曲棍球短角球擊球方法與身體姿勢對球速影響的研究

金建民

摘 要：在當今激烈的曲棍球比賽中，短角球的成功與否對比賽的勝負起著決定性作用。為探討發短角球時不同的擊球方法與身體姿勢對球速的影響，本研究以專門發短角球的遼寧省曲棍球一隊、二隊的5名運動員為研究對象進行了錄像動作解析。研究結果：（1）在發球方法中擊球方法的球速最快；（2）在不同身體姿勢中，采用拉球方法的球速未出現顯著性差異，但是在推球方法中把球置于身體中心的球速最快；（3）由不同擊球方法和不同身體姿勢而測試的9種方法中，球速最快的是擊球方法，其次是把球放置于自己身體中心的右側，并進行的拉球方法。

關鍵詞：曲棍球 短角球 姿勢 球速

中圖分類號：G849.1 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（c）-0185-02

在曲棍球比賽中短角球是在16碼的射門弧線內，因防守者的犯規，攻方發起的一種進攻配合。現代曲棍球的特點之一是易守難攻，世界各國在研究各種得分手段中，短角球被列為第一位研究對象。一個球隊短角球成功率的高低，是該隊能否取得勝利的重要標志[1]。短角球是由發球、停球、撥球和射門等四個要素構成。要在防守者有效的防守之前直接射門得分，那么能否縮短完成這四個要素的時間是決定比賽勝負的重要因素。因此，我們有必要對發短角球的第一個要素之一的發球過程進行研究。本研究是以主要發短角球的運動員為研究對象，設定幾種發球方法、不同身體姿勢的發球類型。通過攝像進行錄像解析，探討在拉球方法中球的不同位置對球速的影響；在推球方法中球的不同位置對球速的影響；擊球方法中球的不同位置與球速的關系等，從而找出在發短角球時不同的擊球方法與身體姿勢對球速的影響，以提高短角球的成功率，為曲棍球訓練教學提供參考。

1 研究方法

1.1 研究對象

本文以遼寧省男子曲棍球和遼寧省曲棍球二隊的專門負責發短角球的運動員5名運動員為研究對象進行了錄像動作解析。

1.2 測試器材

本研究所使用的實驗器材是：攝像機2臺：NORMAL VIDEO SYSTEM（Panasonic）；錄像動作解析儀（VIDEO MOTION ANALYZER：peak performance technology）。

1.3 測試方法

為了分析攻方發短角球者的姿勢（發球方法）和擊球類型對球速的影響，本研究為研究對象設置了2臺攝像機。一臺攝像機是為了測定時間，另一臺攝像機是為了分析發球者的動作，然后對各類型進行了攝像和解析。

1.3.1 擊球方法的設定

（1）拉球方法：在拉球方法中以球的3種不同位置進行了測試，即①把球置于身體中央的右側；②把球置于身體中央的左側；③把球置于被試者最舒適的位置。

（2）推球方法：推球方法選擇了三種，即兩腳踩在底線外側測試的方法；球置于身體中央進行測試的方法；自己感覺最舒適的方法。其中，“兩腳踩在底線外側測試的方法”中的一種是球和球桿的間距為10cm；另一種是球和球桿接觸。另外，“球置于身體中央進行測試的方法”中的一種也是球和球桿的間距為10cm，另一種是球和球桿接觸。

（3）擊球方法：擊球方法是因擊球時無法調整撞擊力，所以選擇了實驗者認為能夠發揮最大力量的最佳方法進行了測試。

1.4 數理統計

（1）在本研究者主觀判斷下，利用攝像機只選擇了把球發到最準確目標（以桿控球的停球者的位置）的動作。為利用錄像解析儀解析被試者的動作，本研究所使用的人體模型的關節點數為19個。

（2）以數據化資料，利用解析儀自身的軟件計算出了球到達目標的時間，身體重心的位置變化及速度變化等。

2 研究結果與分析

2.1 受試者適宜擊球方法的選定

2.1.1 拉球方法

拉球方法是把球放置在短角球的發球位置，然后根據球和被試者身體特點選擇身體的位置，并把球送到停球者的方法。

研究結果：在拉球方法中，在球到達停球者的時間上，被試者之間沒有出現顯著性差異（P>0.05）。在拉球的方法中，球完全到達停球者的平均時間為39.24幀（frame），最高值為41.0幀（frame）。但即使是顯示出最低值的被試者，在特定的擊球方法方面沒有發現運動完成時間較低者。另外，顯示接近最低值的其他被試者也發現了與其類似的情況。因此，可以看出我們很難斷定哪一種拉球方法最佳的擊球方法。

2.1.2 推球方法

推球方法是把球推給停球者的方法，按球的位置分為五個種類。本文對被試者進行了不同的推球方法與球到達停球者時間之間的差異檢驗。

在推球方法中，“球置于身體中央進行測試的方法”來看，球到達停球者的球速方面被試者之間未見顯著性差異（P>0.05）。即在推球方法方面很難發現被試者之間的差異。

不同的推球方法推出的球到達停球者之間的平均時間為39.971幀，出現了接近于拉球方法的平均值，但是最大值與最小值各為42.60幀和38.0幀，在被試者之間出現了4.60幀的差異。

2.2 不同的擊球方法與球速之間的關系

本研究結果發現不同的擊球方法與球速出現了顯著的差異（P<0.05）。

本文觀察了不同的擊球方法與球速之間的關系，推球的球速為16.97m/sec，拉球的球速為17.35m/sec，擊球的球速為19.19m/sec。雖然擊球的方法球速最快，但揮桿時容易給防守者暴露動作，相對縮短了防守者阻擋防守的時間有利于防守，以及具有球到達停球者的準確性降低的缺點。因此，在實際比賽中這種方法幾乎不采用。通過本研究筆者認為：事先不需任何預備動作，也能保證一定程度球速的拉球方法將是最適宜的方法。

2.3 不同身體姿勢與球速之間的關系

2.3.1 拉球方法

在拉球方法中，本文觀察了不同的身體姿勢與球速之間的關系。研究結果：不同身體姿勢的球速之間未出現顯著性差異（P>0.05）。

本文觀察發球者不同身體姿勢與球速之間的關系，其結果：身體中心在球中心的左側時球速最快，球速為17.13m/sec；身體中心在球中心的右側時，球速為17.03m/sec；被試者取最適宜的姿勢時，球速為17.86m/sec。但是三者之間未出現顯著性差異（P>0.05）。

2.3.2 推球方法

在推球方法中，本文觀察了5種不同身體姿勢對球速的影響。其結果：5種身體姿勢具有明顯的姿勢上的差異，并且其身體姿勢影響了球速。

當“兩腳踩在底線外側”狀態下測試的方法中，“球與球桿保持10cm的間距”的方法與“球與球桿接觸”的球速分別為16.09m/sec和16.50m/sec。

當“球置于身體中央”的狀態下，“球與球桿保持10cm的間距”的方法與“球與球桿接觸”的球速分別為17.35m/sec和17.37m/sec。

“自己最舒適”方法的球速為17.54m/sec。

從中可以看出：后三種方法的球速均快于前兩種方法的球速。因此，“球置于身體中央”的測試方法和“自己的最舒適”的測試方法是最合理的方法。

2.4 擊球時不同身體姿勢與球速之間的關系

本研究的目的在于通過試驗找出采取合理擊球方法和身體姿勢的情況下，發球者把球傳給停球者時能產生最快速度的擊球方法。

2.4.1 拉球方法

當身體中心右側時，球的最高速度為：17.85m/sec；當身體中心左側時，球的最高速度為：17.13m/sec；當身體最舒適方法時，球的最高速度為：17.07m/sec。

2.4.2 推球方法

采用兩腳踩在底線外側，把球置于左腳前方，球與球桿的間距為10cm的測試時，球的最高速度為：16.09m/sec。

當采用兩腳踩在底線外側，把球置于左腳前方，球與球桿接觸的測試時，球的最高速度為：16.50m/sec。

當采用身體的中央在球的中心，球與球桿的間距為10cm的測試時，球的最高速度為：17.35m/sec。

當采用身體的中央在球的中心，球與球桿接觸的測試時，球的最高速度為：17.54m/sec。

當采用自己最適宜方法的測試時，球的最高速度為：17.37m/sec。

2.4.3 擊球方法

當采用根據身體條件，以球為中心，維持舒適姿勢的測試時，球的最高速度為：19.19m/sec。

從上述根據不同擊球方法和不同姿勢中得出了不同的球速，經方差分析結果：不同擊球方法和不同姿勢而得出的球速出現了顯著性差異（P<0.05）。即采用擊球方法的球速最快，在拉球方法和推球方法之間也出現了球速的不同現象。但是由于為擊球而揮桿的動作較大，而且準確性降低，所以可以說它是沒有經濟性的動作。由此，我們可以說，擊球方法是由于動作完成時間較長，所以不適宜。所以，拉球方法和推球方法是法短角球最適宜的方法。

在拉球方法中，顯示最佳結果的方法是：把球置于身體中心的右側的方法。尤其這一方法與發球者所使用的最舒適方法相比，球速則更快。因此，本文認為這一結果是通過試驗而得到的重要發現。

3 結語

（1）在發球方法中擊球方法的球速最快。

（2）在不同身體姿勢中，采用拉球方法的球速未出現顯著性差異，但是在推球方法中把球置于身體中心的球速最快。

（3）由不同擊球方法和不同身體姿勢而測試的9種方法中，球速最快的是擊球方法，其次是把球放置于自己身體中心的右側，并進行的拉球方法。

參考文獻

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