人因工程思想在學(xué)生寢室改善中的應(yīng)用

張航　楊金明　張桂花

[摘 要]寢室是大學(xué)生學(xué)校生活中的重要場所之一，寢室環(huán)境的好壞可以直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。本文以某高校寢室為例，通過對(duì)床鋪、桌椅的實(shí)際尺寸進(jìn)行測量以及寢室內(nèi)的照明觀察，結(jié)合人因工程學(xué)的知識(shí)、思想及方法來分析問題，對(duì)寢室中的設(shè)施進(jìn)行了適當(dāng)?shù)母纳坪蛢?yōu)化。

[關(guān)鍵詞]人因工程；寢室；床鋪；桌椅；照明

[中圖分類號(hào)]TU112 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

對(duì)于大學(xué)生而言，寢室是非常重要的活動(dòng)場所之一。寢室環(huán)境的優(yōu)劣關(guān)系到學(xué)生的身體健康、安全、心理。各種細(xì)節(jié)的不利及不合適的設(shè)施均會(huì)影響學(xué)生的生活、安全和健康。然而學(xué)校的寢室存在諸多的問題，本文以某高校寢室為例，應(yīng)用人因工程的思想和方法，對(duì)其床鋪、桌椅以及照明進(jìn)行了分析與改善。

1 人因工程的含義

國際人機(jī)工程協(xié)會(huì)對(duì)人因工程的定義是：人因工程是研究人在某種工作環(huán)境中的解剖學(xué)、生理學(xué)和心理學(xué)等方面的因素，研究人和機(jī)器及環(huán)境的相互作用，研究在工作中、生活中和休息時(shí)怎樣統(tǒng)一考慮工作效率、人的健康、安全和舒適的等問題的學(xué)科。

人因工程在研究上著重于研究人類在工作和日常生活中所用到的產(chǎn)品、設(shè)備、設(shè)施、程序和環(huán)境之間的相互關(guān)系，并試圖改變?nèi)藗兯玫奈锲泛退幍沫h(huán)境，從而更好地滿足人的工作能力和限制，以適應(yīng)人們生產(chǎn)和生活的需要。而人因工程研究的基本方法就是對(duì)人的能力、行為、限制和特點(diǎn)等相關(guān)信息進(jìn)行系統(tǒng)研究，并用于產(chǎn)品、操作程序以及使用環(huán)境的設(shè)計(jì)和制造之中。它包括對(duì)人本身和人對(duì)事物、環(huán)境等反應(yīng)的有關(guān)信息的科學(xué)研究。本文期望通過以這樣的方式來解決學(xué)生寢室中存在的問題。

2 學(xué)生寢室的現(xiàn)狀以及存在的問題

本文所研究的高校寢室是六人間，其中的主要設(shè)施則有桌椅、床鋪、柜子，本文對(duì)涉及的主要設(shè)施尺寸進(jìn)行了測量，對(duì)比分析得出存在以下幾方面問題。

2.1 床鋪設(shè)計(jì)存在的問題

測量的床鋪數(shù)據(jù)：床鋪長2000mm，寬910mm，上下鋪間隔1040mm，書架的寬度為265mm，長度為1660mm。根據(jù)與標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)的對(duì)比可知，如果平躺在床鋪上時(shí)，其長度完全能夠滿足大多數(shù)學(xué)生的要求；對(duì)于下鋪學(xué)生，坐姿時(shí)，上下鋪間隔的高度能夠滿足要求，但如果以跪姿在床鋪上活動(dòng)，則上下鋪間隔略有不足。

其次是書架問題，書架處于上鋪與下鋪之間，貼墻體懸掛于上鋪床板之下，書架長度為1660mm，寬度為265mm，而床的長度為2000mm，寬度為910mm，所占比例過大，而上鋪卻沒有設(shè)置書架。這樣對(duì)下鋪的學(xué)生而言，活動(dòng)空間會(huì)受到很大限制，頭很容易碰到書架，有一定的危險(xiǎn)；而對(duì)于上鋪的學(xué)生來說，沒有空間放置書本與雜物，而只能放置在不方便取用的下鋪書架之中。

2.2 桌椅尺寸存在的問題

測的寢室內(nèi)桌高830mm，椅高445mm。而對(duì)于男性讀寫操作來說，推薦的工作面為740—780mm，而寢室內(nèi)的桌面偏高，這樣會(huì)使得人眼與桌面過近，手臂與肘部的姿勢也不舒適；這樣長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使學(xué)生產(chǎn)生疲勞，學(xué)習(xí)效率也會(huì)變差。

另一個(gè)問題則是桌子下方的桌兜下緣與椅面間隔過于狹小，通過測量僅有120mm，而通過查表得知95%適用的男性，坐姿大腿厚為149mm，這樣導(dǎo)致在保持坐姿的時(shí)候，下半身不能伸入桌子下方，而導(dǎo)致身體和桌子之間產(chǎn)生較大的距離，這樣使得學(xué)生不能夠更多地利用桌面，而如果要更多地利用桌面，則必須使得身體必須向前偏過多的角度才能保證讀寫的操作。這樣長時(shí)間的不正確坐姿會(huì)對(duì)人體的脊柱產(chǎn)生影響，同時(shí)也會(huì)對(duì)學(xué)生的視力產(chǎn)生影響，從而危害學(xué)生的健康。

2.3 寢室環(huán)境存在的問題

對(duì)于學(xué)校公寓設(shè)計(jì)，通常為一面朝陽，另一面背陰，朝陽面能夠保證有著充足的光照和亮度，而背陰面毫無疑問會(huì)有采光較差的問題，這樣則會(huì)造成室內(nèi)昏暗，對(duì)于在寢室內(nèi)看書等需要視力集中的情況下，對(duì)學(xué)生的視力有著很嚴(yán)重的影響，尤其是在陰雨天時(shí)，室內(nèi)更加昏暗，單通過自然光不能滿足學(xué)生的需要。而以目前的燈的數(shù)量和布局，對(duì)于下鋪學(xué)生而言也是不理想的。

3 寢室內(nèi)設(shè)施的改善與優(yōu)化

3.1 床鋪設(shè)計(jì)的改善與優(yōu)化

寢室最為主要的作用便是學(xué)生的休息，床鋪是寢室內(nèi)非常重要的設(shè)施之一。一般來說，床鋪的寬窄對(duì)使用功能的影響很大，床鋪過窄不利于休息，而過寬則會(huì)導(dǎo)致寢室過于擁擠。因此，合適的床鋪非常必要。

通過《我國常用的人體構(gòu)造尺寸》與寢室床鋪尺寸對(duì)比，床鋪的長度是合理的；對(duì)于下鋪而言，坐姿時(shí)，高度是足夠的，但如果是跪姿，則上下鋪間隔略有不足。因此可以適當(dāng)增加下鋪與上鋪的凈高。

而對(duì)于床鋪的書架問題，可在條件允許的情況下將書架的兩格挪至上鋪，這樣下鋪的學(xué)生則不會(huì)再有碰頭的危險(xiǎn)，而上鋪的學(xué)生也可以隨手取到書本等物品；若條件不允許，也可直接去掉下鋪兩格書架，減小危險(xiǎn)發(fā)生的概率。

3.2 寢室內(nèi)桌椅的改善與優(yōu)化措施

桌椅是學(xué)習(xí)必不可少的物品，桌子過高或過低都會(huì)使背部、肩部肌肉緊張產(chǎn)生疲勞，同時(shí)也會(huì)影響使用者的身體健康，例如造成脊柱不正常的彎曲和眼睛近視等。

在學(xué)習(xí)時(shí)，通常以坐姿進(jìn)行，坐姿是指身軀伸直或者稍向前傾10°—15°，上腿平放，下腿一般垂直地面或稍向前傾著地，身體處于舒適狀態(tài)的體位。坐姿的特點(diǎn)主要表現(xiàn)為，全身較為放松，不易疲勞；身體穩(wěn)定性好，易于集中精力進(jìn)行思考和較精細(xì)的操作，活動(dòng)范圍較小，手和手臂的操縱力也較小。

合適的桌椅高度應(yīng)該能使人在坐姿時(shí)保持兩個(gè)基本垂直：一是當(dāng)兩腳平放在地面時(shí)，大腿與小腿能夠基本垂直，座面前沿不能對(duì)大腿下平面形成壓迫；二是當(dāng)雙臂自然下垂時(shí)，上臂與小臂基本垂直，這時(shí)桌面高度應(yīng)該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿勢。如果桌椅高度搭配不合理，會(huì)直接影響人的坐姿，不利于使用者的健康。

根據(jù)《我國最常用的人體構(gòu)造尺寸》，結(jié)合寢室內(nèi)桌椅尺寸，并進(jìn)行對(duì)比得出：可以在條件允許的情況下對(duì)寢室內(nèi)的桌椅進(jìn)行更換，取消或適當(dāng)減小桌面下方的桌兜，適當(dāng)放低桌面，這樣能夠使學(xué)生以正確的坐姿進(jìn)行學(xué)習(xí)，而簡潔的桌子占有更小的空間，使得寢室內(nèi)整潔有序，也方便學(xué)生對(duì)其進(jìn)行移動(dòng)。

3.3 寢室照明的改善與優(yōu)化措施

適合的照明設(shè)施分布會(huì)對(duì)視覺舒適和學(xué)習(xí)效率有一定的影響，所以照明設(shè)施應(yīng)該使細(xì)節(jié)更容易看到，顏色更容易分辨而不產(chǎn)生不合適或分心的感覺。陜西理工大學(xué)學(xué)生寢室內(nèi)的照明設(shè)施是在天花板上沿門到窗的方向與床鋪平行的位置上豎排放置兩個(gè)日光燈，每個(gè)包含兩個(gè)燈管，能夠滿足大部分的照明，而對(duì)于床鋪的下鋪光照不足的問題，若條件允許的話，可以適當(dāng)在上鋪床板下方靠墻添加小型光源用來滿足局部照明的需要，并且設(shè)置獨(dú)立開關(guān)可以讓下鋪同學(xué)按照自己的需求進(jìn)行調(diào)節(jié)。

4 結(jié)語

在設(shè)計(jì)寢室內(nèi)的設(shè)施時(shí)，應(yīng)該綜合考慮以上幾個(gè)方面的問題，以設(shè)計(jì)出符合學(xué)生需求的寢室設(shè)施，這樣使得學(xué)生能夠有一個(gè)更好的休息與學(xué)習(xí)的環(huán)境，同時(shí)也可以使學(xué)校寢室內(nèi)部顯得更加整潔、統(tǒng)一。在這次分析設(shè)計(jì)中，在對(duì)于寢室設(shè)施問題的考慮上仍有不足，例如對(duì)于桌面角度的測定與設(shè)計(jì)，床位下鋪安裝小型照明設(shè)施時(shí)應(yīng)該選用照明的類型，照明設(shè)施選用的細(xì)分。由于測量工具以及相關(guān)知識(shí)有限，筆者在這里未能做進(jìn)一步的改善設(shè)計(jì)。但是仍希望這次的改善能夠?yàn)閷W(xué)校寢室的設(shè)計(jì)建設(shè)做出貢獻(xiàn)和參考。

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