高職院校2015級“貫通項目”學生體質健康狀況與對策研究
——以北京財貿職業學院為例

于 巖，靳 強

（北京財貿職業學院，北京 101101）

2007年5月7日《中共中央 國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，把健康素質作為評價學生全面健康發展的重要指標。學者認為，高考前學生在學習上“拼命”，缺乏鍛煉，高考后也沒有升學壓力，造成了大學生多項身體素質比不上中小學生。2013年，在對湖北省幾所高職院校的研究中發現，學生體重增加而肺活量降低，速度、力量、耐力不及格者占總體比例較大，高校學生身體健康素質形勢嚴峻。2015年，為適應產業需要，北京市開展了“高端技術技能人才貫通培養項目”，良好的身體素質是學生在日后就業崗位中保持工作強度的一種職業能力 。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

高職院校2015級“貫通項目”學生體質健康狀況與對策。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 查閱大學生體質健康測試內容相關的資料、教育部有關于《國家學生體質健康標準》測試的相關文件以及近年來相關研究論文，為本研究提供理論基礎。

1.2.2 測量法 依據《國家學生體質健康標準》的要求， 對學生的測試內容為身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、50m跑、1min仰臥起坐（女生）、引體向上（男生）、800m跑（女生）、1 000m跑（男生）。測試對象為北京財貿職業學院學生2015級“貫通項目”學生375人，其中男生104人、女生229人（不包含因休學、請假及因重大疾病申請免測的學生）。

1.2.3 數理統計法 對學生測試所得結果依據《國家學生體質健康標準》進行評分，用Excel對數據進行統計處理。

2 研究結果

2.1 總體得分情況

依據《國家學生體質健康標準》，在本次測試中，共有4名學生達到了優秀水平，其中優秀率為1.2%、良好率為25.83%、及格率為63.66%、合格率為90.96%。

2.2 單項得分

2.2.1 身體形態指標 本次測試中，超重和低體重類型的學生占測試總人數的28.2%，肥胖類型的學生占測試總人數的7.2%。普通高職學生的肥胖類型學生為12%，與之相比，“貫通項目”學生肥胖率較低。

2.2.2 肺活量 肺活量測試中，74.8%的學生達到了良好水平以上，22.8%的學生達到了及格水平，只有2.4%的學生在該項測試中不合格。而普通高職學生有18%測試為不及格。

2.2.3 50m跑 在50m跑測試中，有2.4%的學生達到了優秀水平，10.8%的學生達到了良好水平， 8.1%的學生在此項測試中不及格。普通高職學生的合格率與“貫通項目”持平，同為92%。

2.2.4 長跑1 000m/800m 男生測試內容為1 000m，女生測試內容為800m。此項指標達到優秀的學生占總人數的3.6%，達到良好的學生占總人數的11.7%，達到及格的學生占總人數的67.3%，未達標的學生占總人數的17.4%。北京財貿職業學院“貫通項目”學生雖然達標率較高，但絕大部分都處在合格線的水平，良好與優秀水平的學生占比例較低。

2.2.5 立定跳遠 立定跳遠測試中達到優秀的學生占總人數的2.1%，未達標的學生占總人數的29.1%。普通高職的優秀率、良好率、及格率均明顯高于“貫通項目”學生，說明“貫通項目”學生的快速力量水平不理想

2.2.6 引體向上/仰臥起坐 引體向上指標達到優秀的學生占總人數的25.2%，達到良好的學生占總人數的19.8%，達到幾個的學生占總人數的占總人數的27.9%。總體上看，學生力量耐力指標學生達標率為73%，普通高職該項測試的達標率為81%，“貫通項目”學生的達標率要明顯低于普通高職學生。

2.2.7 坐位體前屈 坐位體前屈反映了學生的柔韌素質。“貫通項目”學生在測試中優秀和良好水平的學生分別占了總數的13.5%和12.7%，達到及格水平的學生占總數的62.8%，及格人數較多，但總體水平不高。

2.3 性別情況

為了便于了解男女差異，對男女生分別進行統計。在2017年的測試中，“貫通項目”男生平均分為66.81分，女生平均分為75.64分，女生高與男生。

在力量耐力方面，男生測試內容為引體向上，女生測試內容為仰臥起坐。有84%的男生測試成績為不及格，而女生仰臥起坐只有0.9%不及格，該項測試結果呈現出了極大的反差。在柔韌素質方面，男女生合格率都在87%以上，處于良好水平以上的女生占測試人數的31.5%，而男生處于良好水平以上的只有12.5%。男生肥胖率要明顯高于女生，超重和低體重的比例也高于女生。女生身體形態處于正常水平的人數占女生總數的69.9%，而男生處在正常范圍內的只有男生總數的52.9%，正常率不理想。（圖1）

2.4 不同年度的測試

學生在2016年進行了體質測試，由于高中階段與告知階測試項目不同，但包含50m跑、1 000m跑和立定跳遠項目。分別對貫通項目學生近2年體測部分項目成績進行了統計。從表1可以看出，2017年測試中學生長跑和立定跳遠平均分都低于2016年，說明學生心肺耐力和下肢爆發力均有不同程度下降，而五十米跑水平略有提高。達標率與平均分不同。從表2可以看出，雖然學生有些項目平均分在2017年測試中有所下降，但是學生長跑和50m跑的總體達標率都有部分提升。

3 分析與討論

3.1 總體達標率較高，良好率較低

在2017年“貫通項目”學生體質測試中，學生總體達標率較高，達到了90%以上，但是部分單項達標率較低，如立定跳遠項目，達標率僅為71.9%，而且很多學生僅處在及格水平，只有少部分學生能達到良好水平（80分）以上。在長跑項和短跑目上也有類似的情況。長跑方面，學校2017級“貫通項目”學生長跑達標率為83.6%，但是有67.3%的學生處在及格水平，并不能達到良好水平，能達到優秀水平的僅有12人。短跑則更為突出，91.9%的學生達到了合格水平，但是78.7%的學生僅處于及格水平。總體達標率較高，成績分布并不理想，應通過努力使處于及格線上的學生成績更上一層樓，使更多的學生能達到良好水平。

圖1 男女生力量耐力、柔韌性和身體形態對比圖

表1 2016年與2017年學生部分測試平均分

表2 2016年與2017年學生部分項目達標率 百分比/%

3.2 男女單項成績存在差異

在測試結果中體現出了男女生的差異。通過男女生對比，在力量耐力方面，引體向上項目成了男生體測的“老大難”。由于平時缺乏相關鍛煉，導致引體向上項目有84.6%的男生不及格，而仰臥起坐僅有0.9%的學生不及格。在身體形態上，北京財貿職業學院有47.2%的男生超重、偏瘦或者肥胖，而女生處在超重、偏瘦或者肥胖的數量為30%，明顯低于男生。身體偏瘦或者肥胖都會給人體帶來較大的為危害，應對學生進行教育并加以重視。

3.3 學生部分測試指標合格率升高，但成績有所降低

在2016年與2017年的測試中，學生總體合格率有所提升，但是平均分出現了下降，說明學生的整體體質水平上升但是成績優秀的學生越來越少。造成這種結果的原因，一方面是因為學生隨著年齡的增長身體機能逐漸提升；另一方面，學生在初中畢業時在體育中考的壓力之下使得學生進行體育鍛煉，使得學生有個良好的基礎，但是上高中之后由于考試壓力，學生鍛煉逐漸減少造成了身體機能出現了一定下降。

由于年級的增長，越來越多的學生對體質健康測試不夠重視，很多學生認為及格就行，所以在測試過程中“出工不出力”，態度不端正，造成了測試結果不理想。而另一方面，與普通高職學生相比“貫通項目”學生在體育課內容相對更加豐富，體育課課時量也相對更多，使得學生能保持一個相對好的水平。

4 結論與建議

4.1 結 論

北京財貿職業學院2015級學生體質健康水平總體較好，但是體質水平不高，應有更大提升空間；學生肥胖率較高，相對女生男生肥胖問題更加嚴重；隨著年齡的增長學生體質健康水平有所提升但是速度、耐力等素質由于鍛煉較少出現成績下降的趨勢；學生對體質健康和體質健康測試不夠重視。

4.2 建 議

4.2.1 進一步深化體育課程改革，除體育必修課外，應更多地開設體育類選修課，在必修課的設置中多開設身體素質類型課程，如田徑、體操等項目，使學生身體素質得到鍛煉和改善。同時，應增大體育課運動量與運動強度，只有使學生心肺功能和神經肌肉系統得到足夠的刺激才能得到相應的提升。注重全身協調發展。而選修課則以學生的興趣為主多開展新穎有趣的運動項目，把更多的學生吸引到運動場上來。

4.2.2 加強對學生的健康教育和宣傳學校應充分利用校園LED顯示屏、廣播、校報、系刊、學生雜志、櫥窗板報及校園網絡等校園媒介，讓體質健康理念深入學生心里。同時，加強對學生體質測試的獎懲措施，鼓勵學生鍛煉，刺激學生鍛煉的積極性。《國家學生體質健康標準》中明確規定：普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。

4.2.3 增加對校園體育設施建設的投入，增加體育場館開放力度，為學生體育鍛煉提供良好的基礎保障和環境，讓愿意鍛煉的學生有時間參與到體育鍛煉中去，并能帶動更多的學生參與體育鍛煉。