高職院校體育教學中元認知訓練法的創新性

摘 要：隨著我國基礎教育的發展，對于體育教育的方針逐漸貫徹落實，促使高職院校體育教學對其中訓練方式的改變。在改善之中提出對元認知訓練法的應用，并提出對高職學生元認知能力進行培養、提升的目標，使得高職院校體育教學中逐漸對元認知訓練法進行創新應用。本文筆者從元認知基礎概念出發，分析在高職院校體育教學中元認知訓練法的創新性。

關鍵詞：高職院校；體育教學；元認知訓練法；創新性

根據我國教育部對高職院校體育教學的改革可知，現階段高職院校體育教育者不僅僅是對學生進行固定知識的傳授，還要在此基礎之上增加學生自我意識以及人格的培養。以上的目標促使高職院校體育教學課程的開展時，增加對元認知訓練法的應用。對元認知訓練法在高職體育教學中的應用，能在培養學生元認知能力的基礎之上，對學生技能的學習速度以及質量都能進行提高，從而使學生在思想上意識到健康的重要性，對學生自覺鍛煉的意識進行培養。

一、元認知的基本概念

（一）元認知概念

所謂的元認知，又被成為反省認知、監控認知、超認知等等，是通過人對自身的認知過程進行認知。進而學習者能通過元認知對自身的認知活動進行了解、檢驗、評估、調整等。元認知最早出現自美國兒童心理學家佛拉威爾所出版的《認知發展》一書當中，其中對于元認知的理解為，個人自己認知過程的知識調節能力以及對思維和學習活動的知識與控制[1]。在時代發展中國外相關的元認知理論傳進我國之中，最具有代表性的就是董奇，在研究之中董奇將元認知分割為三個方面：元認知知識、元認知體驗、元認知監控。

（二）元認知結構以及關系

元認知知識就是與認知相關的知識，其中包括：人對什么因素影響人的認知活動的過程以及結果、如何起到作用，他們之間是優勢怎樣進行相互作用等問題，進行基礎性的認識。元認知控制，其實就是人們在進行元認知的過程之中實現對認知的調節與監視、控制。若果說要對元認知監控新型概括的話，可以從四個方面來進行，分別是：制定計劃、監控計劃、監控結果分析、對問題進行補救。元認知體驗是在人們進行認知活動的過程中所發生有意識或者是無意識的認知體驗與感情體驗。其中不僅僅包括已知的體驗，還包括未知的體驗，其中的內容可以是簡單的，也可以是復雜的，其中的認知可以是發生主體認知活動之中，也可以是主體進行認知活動的前后。與此同時，元認知當中的元認知知識、元認知監控、元認知體驗三者之間存在相互聯系、相互依存、相互制約的關系，在人的認知之中將元認知知識、元認知監控、元認知體驗關聯起來得到的是元認知監控。

二、高職院校體育教學中應用元認識訓練法的創新性

受到傳統教學思想的影響，現階段高職院校當中一些教師存有只重視成績忽略過程的思想意識，進而造成對學生全方位發展忽視。在這種環境之下，學生思想受到影響，導致學生在練習之中對練習過程的無視，從而無法使學生對自身發現問題、改正問題的能力進行鍛煉與發展，在這種不良環境的影響之下，及其容易造成學生對練習的厭惡、厭煩的心理，進而學生無法將自身的練習成果進行反饋[2]。因此，當下高職院校的教學之中，讓學生學會自主學習是非常必要的。在這樣的形式之下不僅能培養學生的全面發展，而且能讓教師在教學之中節省時間和精力，不斷促進學生學習的積極性與學習效率的提升，以實現高校教學質量以及方式的提升，已達到素質教育的成果。

當前，我國高職教育當中對于元認知訓練法已經應用在語文、數學、英語、專業教學當中，在體育教學中的應用涉及的層面還較少，因此將元認知訓練法應用在高職體育教學當中還具有創新性。對于元認知訓練法在高職體育教學中應用，首先，使學生明白與了解運動的形成、規律、特點，再從理論性的基礎之上去教會學生如何在去運用練習增強自身的運動記憶等等。其次，教師根據元認知訓練法中學生對于以上問題掌握情況，去制定相關的練習策略，并且隨之對練習當中的內容進行具體的調整與修改，進而在體育運動的過程中增加學生對元認知的認識，提升學生對與體育運動的積極性，達到高職院校對學生強身健體的目標。所以，在高職院校體育教學中運用元認知訓練法不僅是創新，還是推動高職院校體育教學發展的助力。

三、結語

綜上所述，在我國教育部門對高職院校教學模式已經方式進行改革創新的過程之中，加入對元認知訓練法的應用與結合，不僅僅是對學生元認知能力進行有效的培養，還促使教學的效率上升。進而推動元認知訓練法在高職院校體育教學中的展開，讓學生在意識到身體健康的重要性的同時，還讓學生對體育運動的形成、規律、特點進行了解，并以此為基礎推動學生對運動的記憶，以及自覺鍛煉意識的培養。

參考文獻：

[1]王建軍，朱金慧.高職院校體育教學中運用元認知訓練法的創新性研究[J].遼寧經濟職業技術學院·遼寧經濟管理干部學院學報， 2017（4）：132-134.

[2]張君安.對高職院校創新體育教學的幾點思考及建議[J].浙江國際海運職業技術學院學報， 2015（1）：35-38.

作者簡介：王炎生（1979-），男，漢族，河南襄城縣人，碩士，講師，研究方向：體育教育與訓練學。