中學體育教學中生命教育的滲透

鄭雪菊

【摘 要】我國的教育現狀是應試教育占主導地位，學校教育一直非常重視學生的升學成績，卻忽視了學生的身體和心理的健康成長，學生成長過程中遇到的困惑、意志脆弱和情緒失控等心理問題，以及校園傷害、意外事故等，都嚴重危害著青少年學生的健康成長，迫切需要通過生命教育來引導青少年正確認識生命現象和生命的意義。這一點上，學校的體育課有著獨特的優勢。

【關鍵詞】體育教學 生命教育

一、對生命教育的理解

生命教育是幫助學生認識生命、尊重生命、珍愛生命，促進學生的主動、積極、健康地發展生命，提升生命的質量，實現生命的意義和價值的教育。最終樹立正確的人生觀，領悟生命的價值個意義；要以個體的生命為著眼點，在與自我、他人、自然建立和諧的關系過程沖，促進生命和諧發展。然而，建設和諧社會、和諧校園“安全第一”。這是教育界、研究界乃至社會各界的共識。由于安全隱患時刻存在于小學生身邊，因此把安全教育放在學校教育頭等位置是十分必要的。而這一切都建立在提高中學生的安全意識和自我保護能力，幫助學生形成良好的安全行為習慣，是學習安全教育的主要任務。

二、開展生命教育的重要意義

在學校教育學生要尊重生命、熱愛生命、珍惜生命，是學校和每一個教育工作者義不容辭的責任。這就要求我們首先要把學生作為一個真正的人來對待，尊重他們的人格與個性，保證他們有相對的人格自尊與自由。他們的任務不只是“學習”，而應該是“成長”。特別是不要把他們作為我們自己的“替身”，作為我們達到或實現某種理想與目的的“工具”。應該讓他們去追求自己的個性與自由，不要讓他們成為學習的機器，給他們充足的時間與空間，讓他們自由、快樂和幸福的生活。

中學階段是個體身心逐漸走向成熟的時期，也是學生心理沖突和心理矛盾較為劇烈的時期。認知方面，學生的認識水平和認識能力之間的差異很大，中學生思維活躍，自我意識也開始增強，特別是我們處在大數據時代，各種信息源源不斷地涌向學生，若不加以過濾，就會對學生的身心健康產生非常不利的影響。只有加強對學生的引導，才能幫助學生開闊視野，保證他們健康成長；情緒方面：中學生情緒情感發展不平衡，情感豐富而脆弱，情緒變化劇烈，處理問題多缺乏耐心；人際交往方面，中學生需要朋友的關心幫助，但中學生的自尊心都很強，情感波動大，人際交往中容易遇到問題。同時，中學生又面臨著升學的考驗，家庭和社會的關注，這些都會使他們覺得壓力很大，遇到困難與挫折，很容易覺得悲觀失望，喪失信心，因而對中學生進行生命教育十分必要。

生命教育的目的，是引導學生正確認識人的生命，培養學生珍惜、尊重、熱愛生命的態度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，使學生善待生命、完康成長。可以說，生命教育既是人的全面發展的內在要求，也是促進人的全面發展的重要手段。

三、體育教學對生命教育的優勢

體育教學與生命教育具有內在的一致性，體育課程是我們實施生命教育的重要途徑。體育教學主要是通過運動實踐來喚醒學生的生命意識，張揚學生的個性。中學體育教學遵循“以人為本”的教育理念，不僅要讓學生獲得體育運動技能，更關注中學生的心理健康，關注學生的全面發展，以促進學生認知、情感、態度與技能等方面的和諧發展。體育與生命教育在目標上具有一致性，都是為了促進學生的健康成長，增強學生在遇到問題時的應變能力，以適應社會的發展。體育教學以身體練習為主，學習過程中經常會遇到失敗與挫折，同時，又伴隨著一定的刺激體驗過程，在無形中提高了學生生命意識狀態。體育教學又具有培養學生完整人格的責任，教學中要重視學生的參與，關注學生的個性發展，讓學生學會生存，感受生命之美，學會健康生活，塑造體育精神，養成高尚人格。

四、體育教學中生命教育滲透的策略

第一，充分利用體育室內課教學平臺，開展生命健康知識講座。風雨雪天氣不便于室外體育活動的開展，室內課就成了進行生命健康常識普及的最好時機。教師可以組織營養保健、運動損傷的預防與急救、溺水急救及自救、抗挫能力的培養、體育運動健康常識等相關講座。教學中，借助典型案例，模擬場景，讓學生動手嘗試練習，掌握科學的健身和保健方法，領悟體育運動對健康的意義，形成終身運動意識。

第二，細致挖掘體育教材內容，培養學生頑強勇敢的意志品質。體育教學中，科學設置教學內容，合理制定教學目標，通過學練，幫助學生克服膽怯心理，感受生命突破的喜悅。并使學生學會互相幫助與自我保護的相關技能，如在“雙杠跳上成分腿坐前進”教學中，采用小組互助合作體驗的方式，營造互幫互學的學習氛圍。鼓勵他們大膽嘗試，消除他們的恐懼心理，增強他們的自信心。同時，重視對學生自我保護與幫助他人技能的指導，把握生命教育的時機，強化生命與安全、生命與關懷教育，升華學生的生命意識。體育是一項直面生命和提高生命質量的事業，在中學體育教學中滲透生命教育，引導學生欣賞生命、珍愛生命、體驗生命，樹立正確的生命價值觀，有助于學生更好地成長發展。

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