“臉皮厚”能延壽

長(zhǎng)壽一直以來就是很多人的追求，各種可以長(zhǎng)壽的方法都被人們追逐著。很多人甚至花大錢來養(yǎng)生，以達(dá)到長(zhǎng)壽的目的。可你知道嗎，長(zhǎng)壽的人都“厚臉皮”。在這里，“厚臉皮”其實(shí)是代表一種豁達(dá)開朗的性格。

有些老人因?yàn)槟樒け　⑴滦撸桓掖┬乱路⒉桓覍W(xué)跳舞，到哪兒都怕因?yàn)檎f錯(cuò)話做錯(cuò)事而被人議論，以至于產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。這些負(fù)面情緒，很容易使老人心情低落，從而影響身體內(nèi)分泌的改變或造成生理紊亂，久而久之使身體抵抗力下降，影響免疫系統(tǒng)正常運(yùn)行。臉皮厚的人，也比較容易與人溝通交流，交流本身就是讓老人保持心理健康的最好手段，而且，如果老人參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)的機(jī)會(huì)多，還能使他們的身體素質(zhì)以及大腦思維得到鍛煉，可謂一舉多得。

（傅曉北/文，摘自《大眾健康報(bào)》）