2015至2018年長治學院集體技巧啦啦操金字塔編排研究

王艷飛 葛穩博 梁文魁

摘 要：技巧啦啦操屬于技能主導類表現難美性項目，具有驚險性和獨特性，通過底座跟尖子的高度配合來完成，包括翻騰、托舉、拋接、金字塔。金字塔由多個托舉造型組合形成，尖子互相接觸形成一個類似金字塔的形狀。本文對2015—2018年長治學院集體技巧啦啦操金字塔編排進行歸納、分析，為今后長治學院集體技巧啦啦操金字塔編排提供科學基礎和理論依據。

關鍵詞：長治學院 集體技巧啦啦操 金字塔編排

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（c）-0079-02

集體技巧啦啦操是在音樂的伴奏下，以跳躍、翻騰、托舉、拋接、金字塔組合等技巧性難度動作為主要內容，配合口號、啦啦操基本手位及舞蹈動作，參加隊員在五人以上的團隊競賽項目。金字塔需要整個隊伍相互配合，整個啦啦操表演過程中金字塔的合理編排體現了整個隊伍的運動水平，是展示全體隊員凝聚力的重要標志。本文通過對2015—2018年長治學院集體技巧啦啦操金字塔的編排進行對比分析，了解其發展現狀、趨勢，得出相應對策。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以2015—2018年長治學院集體技巧啦啦操成套中金字塔的編排為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱圖書館、網絡資料等其他方式對集體技巧啦啦操成套中金字塔的編排進行研究。

1.2.2 錄像分析法

通過對2015—2018年長治學院集體技巧啦啦操比賽視頻的觀察，進行多方面的研究和分析。

1.2.3 數理統計法

運用Excel表格對所得數據進行歸納、統計、分析、對比。

2 研究結果及其分析

2.1 成套中金字塔的基本情況

金字塔是通過尖子和底座上、下肢的高度配合與連接，充分利用多種空間轉換，形成類似金字塔狀的形態，給人以視覺上的美和沖擊力，充分展示金字塔的空間立體性，多樣性和獨特性。本文對長治學院集體技巧啦啦操成套金字塔的編排研究主要以時間路線為脈絡。據調查，長治學院集體技巧啦啦操成套里尖子的人數在金字塔中所占比例略有增加，底座數量有精減跡象，金字塔在成套中出現次數有減少跡象。

2.2 金字塔的難度編排

金字塔作為技巧啦啦操成套中的難度之一，通過金字塔的高度和層數來衡量金字塔難度系數。金字塔高度以地面開始計量，一個人從腳到直臂上舉為一人高，有屈膝、屈髖、未超過頭的現象則按半人高計算，金字塔高度以最高的高度來評定該金字塔的難度系數。金字塔層數是以第一層尖子開始記數，一個尖子之上加另一個尖子為第二層，逐層遞加，以最高層數來評定金字塔難度系數。據調查，長治學院集體技巧啦啦操成套中金字塔高度大都是兩人高，在2016年全國全民健身操舞大賽的成套技巧啦啦操中有一個兩人半高的金字塔，這一現象主要是規則的限定，CUBA籃球聯賽啦啦操選拔賽和中國大（中）學生啦啦操錦標賽規定套路要求金字塔高度不能超過兩人高，四級難度。兩人半高度的出現，說明長治學院技巧啦啦的隊員身體素質達到了兩人半高難度，對金字塔難度系數的挑戰力和金字塔造型編排的創新力，這與學校的支持和教練從美國學習帶回的新的技巧理念有關。

2.3 金字塔的造型編排

金字塔造型是尖子和底座高度配合，以底座的手、肩、腿為支撐點，尖子雙足或單足站立，通過上肢，軀干，下肢之間的連接，形成形狀如金字塔般的造型。據調查，長治學院集體技巧啦啦操成套中金字塔的形式豐富多樣，美觀的金字塔會多次重復使用，通過四肢和軀干構成的金字塔簡潔大方，體現了技巧啦啦操的獨特魅力。

2.4 金字塔的藝術效果

2.4.1 金字塔的過渡連接

金字塔的過渡連接為金字塔的上法和下法，通過現場觀看和視頻分析，長治學院集體技巧啦啦操成套中金字塔的上法有拋上、搖籃回隴上、踩上、轉上、推上，下法有搖籃下、拉下、后倒下、跳下，方法新穎獨特，給予觀眾和評委不一樣的享受。據調查，歷年長治學院集體技巧啦啦金字塔的上法以推上為主，此方法相對較穩定，但視覺沖擊效果較小，轉上沒有，其他的上法少之又少，而下法則以拉下為主，因其簡單快速便捷被多次使用，其他方法則相對較少，在以后金字塔的過渡連接編排要注意過渡連接上下法的多樣化運用。

2.4.2 空間立體性

金字塔給人垂直面上和前后的空間變化，隨著音樂的變化，通過尖子底座的前后、上下站位，營造出瞬息萬變的立體效應。長治學院集體技巧啦啦操成套中金字塔有垂直面上的空間變化和前后的空間變化，搭配和諧，充滿立體感。

2.4.3 尖子的表現力

尖子的表現力在技巧啦啦操中占有重要的位置。從近四年長治學院技巧啦啦操成套視頻中發現，尖子肢體動作整齊統一，面部表情含蓄不外露，身體姿態被重視。尖子是技巧啦啦操的靈魂，通過自身表現帶動觀眾情緒，渲染比賽氣氛。

2.4.4 與音樂的吻合度

音樂律動加上動作，搭配音樂特效，使音樂和人融為一體，節奏感強的音樂更能帶動現場氣氛。長治學院集體技巧啦啦操成套音樂以重金屬音樂為主，節奏明快，重音清晰，對于金字塔部分的特效處理與動作高度吻合，但過于單一化，可嘗試與多種特效結合。

3 結論與建議

3.1 結論

長治學院集體技巧啦啦操成套金字塔造型的參與人數基本不變，出現男尖子，底座人數不斷精減。長治學院集體技巧啦啦成套金字塔難度基本集中在兩人高，隊長治學院集體技巧啦啦操成套金字塔整體造型豐富多樣，獨特新穎，各細節編排布局合理流暢，符合競賽規則。過渡連接形式多樣，形成過程流暢迅速；空間立體效果明顯，視覺沖擊感強；尖子表現內斂而不外放；動作與音樂特效配合得當。

3.2 建議

長治學院集體技巧啦啦操在金字塔的編排時要符合競賽規則，注意要符合人體的基本身體結構。在成套金字塔的編排中可以適當加入男尖子，展示團隊的默契配合，身體素質及風采與魅力。訓練中要注意在安全的前提下練習多級別的難度，保證完成質量，便于在新的金字塔編排中使用。成套金字塔編排中尖子上肢動作使用要富有創意，巧妙，不拘泥于現有的動作，能做到舉一反三。訓練中尤其要注重女生素質的練習及不同種類翻轉的練習，使健美操金字塔的空間立體性更強；音樂制作可以與動作相結合，可增加特效，讓動作與音樂相吻合，過渡變換效果與音樂特殊效果的配合，突出團隊風格特點；尖子的表現力肢體更加柔和，面部表情外放，更加注意身體姿態，有利于帶動觀眾情緒與現場氣氛。

參考文獻

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