丈夫懷疑妻子不忠的背后

馬志國

又是一個周六的晚上，我的心理咨詢專線照常開通。又是一個婚姻心理的問題擺在我面前，故事是由女士的訴說開始的：

“我是個職業女性，30多歲，今天我是替丈夫咨詢的，他好像有心理問題。我的丈夫心胸狹隘，與我性格不同。我比較外向粗心，而他疑心特別重，總是懷疑我對他不忠，懷疑我在外面做了什么對不起他的事情。因為工作的關系，有一段時間我們半個月才相聚一次，他的疑心更重了。就是現在，哪天我回家晚了，他還是會懷疑我和別的男人在一起。我和朋友打電話，他會懷疑我和朋友的關系。我在家的時候，他總是翻閱我的手機來電顯示。有時我家樓下停著一輛車，他也會懷疑是別的男人來找我。可事實上我真的什么事也沒有，我用我的人格擔保，我也沒有必要欺騙您。但他就是沒完沒了地懷疑我，我真的受不了……”

女士哽咽地說不下去了。

她的丈夫究竟為什么懷疑妻子不忠？在不能提供有關信息的情況下，很難做出分析。所以，我建議女士的丈夫直接與我溝通。女士說她丈夫就在身旁。很快，她丈夫主動與我開始了溝通。在婚姻障礙中，夫妻雙方一同主動求詢的很少。他們的合作與主動，給了我信心。事實上，我們的溝通進行得很好。

“你妻子撥通了電話，替你做心理咨詢，看來她很關心你。”在得知女士回避之后，我對這位先生說，“我知道你一定是遇到了心靈的困擾，也許我能幫助你。你愿意談談自己的心事嗎？”

“她對我是挺好的……”話筒里傳來男士的聲音，好久之后他低聲說：“可讓我的困擾是……雖然她始終不承認，我也知道不是真的，我卻總是猜疑她欺騙我，猜疑她有很多男人……”

“好，我們的溝通很好，你只要說出內心的真實想法就好。”我肯定地說，“你說是猜疑，就是說，是沒有事實根據的猜想。那么，是什么原因讓你這樣猜想呢？”

這次對方的聲音更低了：“因為，因為我做了錯事……”

“你做了什么錯事？”我問，“你不要有顧慮，心理咨詢師不是道德家，心理咨詢師只是幫助你們……”

“我曾經去找小姐……我已經向妻子坦白了……”原來如此。我知道他如此坦言，是拿出了很大勇氣的，這背后是一種強烈的自救意識。果然，隨后他問道：“我還能重新開始嗎？”

“能，肯定能！”我堅定地說，“誰都難免摔跤，只要爬起來繼續前進，就是好樣的！你完全可以這樣堅信自己！”

人最終靠自己才能救助自己，但在心靈自救的道路上，來自心理咨詢師的心理支持舉足輕重，往往直接制約著自救的效果。現在，我知道他自救的信念得到了強化。

“你想徹底告別過去，你要重新開始，那么你拿出實際行動了嗎？”我問。

“就一次，此后我已經快一年沒有再去了。一年來，我覺得對不起父母，對不起孩子，我很有壓力……”他說。

“就是在這樣的心態下，你對妻子有了疑心？”我問。

“是的。”他繼而問道，“我為什么會懷疑妻子？為什么這樣猜想她？她說是我心理有病。到底是怎么回事呢？”

這位先生之所以懷疑妻子不忠，用心理學的話說，這是嫉妒妄想在作怪。在精神障礙的癥狀中有一種叫做“妄想”的思維障礙，是一種在病理的基礎上產生的歪曲的信念，是病態推理和判斷的結果。妄想按照內容分有很多類型，其中之一叫做“嫉妒妄想”，是指當事人認為自己的配偶對自己不忠實，而另有外遇的病態信念，進而還常常表現為對配偶的跟蹤、盯梢，暗中檢查配偶的衣服、床單、提包、信件等，以找到配偶私通情人的證據。有人簡單地把這種精神障礙歸因于遺傳。從精神分析的角度看，決非這么簡單。如果當事人的心理上出現一個癥侯，那么，當事人心中一定有某種潛意識的活動。也就是說，嫉妒妄想者心中必有來自具體的現實生活的隱藏于潛意識的誘因，或者說有某種相應的壓力。很明顯，就這位先生的嫉妒妄想潛在的誘因，便是自己對妻子的不忠。這是一種強大的心理壓力。

怎樣解脫呢？如果不僅自己這樣，妻子也這樣，那么，他就可以解脫由于自己的不忠給良心造成的壓力了。于是，他在潛意識里就不由自主地運用投射作用進行心理防衛。所謂投射作用就是憑主想法推及外界事實，或把自己的過錯歸咎于他人的一種心理防衛機制。生活中人們常常出現這種投射心理，以自己的想法去推測別人的想法，把自己內心不能或不愿接受的欲望、感覺或想法投射到別人身上，以避免意識到那些自身存在卻不能接受的欲望、感覺或想法給自己內心帶來痛苦。這位先生幻想自己妻子的不忠，其實就是自己不忠心態的一種投射。他的內心一直有一種擔憂，或者叫做一種愿望，在潛意識里擔心或者不如說是希望妻子出現那樣的事情。投射作用是人們時常運用的一種自我心理防衛機制，借以使自己內心的自責焦慮等獲得解脫或緩解。但是很明顯，投射作用往往并不能真正解決問題。于是，就形成了嫉妒妄想。這便是這位先生嫉妒妄想的心理淵源。

妄想并非是毫無緣由或不可理解的，而是潛意識心理過程的必然反應，如同做夢一樣，是某種欲望引起的，是對欲望的一種安慰。具體說到嫉妒妄想，自然也總是有某種意義，有切實動機，并且與當事人的情感經歷有關。妄想內容五花八門，而嫉妒妄想的內容之所以是嫉妒，而不是別的什么內容，正是由導致妄想的情感經歷決定的。

在他對上面的意思表示理解之后，我說：“看來，把自己的心態投射到妻子身上，并不能真正解決問題，反而會使夫妻關系更加緊張。所以，需要尋找現實的出路。最現實的出路是什么呢？”

沉靜片刻，他說：“我絕不能再這樣了！”

“對，最好的出路，不是懷疑妻子，而是讓自己開始新的生活，這才是你們的婚姻走出困境的光明大道。你已經這樣做了，需要的是堅持下去。”我表示支持。

贏得妻子的深刻理解對他是非常重要的，隨后我與女士再次溝通。我先解釋了他丈夫嫉妒妄想的心理淵源，說明了他丈夫重新開始的堅定信念。之后我說：“你丈夫非常想重新開始，而且，他主動對你坦白，他再沒有那樣的事情，這都是他的實際行動，都說明他很想當一個好男人。”

“他對我是挺好的。”女士第一次說出了肯定丈夫的話，轉而又說，“可他就是懷疑我，怎么解釋也沒用……”

“說到他對你的懷疑，不是故意為難你，是他遇到了心理困難，他是值得同情和需要幫助的人。”我說，“雖然，他有過過失，但他已經重新開始，很想繼續當一個好丈夫。假如丈夫毫無悔改之意，繼續肆意橫行，沒有壓力和愧疚，也許反而不會懷疑你。而現在他的心理障礙，正是他心里有壓力有自責的曲折的表現。這從某種角度說不是一件好事嗎？況且，他已經拿出了實際悔改的行動，已經開始重新做好丈夫，這從某個角度看，不也是做妻子的一種幸運嗎？真的，同樣的一個事件，究竟是災難還是幸運，有時候全看自己怎樣看了。”

“我知道了，是因為他心里感到愧疚，感到對不起我，所以懷疑我，是想找一種心理平衡。嗨，說起來其實他這個人心眼也挺好的。”女士領悟得很好，“我怎樣繼續幫助他呢？”

“最好的幫助就是用一個寬容的心來接納丈夫。你不用太多的解釋，關鍵是你調整好心態，用一種積極的心態來處理你們夫妻每一天的生活，你們夫妻關系就會自然進入一種良性的狀態。如果照開始溝通時對丈夫的否定心態，怎樣的解釋都不能減輕他的壓力。只有真正調整了心態，用一顆細膩的心重新接納丈夫進而欣賞丈夫，才是幫助丈夫跨越心理障礙的靈丹妙藥。你知道剛才你對丈夫真心的肯定，會讓他的心靈產生怎樣的感動嗎？如果你知道，一定會經常這樣待丈夫的，是吧？”

女士笑了：“我知道了，我能做到這一點。”

最后，話筒里傳來的是他們夫妻的異口同聲：“真心謝謝您了！”

（作者系應用心理學研究員，知名心理咨詢師。咨詢地址：天津寶坻郵政16信箱，郵編：301800，咨詢專線：022-29228042，周六晚8：00～10：00，E-mail： tjbdmzg@sina. com）