如何幫助孩子走出羞怯情結(jié)

戴紅梅

摘要：羞怯，在我們的日常生活中是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，每個(gè)人都有過(guò)羞怯的經(jīng)歷，據(jù)調(diào)查約有1/4的人認(rèn)為自己有過(guò)羞怯的性格特質(zhì)或經(jīng)歷。從心理學(xué)角度來(lái)看，羞怯是人類常見(jiàn)的現(xiàn)象，但未必是正常的心理現(xiàn)象，如果一個(gè)孩子羞怯感很強(qiáng)烈，就會(huì)妨礙他與別人進(jìn)行各種交往，才能得不到正常發(fā)揮；還會(huì)產(chǎn)生沮喪、抑郁等不良情緒，形成軟弱、冷漠、孤僻的性格特點(diǎn)，在特定環(huán)境刺激下，有時(shí)會(huì)發(fā)展為社交恐怖癥等神經(jīng)癥，甚至變得精神失常。

關(guān)鍵詞：羞怯心理；克服

孩子羞怯的表現(xiàn)形式有多種，大多數(shù)羞怯的孩子不愿與同齡的孩子在一起玩耍，不主動(dòng)發(fā)言，不愿在公開的場(chǎng)合拋頭露面，做什么事情都要父母陪伴，不能單獨(dú)外出，怕見(jiàn)陌生的人，在陌生人面前不知如何應(yīng)對(duì)，說(shuō)話愛(ài)低著頭，聲音比較小，愛(ài)臉紅，說(shuō)話辦事都愛(ài)在別人后面，甚至連笑也不敢先于別人。

造成孩子的羞怯表現(xiàn)和行為的原因很多，具體地說(shuō)，主要有以下幾點(diǎn)：

一是家庭原因

遺傳因素。父母本身天生個(gè)性屬于內(nèi)向、害羞型，又缺少與其他鄰居、朋友聯(lián)系的機(jī)會(huì)，相對(duì)的，也會(huì)造成孩子內(nèi)向、害羞、怕生的個(gè)性。

家庭氣氛不和諧。良好的家庭環(huán)境是孩子健康成長(zhǎng)的搖籃，然而并不是每個(gè)家庭都能意識(shí)到這一點(diǎn)，有的家庭夫妻雙方性格不和，三天一小吵，五天一大鬧，爭(zhēng)強(qiáng)斗勝。生活在這樣的家庭中，孩子精神緊張，惶恐不安，久而久之變得沉默寡言，難以合眾。

父母教養(yǎng)態(tài)度。孩子的羞怯情結(jié)最早形成于家庭中。有的父母忙于工作沒(méi)時(shí)間陪伴孩子，和孩子缺少聯(lián)系，孩子有問(wèn)題來(lái)問(wèn)父母時(shí)，不是被奚落一頓，就是要他離開，當(dāng)孩子有吵鬧行為時(shí)，常常不是怒罵就是抽打。

二是學(xué)校環(huán)境的影響

孩子的成長(zhǎng)，學(xué)校也是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。幼兒的自我評(píng)價(jià)尚處于初步發(fā)展時(shí)期，具有很強(qiáng)的模仿性，他們對(duì)人的評(píng)價(jià)往往受成人評(píng)價(jià)的影響。成人在面前多表?yè)P(yáng)幾次誰(shuí)，那個(gè)人馬上成為他眼中最能干的小朋友。

三是重大生活事件的影響

孩子若體弱多病、身體不健全或受過(guò)一次重大的心理刺激，如受人欺負(fù)、被人打罵、被人恥笑、親人離世等等，都可能使孩子心靈受到創(chuàng)傷，造成自尊心受損，是孩子變得害怕、膽怯。

如何幫助孩子克服羞怯心理呢？

首先、要為孩子營(yíng)造輕松和諧的家庭氛圍

平等、理解、溫馨的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和自信。克服孩子的羞怯，要有這樣的環(huán)境。在孩子面前不要濫用家長(zhǎng)權(quán)威，尤其是對(duì)易羞怯的孩子，家里的事尤其與孩子有關(guān)的事，要多征求和尊重孩子的意見(jiàn)。家長(zhǎng)對(duì)孩子也要多用些民主型的語(yǔ)言，如：“你認(rèn)為怎樣？”“你想做什么？”如果孩子為你做了些什么，你要表示“謝謝！”讓孩子覺(jué)得在家庭中他是平等的，這有利于克服孩子的自卑情緒。

當(dāng)孩子從自己的小家走入幼兒園這個(gè)大集體時(shí)，應(yīng)當(dāng)幫助他盡快適應(yīng)群體生活。教師的態(tài)度有助于形成安全、溫馨的心理環(huán)境，幾乎每個(gè)一個(gè)幼兒都喜歡親切、和謁、愛(ài)笑的教師，象媽媽的教師給孩子安全感、信賴感。良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系可以讓孩子在集體生活中感到溫暖，心情愉快，從而產(chǎn)生積極的心理因素，所以家長(zhǎng)要和教師攜手，共同幫助孩子走出羞怯的第一步。

其次、讓孩子掌握交流技巧

羞怯的孩子給人的印象是眼神冷談、閃爍不定等，傳遞的信息是“我膽怯、我害怕”，小朋友不愿與這樣的孩子玩耍。因此要教會(huì)你的孩子學(xué)會(huì)真誠(chéng)的微笑，學(xué)會(huì)運(yùn)用堅(jiān)定的目光與人交流，學(xué)會(huì)使用語(yǔ)言與他人交往，如：我能和你一起玩嗎？我能和你做朋友嗎？另外、家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子與他人分享自己的玩具、食物，這樣會(huì)吸引更多的孩子來(lái)和自己的孩子做朋友。對(duì)孩子做得不太好的事，除告訴孩子應(yīng)當(dāng)怎樣做以外，還應(yīng)鼓勵(lì)孩子下次做好，增強(qiáng)下次做好的自信心。

第三、多為孩子創(chuàng)設(shè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和獲得成功的機(jī)會(huì)

消除孩子羞怯心理的最好辦法是增強(qiáng)磨礪。從小培養(yǎng)孩子生活自主的能力和習(xí)慣，鼓勵(lì)孩子做力所能及的事情，如自己穿衣褲、自己洗臉、掃地、整理玩具、吃飯前擺放碗筷、送東西到鄰居家、到商店買東西、招待客人等，鍛煉孩子的能力，使他們知道自己可以做許多的事情。成人對(duì)孩子的期望值要與孩子的身心發(fā)展及所處的客觀條件相適應(yīng)，所創(chuàng)設(shè)的情景必須是孩子經(jīng)過(guò)努力就能達(dá)到的，避免孩子經(jīng)常處于踮著腳尖還夠不到蘋果的處境，因?yàn)槎啻蔚氖?huì)使孩子喪失信心。

第四、要多給孩子以表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)

每個(gè)孩子都希望得到別人的肯定和表?yè)P(yáng)。羞怯的孩子更需要，他們本身就自責(zé)，缺乏勇氣，在做某件事之前，預(yù)見(jiàn)的是自己不行。所以，不要忽視孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，在孩子有一點(diǎn)兒進(jìn)步的時(shí)候就要及時(shí)表?yè)P(yáng)他，鼓勵(lì)他，使他感到自豪，樹立自信。

第五、給予孩子更多的關(guān)愛(ài)

在幼兒園里，經(jīng)常可見(jiàn)這樣的現(xiàn)象：活躍孩子倍受關(guān)注，表演、游戲、提問(wèn)輪到一次又一次，而羞怯的孩子無(wú)人問(wèn)津，但越是這樣就越是導(dǎo)致孩子更加膽小、害羞，這是一個(gè)惡性循環(huán)的過(guò)程。在教育教學(xué)中，教師要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，關(guān)注特殊兒童的發(fā)展，把機(jī)會(huì)更多地留給他們。可采用循序漸進(jìn)的原則，耐心誘導(dǎo)孩子，鼓勵(lì)他們大膽表現(xiàn)，并給他們創(chuàng)造表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。如引導(dǎo)他們?cè)诨顒?dòng)區(qū)內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)，多請(qǐng)他們扮演角色、回答問(wèn)題、充當(dāng)教師的助手等。

總之，有羞怯行為的孩子更需要我們的關(guān)注，教師與家長(zhǎng)需共同努力，關(guān)心幫助孩子克服羞怯心理，引導(dǎo)他們健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。