讓古詩(shī)在室內(nèi)體育課中煥發(fā)出經(jīng)典的魅力

盧秀貞

一、古詩(shī)韻律操教學(xué)設(shè)計(jì)思路

小學(xué)的韻律活動(dòng)，動(dòng)作簡(jiǎn)單、生動(dòng)活潑、節(jié)奏感強(qiáng)。如何在體育教學(xué)中傳遞經(jīng)典文化素養(yǎng)？筆者試著利用古詩(shī)講究押韻、對(duì)仗和節(jié)律，讀起來(lái)朗朗上口，與小學(xué)韻律活動(dòng)的教學(xué)目標(biāo)不謀而合的特點(diǎn)，結(jié)合小學(xué)生的年齡特征和古詩(shī)內(nèi)容，發(fā)揮室內(nèi)多媒體的優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)編以形體動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)詩(shī)魂的古詩(shī)韻律操。古詩(shī)韻律操選擇了活潑歡快的古詩(shī)配唱音樂(lè)，每首音樂(lè)控制在1min左右，讓學(xué)生邊唱邊做，既豐富了傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)的方式，又鍛煉了身體，可謂一舉兩得。

二、室內(nèi)古詩(shī)韻律操動(dòng)作簡(jiǎn)介

1.《春曉》踏步操（4個(gè)8拍）

預(yù)備姿勢(shì)或過(guò)渡動(dòng)作：兩手叉腰的登山步。

春眠不覺(jué)曉：1～8拍，踏步8次，兩手五指同時(shí)張開(kāi)抖手腕，兩臂伸直經(jīng)體側(cè)呈上舉（圖1-1）。

處處聞啼鳥(niǎo)：1～2拍兩手頭上擊掌1次；3～4拍，左腳側(cè)出勾腳尖，右手上舉，掌心向上，左手側(cè)舉，掌心朝外；5～8拍動(dòng)作同1～4拍，方向相反（圖1-2）。

夜來(lái)風(fēng)雨聲：1～8拍，踏步8次，手握拳兩臂在體前轉(zhuǎn)圈（圖1-3）。

花落知多少：1～2拍，兩手胸前擊掌1次；3～4拍，身體向左轉(zhuǎn)，左腳勾腳尖，同時(shí)兩臂平屈后振。5～8拍動(dòng)作同1～4拍，但方向相反（圖1-4）。

2.《憫農(nóng)》情境操（2個(gè)8拍）

預(yù)備姿勢(shì)或過(guò)渡動(dòng)作：兩手叉腰，兩腳原地彈動(dòng)。

鋤禾日當(dāng)午：1～2拍，左腳向右腳前一步屈腿，兩手握拳屈肘于肩上模擬扛鋤頭；3～4拍，伸直腿，右手側(cè)上舉，掌心向上，左手側(cè)平舉，掌心向下，模擬擋太陽(yáng)狀（圖2-1）。

汗滴禾下土：5～6拍，左腳撤回成左弓步，左手屈臂五指張開(kāi)，在臉旁抖動(dòng)模擬流汗?fàn)睿?～8拍動(dòng)作同5～6拍，但方向相反（圖2-2）。

圖2-2 第1個(gè)8拍：5～8拍

誰(shuí)知盤(pán)中餐：1～4拍，收回左腳直立踏步4次，左手前屈平舉掌心向上，右手前屈平舉并掌轉(zhuǎn)動(dòng)3次，模擬吃飯（圖2-3）。

粒粒皆辛苦：5～8拍，左手叉腰，右手五指張開(kāi)，由側(cè)下舉抖動(dòng)3次后呈側(cè)上舉（圖2-4）。

3.《詠鵝》隊(duì)形操（2個(gè)8拍）

預(yù)備或過(guò)渡動(dòng)作：兩手叉腰，兩腳并攏。

鵝、鵝、鵝：1～4拍，兩臂成側(cè)下舉兩手上翹，掌心向下，雙腳并攏半蹲，左右各下蹲1次（圖3-1）。

曲項(xiàng)向天歌：5～8拍，身體向左轉(zhuǎn)動(dòng)，兩腳彈動(dòng)，兩臂伸直上舉，兩手掌在頭上重疊模仿鵝嘴，下壓4次（圖3-2）。

白毛浮綠水：1～4拍，兩手伸直五指分開(kāi)從側(cè)下舉抖動(dòng)至側(cè)屈舉3次，雙腳踏步4次變化隊(duì)形（圖3-3）。此外，可通過(guò)隊(duì)形變化模擬白鵝在水中嬉戲的場(chǎng)景，如，同桌兩路縱隊(duì)變一路縱隊(duì)、同桌2人兩路縱隊(duì)變兩列橫隊(duì)、1人蹲1人站、1排蹲1排站、4人1組對(duì)跳、手位高低變化等。

紅掌撥清波：兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，向前旋轉(zhuǎn)2周，手掌并攏，掌心朝外，雙腳墊步2次（圖3-4）。

4.《絕句》放松操（4個(gè)8拍）

兩個(gè)黃鸝鳴翠柳：1～2拍，兩手在胸前擊掌，3～4拍，身體向左轉(zhuǎn)，兩臂屈肘于肩前，兩手的食指和拇指相對(duì)，其他3指伸直形成小鳥(niǎo)形狀；5～8拍與1～4拍，但方向相反（圖4-1）。

三、室內(nèi)古詩(shī)韻律操的教學(xué)

（一）單元教學(xué)計(jì)劃表（略）

（二）第2課時(shí)教學(xué)過(guò)程簡(jiǎn)介（片段）

1.教師宣布課的內(nèi)容。

2.趣味成語(yǔ)報(bào)數(shù)：一心一意-二龍戲珠-三三兩兩-四面八方-五顏六色-六六大順-七上八下-八仙過(guò)海-九牛一毛-十全十美- 一時(shí)一刻-一石二鳥(niǎo)……

設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)興趣，經(jīng)典文化教育從報(bào)數(shù)開(kāi)始。

3.古詩(shī)韻律操：復(fù)習(xí)《春曉》踏步操、《憫農(nóng)》情境操（圖5）。

設(shè)計(jì)意圖：以形體動(dòng)作表現(xiàn)詩(shī)魂，豐富經(jīng)典文化學(xué)習(xí)方式，寓學(xué)于樂(lè)，鍛煉身體，開(kāi)拓學(xué)生對(duì)韻律活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，做到詩(shī)歌、樂(lè)曲、動(dòng)作自然配合。

4.動(dòng)物拍拍拍：學(xué)生自主模仿各種小動(dòng)物形象，以多媒體的形式拍下。

設(shè)計(jì)意圖：模仿動(dòng)物動(dòng)作，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

5.學(xué)習(xí)《詠鵝》：指導(dǎo)學(xué)生跟隨詩(shī)詞和音樂(lè)的節(jié)奏完成組合動(dòng)作；引導(dǎo)學(xué)生用形體的動(dòng)作表現(xiàn)詩(shī)詞；請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編展示并點(diǎn)評(píng)；引導(dǎo)學(xué)生在自己的創(chuàng)編基礎(chǔ)上進(jìn)行有序隊(duì)形變化（圖6）。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)，提高動(dòng)作的節(jié)奏感、表現(xiàn)力；積極創(chuàng)編思考，勇于展示自己，與小伙伴合作，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成功的樂(lè)趣；自我小結(jié)、認(rèn)真評(píng)價(jià)，并在律動(dòng)中進(jìn)行隊(duì)形變化。

6.古詩(shī)情境放松操：《絕句》，教師領(lǐng)做，學(xué)生跟隨練習(xí)（圖7）。

設(shè)計(jì)意圖：放松小結(jié)，拓展學(xué)生對(duì)詩(shī)歌的理解，豐富學(xué)生的情感。

四、課后小結(jié)

古詩(shī)韻律操單元從報(bào)數(shù)、熱身操、韻律操到放松操，均以經(jīng)典的詩(shī)歌文化為主線(xiàn)來(lái)進(jìn)行教學(xué)，較好地體現(xiàn)了現(xiàn)代體育教學(xué)與經(jīng)典文化教育相互結(jié)合的創(chuàng)意。所選定的4首古詩(shī)，學(xué)生較為熟悉，背誦起來(lái)朗朗上口，配樂(lè)簡(jiǎn)短歡快，學(xué)生學(xué)習(xí)得不亦樂(lè)乎。通過(guò)教學(xué)，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)韻律操的興趣，開(kāi)拓了學(xué)生的健身視野，加深了學(xué)生對(duì)詩(shī)歌的理解，促進(jìn)了學(xué)生對(duì)簡(jiǎn)單的韻律動(dòng)作的模仿和創(chuàng)編，發(fā)展了學(xué)生柔韌、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)等能力。