學(xué)會(huì)和外在世界和諧相處

老師：

您好。

我是一名中職學(xué)生，我母親每天都很喜歡嘮叨，母親對(duì)我和父親都不是很滿意，所以我總是會(huì)和我母親因?yàn)檫@些嘮叨發(fā)生爭吵。以前，我和母親的關(guān)系很好，但是現(xiàn)在因?yàn)榧依锩芏鴮?dǎo)致不想和父母有太多的交流，出現(xiàn)和父母無法溝通的情況。

我是一個(gè)有完美主義傾向的人，一直覺得身邊的同齡人都很幼稚，跟不上我的想法和節(jié)奏，所以，和同學(xué)之間也沒有什么交流，生活中也沒有什么可以交心的朋友。以前沒有覺得這有什么不好，但是，在跟父母溝通越來越少的現(xiàn)在，我感覺很孤獨(dú)，很想找一個(gè)可以跟我說話的人，理解我、懂我。

同學(xué)：

你好。

你勇敢地寄信來說出困惑，主動(dòng)發(fā)起一個(gè)溝通的邀請(qǐng)，這個(gè)有力量的行為已經(jīng)在孤獨(dú)的困境中鑿開一扇窗，讓光透進(jìn)來了。

對(duì)你這個(gè)年齡的孩子來說很需要有聊得來的同伴。你對(duì)自己有覺察，完美主義傾向不斷自我完善，認(rèn)真做事是好的，放在人際交往中難免讓自己和同學(xué)聊天的氛圍緊張起來，畢竟嚴(yán)于律人同學(xué)也是會(huì)察覺到的。

你可以嘗試換個(gè)角度來看待同伴的聊天方式，放下標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)判，沒有成熟和幼稚之分，沒有不好只是不同，把它視為一種可能性，有人喜歡嚴(yán)肅的話題，有人喜歡輕松的話題，帶著好奇心去了解他人正是交友的魅力所在。溝通交流的好處之一就是增加對(duì)他人和自己的接納。如果還是有很多自己的思考和想法想要表達(dá)，寫日記和自己對(duì)談，和不同年齡的人聊天，讀書，參加一些志趣相投的網(wǎng)絡(luò)社群，都是可以找到思想同類的方式?！?br>