩解對策

（一）通過改變周圍環境緩解幼兒入園焦慮

1、創設溫馨的班級環境

班級是幼兒生活的集體，所以一個班級的氛圍對幼兒的影響很大。創設溫馨的班級環境可以讓幼兒更快地適應并融入集體，讓孩子有一種歸屬感。

2、營造輕松愉悅的學習生活氛圍

學習生活氛圍對幼兒心情的影響很大，營造一種輕松活潑的氛圍可以使幼兒放松自己，減緩壓力。

（二）通過教師緩解幼兒入園焦慮

1、用耐心和愛心讓幼兒感受到家庭的溫暖

教師要對孩子有耐心，用愛心來教育孩子，讓孩子有一種心靈寄托，有一種安全感，讓幼兒像在一個大家庭里生活。

2、以游戲為橋梁建立和諧的同伴關系

游戲是幼兒園一日生活中不可或缺的重要部分，在游戲是教師要讓孩子們建立和諧的同伴關系。

3、以教育的方式糾正錯誤

孩子在幼兒園的生活中難免會犯錯，教師不能過于苛責孩子，而是應該以教育的方式是孩子認識錯誤。

（三）通過家長緩解幼兒入園焦慮

1、減輕幼兒對幼兒園的恐懼心理

家長可以抽時間帶孩子到幼兒園附近參觀，讓孩子了解周圍的環境，認識老師和小朋友，使幼兒園對孩子來說不再是一個完全陌生的環境。

2、培養孩子的生活自理能力

讓孩子學會簡單的生活技能和力所能及的事，對適應幼兒園集體生活有很多好處。培養孩子掌握一些基本的自理方法，如自己吃飯、自己洗手擦嘴、自己穿衣服等。

3、幫助孩子了解幼兒園的作息時間

家長可以提前了解幼兒園的生活作息時間，在家為孩子制定一個科學的作息時間表，并堅持執行，養成孩子遵守時間的好習慣。

參考文獻：

[1]戚宇.《幼兒園新生入園焦慮的成因及干預》

[2]張春炬.《孩子入園，你準備好了嗎？》

[3]劉珠海.《幼兒入園焦慮的類型與應對策略》