放下的是手機親近的是孩子

編輯/易可

我們經常看到這樣的情景：孩子想在父母懷里撒撒嬌，與父母親熱親熱或者一起做游戲，可有些父母給了孩子一個程序式的擁抱后就說“自己去玩吧”，然后就玩起了手機，留給孩子一臉的委屈。

父母沉溺手機，影響親子關系

美國的一項研究顯示，父母沉溺手機或許會影響親子關系。波士頓醫療中心行為兒科學的研究小組觀察了帶著小孩在快餐店就餐的父母。統計顯示，1/3的父母在進餐過程中不時地使用手機；73%的父母在進餐過程中至少使用一次手機；超過15%的父母在進餐接近尾聲時使用手機。當孩子有溝通欲望的時候，父母只顧玩手機，孩子就有被忽略的感覺，甚至認為在父母眼中，自己還沒有手機重要。為此，孩子可能以哭鬧、亂砸東西等方式吸引父母的注意，也可能用其他方式來自娛自樂。這樣會嚴重影響親子之間的關系。

一位心理學專家表示，父母在陪伴孩子時玩手機其實是一種“冷暴力”的表現，是對孩子感情上的冷漠。長期遭受這種冷漠的孩子性格孤僻，不愿和別人交流溝通，心理不能健康地發展；孩子也會在潛移默化中變得很冷漠，甚至有可能成為冷暴力這個“接力棒”的傳遞者，特別是他們在處理自己家庭問題時也可能出現障礙。

“手機迷”父母經常專注手機，忽略孩子，親子互動減少，使孩子感受不到父母的關注和愛。

放下手機全心陪伴孩子

劉女士的寶貝兒子已經5歲了，下班后的她忙著做飯和打理家務，無暇和孩子玩耍，而孩子爸爸下班回家后覺得累，總是坐在沙發上玩手機，怎么叮囑他陪陪兒子都沒用。爸爸總覺得陪孩子、教育孩子是媽媽的責任，因此他總不陪孩子，這也成了他們夫妻經常爭執的問題。劉女士認為，年輕父母應該多多陪伴孩子，而且和孩子玩的過程一定要投入，因為此時孩子會把在幼兒園發生的事情和父母分享，這個溝通和交流的過程非常重要。如果在親子過程中玩手機，就顯得很不專心，孩子也會說“爸爸媽媽你別玩手機了”。劉女士也和幼兒園的其他同學的家長交流過這種問題，有的家長是回家以后關機，全心陪孩子，但要做到這樣不容易。

吳女士的女兒6歲，她認為孩子尚小，需要少玩手機多陪伴孩子，等孩子大了，她可以自己看書或者自己娛樂，家長少一點陪伴也是可以的。她感慨道，以前帶女兒去游樂場，孩子一個人在里面玩，自己則在外面玩手機，有時候她女兒就經常找有家長陪伴的孩子一起玩。前幾天帶孩子滑滑梯，每次滑下去的時候女兒都要喊 “媽媽，你看我”。當時還覺得怎么這么大了還這么粘媽媽，現在想來可能是孩子看媽媽一直低頭玩手機想要引起媽媽的關注。為此，吳女士只要是和女兒在一起，都會放下手機靜靜地看著女兒玩，享受陪伴她的時光。

有幾段時間家長別玩手機

雖然手機是我們現代生活必不可少的，但是比起教育孩子這種大事，手機該放下的時候就要放下，尤其是在下列幾個階段，要特別重視，要不然會對孩子的成長造成負面影響。

1.下班剛到家時

父母忙碌了一天的工作，孩子也上了一天學，大人和小孩在回家后都想放松放松。家長在把孩子接回家后，他們的手伸向了手機。然而，對孩子來說，與父母分別一整天的他們更渴望與父母親有情感交流。

家是放松的港灣，爸媽們如果工作忙的話可以在公司加班完成，回到家就和孩子好好享受著嫻靜的時光。家長最好不要當著孩子的面擺弄手機，如確有工作需要，父母最好“錯峰換檔”：爸爸忙時，媽媽陪孩子學習或游戲；媽媽忙時，爸爸帶著孩子做運動。

2.全家吃飯時

在家里吃飯，是一家人溫馨而美好的時刻，大家都喜歡在吃飯時聊聊自己這一天的情況。可是有些父母就偏偏在這時候玩手機，孩子想和父母說說今天在學校的情況，可抬頭看看在玩手機的父母，也只有埋頭吃飯的份了。家長也會因此錯過一個和孩子溝通、了解孩子的機會。這事實上是一種“陪而不伴”的行為。

3.孩子入寢時

入睡前，孩子看到熟悉的父母在身邊他們也能更安心，提高睡眠質量。如果爸爸媽媽們在睡前只想抓緊時間玩玩手機的話，孩子只會覺得雖然爸爸媽媽都在身邊，但依舊孤孤單單的像一個人一樣。這樣時間久了，孩子有什么想法也不與父母交流，就好像變沉默了。

陪伴是孩子教育中很重要的一個方式，而陪伴也是需要專一的，放下手機和孩子聊一聊身邊的趣事，你會走進孩子的世界，發現他們的感情原來也是細膩而又豐富的。