大學新生體質健康變化趨勢分析

李光軍 周建芳

摘 要：為了了解大學新生體質健康變化趨勢。通過體質測試與分析，對武漢體育學院6年共14180名大學新生體質健康測試數據進行統計。結果顯示大學各類新生平均身高保持穩定；但各類新生平均體重呈現明顯增加趨勢，同時，新生體重超重和肥胖學生比例呈現逐步上升的趨勢。在肺活量方面，男生的肺活量及格率保持穩定，女生的肺活量及格率呈現下降趨勢。身體素質方面，男女生的速度及格率指數明顯改善，所有學生的坐體前屈及格率和發展趨勢良好；在下肢力量方面，男生的及格率保持穩定，女生的及格率呈現下降趨勢。在上肢力量方面，男生的及格率較差且沒有改善；女生的仰臥起坐及格率呈現上升趨勢。在耐力方面，男女生均表現出較好的上升趨勢。我國大學新生體質健康總體向好的趨勢發展，但超重和肥胖發展趨勢要引起重視，同時，女生的肺活量指數和男生的上肢力量發展須加強鍛煉指導。

關鍵詞：大學生 體質健康 BMI 身體素質

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（b）-0152-04

隨著國民經濟的高速發展，人民生活水平不斷提高，人們對體質健康的關注度也越來越高。與此同時，教育部印發了《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》，要求全國各大、中、小學每學年開展覆蓋本校各個不同年級學生的體質測試工作，并根據學生測試總分評定等級。

與此同時，為了提高我國國民的體質健康水平，國家體育總局，教育部采取了相應的措施。許多省市教育部門從2008年開始，逐漸把體育成績列入中考總分，我國部分高校也提出把體質是否達標作為能否畢業的條件。這么些年過去了，我國國民的體質健康數據到底如何？是逐步提高，保持穩定還是仍然下降？

國家體育總局2015年11月發布了2014年國民體質健康數據[1]（不含7～19歲學生），數據顯示，大學生的體質健康呈現下降趨勢，針對大學生的體質測試數據，研究學者發表了許多體質健康研究報告[2-5]，如費郁紅等[2]對哈爾濱體育學院2012級學生的體質健康數據分析表明，學生的下肢爆發力較2005—2009級學生有所下降，身體形態較2001—2009級學生有所下降。季鋼等[3]對首都體育學院2005級學生的體質測試數據進行了全面的分析，顯示男大學生超重、肥胖率較高，女大學生低體重著比例較高。郝文利[4]等對內蒙古醫科大學某學院2005—2010級大四學生體質測試數據分析，顯示男女生的身高呈緩慢下降趨勢。

通過前述文獻的分析，顯示我國大學生的體質數據呈下降趨勢，然而仔細分析文獻，發現前述研究主要分析在校大學生后續體質健康發展情況，那么大學新生的體質健康發展趨勢如何？我國在初中、高中階段的體質健康教育結果如何，大學新生的體質健康發展趨勢會反映這一情況。那么，大學新生的體質健康發展趨勢如何呢？為了對這個問題做好進一步的回答，本文擬通過對連續6年武漢體育學院入學新生的體質測試數據進行分析，對這一年齡段（17～19歲）人群的體質變化給出趨勢分析，從一個側面給出我國這一年齡段人群的體質健康變化趨勢。從而為各界人士采取相應對策作參考。本文分析的樣本數據為14180名大學入學新生，數據的時間跨度為6年。對體育類和非體育類大學男女新生分別進行了統計和分析，分析更加全面。

1 研究對象

研究數據來源于武漢體育學院大學新生的體質健康測試數據，數據測試根據國家體質健康測試標準進行。武漢體育學院為國家體育總局與湖北省共建院校，面向全國招生，其中體育類新生每年約1600人，非體育類新生約1100人。在測試數據中，由于部分學生因參加比賽等原因未參加測試，每年實際參加測試的學生人數如表1所示。

2 研究方法

2.1 實驗法

本研究嚴格按照《學生體質健康標準》要求，使用中體同方等公司肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、身高體重測試儀、立定跳遠測試儀等進行測試。

2.2 文獻資料法

通過中國知網檢索近年來有關學生體質健康測試方面的相關文獻并進行閱讀，作為本研究的輔助材料。

2.3 數理統計法

采用 SPSS11.5對測試數據進行統計學分析，根據學生類別不同，將測試學生分為體育類男生、體育類女生、非體育類男生、非體育類女生。將這四種不同不同類別的學生體質測試數據及其發展趨勢分別進行統計和分析，從而較為全面的獲得學生體質健康發展趨勢。

3 結果

3.1 男女生身高變化趨勢

2010—2015級男女新生平均身高的變化如表2所示，從表2可以看出，2010—2015級體育類男生的平均身高變化為175.951～174.90，非體育類男生的平均身高變化為174.388～173.55，男生的平均身高并無明顯上升或下降的趨勢。2010—2015級體育類女生的平均身高變化為164.18～163.266，6年間平均身高差小于1cm，但非體育類女生的平均身高變化為163.971～160.656，6年間的平均身高變化為3.315cm，平均身高波動較大，呈現先上升后下降的趨勢。男女生的平均身高均高于2010年國家頒布的標準（男生171.1，女生159.0）。雖然男女生的平均身高在連續6年間有所波動，但平均身高并無明顯上升或下降，基本保持在穩定水平。

3.2 男女生體重變化趨勢

2010—2015級男女新生的平均體重動態變化如表3所示，由表3看出，2010—2015級體育類男生的平均體重變化為65.625～70.175kg，呈現逐步上升的趨勢，6年間平均體重增加了約2.5kg；體育類女生平均體重變化為53.567～55.911kg，6年間體重也增加了約2.2kg。非體育類男生的平均體重變化為64.156～67.862kg，非體育類女生的平均體重變化為51.705～55.514kg，6年間平均體重分別增加了約2.3kg和3.8kg。雖然各類男女生的平均體重表現出的形式是波浪式遞增，但平均體重逐漸增加的趨勢非常明顯。

BMI指數是評價人體體重身高比的重要指標，根據國家學生體質健康標準2014修訂版，對測量數據中的BMI指標進行了計算，并根據國家評價標準進行了統計，表4為2010—2015年間學生體重超重或肥胖的學生所占比例的變化情況。

從表4可以看出，體育類男生超重和肥胖學生比例逐年上升，從2010年的15.6%上升到2015年的25.5%；體育類女生超重和肥胖學生比例從2010年的3.6%上升到2015年的7.4%；非體育類男生的超重和肥胖學生比例從12.7%上升到2015年的21.0%；非體育類女生超重和肥胖學生比例從2010年的7.5%上升到2015年的14.7%。總體上看，所有類別學生超重和肥胖學生比例變化非常明顯，且呈逐漸提高的趨勢。

3.3 男女生肺活量變化趨勢

肺活量是評價學生個體呼吸系統狀況的重要指標，從表5可以看出，體育類男生的肺活量及格以上的比例基本保持不變，非體育類男生的肺活量指數雖有少許波動，但基本保持穩定，及格以上比例從2010年的89.6%上升到2015年的91.6%。但女生的肺活量指數呈現出逐漸下降的趨勢，其中體育類女生的及格以上比例從2010年的100%下降到2015年的90.9%，學科類女生肺活量及格及以上比例從2010年的100%下降到2015年的86.1%，呈現明顯的下降趨勢。

3.4 其它指數變化趨勢

3.4.1 速度指數變化

50m跑是學生速度指數的重要指標，表6反映了各類學生50m跑連續三年及格學生所占比例的變化情況，可以看出，入學新生的速度指數總體呈現好的變化趨勢。由于測量項目的變化，表6只是2013—2015年連續3年的數據，從表6可以看出，體育類男生的速度指數及格率最高，且連續3年保持穩定；非體育類男生的速度指數及格率其次，但逐年提高，從2013年的93.2%提高到2015年的97.1%；體育類女生速度指數的及格率也逐年提高，從2013年的57.7%提高到2015年的62.2%；非體育類女生的速度指數及格率最低，但提高幅度最大，及格率從2013年的28.7%提高到2015年的36.1%。

3.4.2 坐體前屈

坐體前屈反映學生的身體柔韌性指標，表7顯示，體育類男生和體育類女生的身體柔韌性指數的及格比例基本保持不變，其中體育類男生坐體前屈及格率保持在98%以上，體育類女生及格率保持在99%左右；非體育類男生和非體育類女生的坐體前屈及格率呈現逐步提高的趨勢，非體育類男生的及格率從2013年的95.1%上升到2015年的96.8%，非體育類女生的及格率從2013年的92.3%上升到2015年的95%。總體上看，不管是及格率還是發展趨勢，學生的柔韌性指標表現出很好的狀況。

3.4.3 耐力及力量指數變化

立定跳遠是衡量人體下肢爆發力的重要指標，也是國家體質健康標準里的一個重要測試項目。表8是男女生立定跳遠近3年及格率的變化情況，從表8可以看出，體育類男生和非體育類男生立定跳遠的及格率雖有少許波動，但基本維持穩定。而體育類女生和非體育類女生立定跳遠的及格率呈現下降的趨勢，其中體育類女生的及格率從2013年的88.9%下降到2015年的81.2%，非體育類女生的及格率從2013年的55.7%下降到2015年的53.6%。

在體質測試項目中，引體向上是反映男生上肢力量的指標，仰臥起坐是評價女生肌肉力量和耐力的方法之一。表9是男生引體向上及格率變化情況，可以看出，不管是體育類男生還是非體育類男生，及格率非常低，且波動很大，顯示在平時的鍛煉過程中，上肢力量的練習非常缺乏和不足。表10為女生仰臥起坐及格率的變化情況，可以看出，體育類女生和非體育類女生仰臥起坐的及格率都有很大提高，體育類女生的及格率從2013年的79.6%上升到2015年的94.2%，非體育類女生的及格率從2013年的34.7%上升到60.8%。

長跑運動反映人體的耐力水平，根據國家體質健康測試標準，大學男生和女生分別通過測試1000m和800m，根據測試成績來對耐力水平進行評分。表11和表12是近3年來大學新生連續3年及格學生比例變化情況。表11顯示，體育類男生的1000m長跑的及格率出現了少許下降，而非體育類男生的及格率反映出明顯的升高，3年間及格率從70.6%上升到83.9%。從表12可以看出，女生的800m耐力水平出現了明顯的提高，其中，體育類女生的800m跑及格率從2013年的88.7%上升到2015年的91.4%，非體育類女生的及格率從2013年的75.1%上升到2015年的82.4%。

4 討論

大學新生的體質健康水平是高中階段體育鍛煉結果的一個重要反映，特別是在教育部印發并執行《國家學生體質健康標準》之后[6]，各級各類學校都加強了對學生體質以及對學校體育課的重視。與此同時，各級教育部門還進一步對體育鍛煉時間、體育加分等方面進行了量化。在這之后，我們看到，除了學校正常的體育課、體育鍛煉時間之外，學生自發的進行體育鍛煉的人開始多了起來。我們從上面的統計數據也可以看出，學生的很多體質健康數據逐漸有所改善，如50m跑及格率，坐體前屈指數等。

然而，由于生活水平的提高，學生營養狀況的改善以及當前快餐類高熱量食品的攝入，學生的體重指數仍然持續增加，肥胖和超重學生比重逐年升高。

同時，學生鍛煉的不均衡性，導致學生部分體質數據呈現下降的趨勢，如男生的引體向上及格率，女生的肺活量指數。造成這種鍛煉不均衡性的原因，一方面是學校體育活動安排的不合理性，另一方面也存在著體育設施的缺乏，如鍛煉學生上肢力量的單杠、雙杠，在同一時間，容許鍛煉的學生數量太少，長期下來，學生平均鍛煉上肢力量的時間太少，造成上肢力量及格率太低，且連續幾年沒有改善。

5 結論與建議

5.1 結論

（1）大學新生平均身高保持穩定，并沒有出現下降趨勢。（2）各類大學新生的平均體重均出現增加，超重及肥胖學生所占比例逐漸上升，應該引起學生、學校及家長的重視。（3）男生的肺活量指數及格率保持穩定，女生的肺活量及格率呈現下降趨勢。（4）在速度指數方面，體育類男生的及格率最高且保持穩定，非體育類男生及各類女生的速度指數及格率均出現上升趨勢，發展態勢良好。（5）坐體前屈及格率體育類男生和女生均保持在98%以上，非體育類男生和女生及格率呈現逐步上升的趨勢。（6）在下肢力量方面，男生的立定跳遠及格率保持穩定，女生的立定跳遠及格率呈現下降趨勢。（7）反映男生上肢力量的引體向上及格率較低，而反映女生肌肉力量和耐力的仰臥起坐及格率呈現上升趨勢。（8）在反映耐力指數的長跑項目上，男女生及格率均呈現上升趨勢，發展態勢良好。

5.2 建議

（1）大學新生的超重和肥胖學生比例持續上升，學生家長和學校要高度重視，在平時要減少高熱量快餐類食品的攝入，同時要增加體育鍛煉時間，防止這種趨勢的進一步發展。

（2）男生的上肢力量及格率明顯偏低，且連續幾年沒有改善，學校要加強學生上肢力量鍛煉的指導，提供上肢力量鍛煉的體育設施，學生要增強上肢力量鍛煉的時間。

（3）女生的肺活量指數及格率呈現下降的趨勢，學校要進一步加強女生的肺活量鍛煉。

（4）在速度指數，柔韌性指數，耐力指數方面，大學新生的發展趨勢良好，顯示從學校到學生在這些方面都能夠重視和加強鍛煉，希望能夠繼續堅持，保持良好的發展趨勢。

參考文獻

[1] 謝冬興.高校體育的身體危機與課堂危機[J].體育學刊，2016，23（6）：1-5.

[2] 費郁紅，袁焰，張稼旭.哈爾濱體育學院2012級學生體質健康狀況調查研究[J].廣州體育學院學報，2014，34（6）：103-107.

[3] 季鋼，王超.專業體育院校學生體質健康狀況的分析研究——以首都體育學院為例[J].首都體育學院學報，2006，18（3）：83-85.

[4] 郝文利，毅和，烏斯琴圖亞，等.內蒙古醫科大學學生體質健康狀況分析[J].內蒙古師范大學學報：自然科學漢文版，2015，44（2）：277-280.

[5] 楊洋某，吳永慧，李幸堂，等.高校學生體質健康狀況變化及其影響因素分析[J].中國學校衛生，2016，37（5）：785-787.

[6] 楊華南.《國家學生體質健康標準》實施研究[J].體育文化導刊，2014（4）：127-130.