老年古箏教學探析

李怡 馮曉婧

【摘要】現(xiàn)今，我國老齡化問題嚴峻，越來越多的老年人對生活質(zhì)量的要求不僅是滿足物質(zhì)需求，還要求精神文化上的富足，音樂活動成為老年人提高生活質(zhì)量的選擇。古箏是中國傳統(tǒng)樂器，學習古箏具有文化性、娛樂性和保健性，受到老年的喜愛。然而，現(xiàn)在古箏教育主要側(cè)重于青少年群體，對于老年古箏教學的研究不多。結(jié)合自身經(jīng)驗，對老年古箏教學中存在的問題和教學策略進行探討。

【關鍵詞】老年人；古箏教學；生活質(zhì)量

【中圖分類號】J632 【文獻標識碼】A

老年人作為古箏教學的對象在身心方面具有特殊性。步入老年期，身體的器官組織，隨之老化，各器官的功能衰退，活動能力不高。由于神經(jīng)系統(tǒng)的老化，相關的生理機能也出現(xiàn)變化，主要表現(xiàn)為記憶能力下降、視聽能力下降；由于呼吸系統(tǒng)的老化，使得老年人進行身體活動時不能過于劇烈；運動系統(tǒng)也發(fā)生老化，骨骼肌退化，骨關節(jié)變性，骨質(zhì)疏松，這些變化造成老年人力量不足、關節(jié)僵硬、不靈活、不協(xié)調(diào)、柔韌度低。老年人學習古箏主要是進行彈奏，以上生理變化給老年人的古箏彈奏帶來了很大的局限性。在心理方面，老年人的社會角色發(fā)生改變，大部分老年人不能完全適應而出現(xiàn)了心理障礙，情緒較不穩(wěn)定，懼怕孤獨，較固執(zhí)，還產(chǎn)生對死亡的過分恐懼。但與此同時，由于老年人社會閱歷豐富，知識結(jié)構(gòu)較系統(tǒng)，具有良好的判斷能力，在古箏學習的過程中更有決心，更有耐力和自控力。在對老年人進行古箏教學時，需要按照老年人這一特殊客體的特征思考教學方法，對其生理局限現(xiàn)象進行緩解，對其心理問題進行引導疏通，充分發(fā)揮其優(yōu)勢。下面是老年古箏教學應關注的五個方面。

一、教學目標的設定

老年人選擇學習古箏這一音樂活動，基本上都是出于個人的喜愛，目的是為了豐富晚年生活，這明顯與青少年學習古箏的出發(fā)點和目的不同，青少年多是為了提高音樂素養(yǎng)，學習能力，或是為了專業(yè)培養(yǎng)而進行學習，有些帶有一定的被迫性，教學過程中采用的方法方案比較系統(tǒng)而嚴格，根據(jù)學習進度安排考級、比賽等，對古箏學習掌握程度進行評定，利用平臺進行古箏才藝展示，有些甚至發(fā)展為專業(yè)方向，副職業(yè)謀生等。相比之下，老年人的古箏學習就更為自在，學習古箏的目的也基本上是非功利性的，這就要求針對老年人的古箏教學不能太過功利，要從老年人根本的心理需求等方面出發(fā)進行教學目標的設定，根據(jù)不同老年人的不同情況結(jié)合自身意愿安排學習內(nèi)容，不能拘泥于常用教學方案。老年生活可支配的自由時間變多，老年人可以有充分的精力學習古箏，多數(shù)老年人希望通過學習古箏能學有所得，即老年人的成就期待。同時，老年人的古箏學習更多的是屬于個人興趣活動，這意味著教學的過程要有趣味性，保證老年人的學習過程愉快。對于老年人的古箏教學還應注意到老年人對健康的期待，老年人能夠認識到自身身體機能的衰老，對于健康的重視程度很高，在教學時要滲透音樂對身體健康的有利之處，這一心理引導也需要設定在教學目標中。老年人生理上的靈活性、協(xié)調(diào)性不高，記憶力下降，階段性的教學目標不可過高，教學過程中需要耐心。

二、教學樂曲的選擇

針對老年人特點，在教學樂曲的選擇上需要注意兩個方面：第一，選擇適合的技術(shù)難度的樂曲。古箏是彈撥類樂器，這就決定了，演奏樂曲首先要保證手指的靈活性，而老年人關節(jié)僵硬，肌肉的控制力度不夠，古箏教學重視手型規(guī)范，不適宜的樂曲會給手型的規(guī)范帶來困難，彈奏時更容易緊張。所以，技巧性、專業(yè)性過強的曲目需要謹慎考慮。但古箏的學習不能避開基本功與技法不談，適當選擇練習曲對老年人的手指和其他部位進行鍛煉，不可過分拔高訓練。第二，選擇符合老年審美的樂曲。這一要求實際上是在老年人的個人層面上提出的，不同于大多數(shù)青少年等學習古箏是必須學習一定的規(guī)定曲目，對于老年人的古箏教學更多的是按照老年人的個人意愿進行樂曲選擇，保證老年人學習過程的愉快，取得學習成果時的滿足。結(jié)合兩個方面選擇教學用的樂曲才能最大程度地保證老年人古箏教學的有效性。

除了教老年人彈奏的樂曲外，建議在教學過程中加入欣賞樂曲部分，此時樂曲的選擇仍然建立在老年人個人審美的基礎上，引導性地加入不同風格的樂曲，也可以涉獵其他樂器，其他形式的音樂作品，綜合提升老年人的音樂修養(yǎng)。

三、理論知識的學習

音樂演奏不能脫離理論知識的支撐，樂理以及其他相關知識的學習也需要安排在老年人古箏教學過程中。由于二十世紀音樂教育還未普及，如今的老年人大多沒有接觸過音樂理論知識的學習。大多老年人對于樂理知識的學習最開始直接表現(xiàn)為識譜的學習，相對于彈奏，認譜識譜的過程比較枯燥，加之老年人本身的視力不佳等因素，這一教學環(huán)節(jié)容易給老年人造成壓力。依據(jù)老年人的理解能力、記憶能力，在教授彈奏的同時穿插教授基本樂理知識，堅持慢教學和重復教學，保證老年人能夠理解知識，對理論知識形成一定的牢固記憶。

四、演出活動的安排

經(jīng)過一段時間的學習后，需要得到來自外界或者自我肯定或者其他評價才會對自己的學習成果有清晰的認識，更加明確學習目標，產(chǎn)生后續(xù)學習的動力。老年人的古箏學習也是如此。常見的獲得評價的方式有演出、考級、比賽，后兩者不是多數(shù)老年人的選擇，為了考級會使學習過程變得枯燥乏味，比賽又帶有很強的競爭性因素，容易給老年人帶來額外的不必要的壓力。如今，很多機構(gòu)和社區(qū)等都會開展文娛演出活動，其中也有很多是面向老年人的，給老年人以登臺演出的機會，不管是以個人或是群體形式表演，都會使老年人得到心理上的滿足感。老年人在演出過后首先會對自己的古箏學習成果進行評價，登臺彈奏出一首古箏作品，對于老年人來說，古箏學習已經(jīng)有所成果；其次，在舞臺上收獲掌聲也會使老年人充滿成就感。可見，演出活動的安排有其必要性。當然，還需要考慮老年學習者的個人意愿。

五、學習過程的體驗

對老年人進行古箏教學時，不能過于理性化，應該讓老年人在學習古箏的過程中獲得良好的體驗。

第一，教老年人學會彈奏樂曲與個人生活結(jié)合。老年人在學習古箏彈奏時不應當只注意到相關技術(shù)與知識的學習，還應當將個人的生活體驗融入到樂曲學習中，老年人的社會閱歷和生活經(jīng)驗都很豐富，他們對樂曲可以產(chǎn)生自己的理解和感悟，教學時引導老年人體驗樂曲內(nèi)涵，并融合生活意義，進而能夠使老年人進入樂曲之中，獲得自我體驗，最真切的感受。為了更好地理解，在這里要提到音樂意象這一概念，概念的定義不十分明確，音樂意象產(chǎn)生于作曲家有關情感的聯(lián)想，是作曲家的創(chuàng)造意象的映象，表達的是作曲家的思想觀念、內(nèi)心情感，老年人學習樂曲時調(diào)動想象力，思考樂意，聯(lián)想樂象，通過不同的音樂作品能獲得不同意象的共鳴或者愉悅，比如感受到與自身經(jīng)歷相似的情緒而產(chǎn)生共鳴，獲得精神上的慰藉，減輕孤獨感和寂寞感；再比如，樂曲的意象有著自己的向往或者某一音樂意象本身就是積極樂觀的，都能一定程度上滿足老年人的愉快期待。

第二，注重教學過程中的的交流。很多教師教授古箏課時習慣于自己一人發(fā)言，不注重與學習者的對話溝通，這種方式在對老年人進行古箏教學時就不是很合適，老年人在學習時會處于完全被動服從狀態(tài)，自身的體驗大大削弱，自我判斷能力和欣賞能力的提高都會受阻。適宜老年人的古箏課堂應當是有互動感的，教師需要通過與老年人的交流把握老年人的學習情況，理解老年人的情緒狀態(tài)。大部分教師與老年學習者在年齡上存在差距，老年人會對年少于自己的教師產(chǎn)生一些不信任感，而年代的差距也使得雙方的觀念看法不同，在教學時進行必要的交流，則能緩解上述問題帶來的古箏學習的負面影響。并且，由于老年學習者的各方面的特殊性，教學時應以鼓勵為主，穩(wěn)固學習古箏的信心，使老年人在學習時更主動，更放松。

第三，提高老年人相關文化修養(yǎng)。部分老年人選擇學習古箏是由于對傳統(tǒng)文化的喜愛，在教學中涉獵其他的傳統(tǒng)文化，對教學效果會有所增益。例如，許多老年人喜歡詩詞畫作，那教師在課堂上可以在教授古箏樂曲的基礎上，帶領老年人進行相關的詩詞畫作的鑒賞，結(jié)合樂曲發(fā)起聯(lián)想行為，對樂曲的教學進行充分延伸和拓展，可增強老年人學習古箏的興趣，在學習過程中獲得更豐富的體驗。

綜上所述，如今老年人的生活質(zhì)量問題受到越來越多的關注，古箏學習可以作為老年人提高生活質(zhì)量的方式，同時，老年人各方面的特殊性使得古箏教學不能采取常規(guī)模式，針對老年人的古箏教學研究還需要教育者們不斷努力，讓老年人能夠通過古箏學習活動大幅度地提升幸福感。

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作者簡介：李怡（1998—），女，山東威海，北京師范大學本科在讀，研究方向：音樂學。主持中央高校本科生基本科研業(yè)務專項資金資助項目：離退休人群音樂參與形式與提高生活質(zhì)量——以北京師范大學離退休人員古箏參與為例，項目中期進程。