高校學生野外生存生活訓練的實踐研究

李濤 李浩

摘 要：現階段，大學生野外生存生活訓練已逐漸被引入高校課程體系之中，作為新型的體育訓練課程，深受廣大學生喜愛。然而，大學生在開展野外生存生活訓練時，經常出現野外生存生活訓練宣傳力度較小、訓練經驗缺乏、隊員間溝通不足等問題，不利于高校學生野外生存生活訓練活動的開展。基于此，本文首先分析了高校學生野外生存生活訓練的優勢，其次研究了高校學生野外生存生活訓練實踐中存在的問題，最后提出了相關建議，以期提高學生參與野外生存生活訓練的積極性。

關鍵詞：高校 學生 野外生存生活訓練 研究

中圖分類號：G808 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）03（c）-0038-02

大學生通過參與野外生存生活訓練，能夠鍛煉自身的心理與身體素質，并且可以培養其活動技能，有利于提高學生參與體育活動的積極性，并鍛煉他們學習與生活能力。目前我國高校野外生存生活訓練主要是學生自發組織與社團形式兩種，其能夠增進學生之間的友誼，增強高校體育課程的趣味性，對于高校大學生生活和發展具有重要的作用。然而，當前我國高校大學生在進行野外生存生活訓練時，仍存在較大的安全隱患，不利于該課程的進一步開展。由此，本文研究高校學生野外生存生活訓練具有重要意義。

1 高校野外生存生活訓練的優勢分析

1.1 高校野外生存生活訓練可調節學生心理障礙

當前，大學生在進行野外生存生活訓練時，能夠增強各自的人際交往能力，有助于提高其自我認知能力，保持著積極向上的心理態度。且在進行野外生存生活訓練之后，學生之間的團結精神較為強烈，有助于培養其集體主義、團結友愛的精神。現階段，在大學生教育教學中，對于一些心理健康不良的學生，通常采用心理疏導等方式進行調節，但鼓勵大學生積極參與野外生存生活訓練，也逐漸成為了調節其心理健康的重要途徑之一。大學生在參加完野外生存生活訓練時自我進行心理調節，更好地打破心理障礙，促進其心理良好健康地發展。

1.2 野外生存生活訓練能有效地培養大學生集體精神

野外生存生活訓練是一項富有挑戰的運動，學生若想以最好的狀態完成訓練，必須要與其他學生之間形成良好的配合，通過同行大學生之間的鼓勵，可幫助其更好地完成訓練。同時，在野外生存生活訓練時，學生之間通過分擔隨身行李、幫助同行伙伴解決難題等方法，增加了彼此之間的友誼，增加其在后期學校活動的團結性。并且，野外生存生活訓練活動，能夠極大地縮短大學生之間的距離，有助于增進同行大學生之間的友誼，對處理學生之間的友誼起到直觀重要的作用，在訓練過程中逐漸培養了大學生的集體精神。

1.3 野外生存生活訓練能夠增強學生的體質

野外生存生活訓練是大學生教學中一個全新的內容，通過讓學生參加野外活動，使其在野外進行生活、生存，在這一系列過程中，學生可自覺參與相關活動，不只是被動接受教師教授的知識，而是積極主動地參與野外活動。與傳統教學方式相比，野外生存生活訓練改變了以往的教學模式，在教師與學生互相配合的過程中，經過實際訓練全面拓展學生的戶外活動，使學生在充分利用陽光、田野、水、空氣、森林、山地、沙灘等自然資源的同時，還能夠強身健體。同時，大學生在參加野外生存生活訓練時，還能不斷樹立其正確的體育意識，培養其對相關體育項目的鍛煉能力，逐漸形成一個健康的體魄。

1.4 野外生存生活訓練符合大學生的體育價值觀

近年來，受到社會環境的影響，結合未來時代的發展，大學生的體育價值觀與傳統的體育價值觀相比，發生了很大的變化，已經超出了傳統的大學教育范疇。大學生的體育價值觀除了基本的強身健體之外，還要求促進智育與德育等價值觀的綜合發展，大學生也已經將通過體育運動與娛樂作為其豐富大學生活，提高學校生活質量，培養社交，提高競爭力的主要需求。而野外生存生活訓練可以讓大學生熟悉自己的生活圈，通過各種各樣的直接體驗，不斷地嘗試著各類經歷，極大地豐富了其大學生活。

2 高校野外生存生活訓練實踐中存在的問題

2.1 大學生生活訓練經驗較少

大學生在野外生存生活訓練時，遇到一些突發情況，很難在第一時間做出反應，所產生的一些反應也迥然不同，一些受到國外野外訓練的學生，在野外生存生活訓練時也表現出一些令人驚嘆的現象。例如，在某次大學生攀登帽兒山的野外活動中，由于山行地勢陡、海拔高等問題，使得到達山頂后，學生出現嚴重的脫水現象。且在這種情況下，又遇到了大雨，此時有的學生拿出了水壺接水，但是卻忽視了地上的背包，導致背包被淋濕，到了晚上休息的時候，由于行李都被雨水淋濕，學生沒有野外過夜的物資，最終只能決定當夜下山，但到達山底之后，學生的身體狀態十分差，有的甚至產生了諸多不良反應。可見，在野外生存生活訓練時，大學生的經驗較少，很難在發生意外情況發生時，第一時間保護自己與物資，為后期野外生存生活訓練留下了諸多安全隱患。

2.2 大學生之間溝通不足

大學生進行野外生存生活訓練，團隊之間的成員經常會進行溝通。但通過實際調查，發現大學生之間的溝通較小，一些大學生單憑高科技輔助工具指導相關路線，很少與同伴進行溝通。例如，在某次大學生野外生存生活訓練中，大學生在穿越森林過程中，隊員之間沒有進溝通，只是憑著指北針與GPS全球定位系統識別前進的路線，隊員之間也沒有進行溝通，結果在尚未確定前進路線的情況下，只是盲目地朝一個方向前景，結果只是繞著圍繞一個山頭上山、下山，消耗了大量的體力，也浪費了大量的時間，不利于進行后續的相關訓練，甚至有的隊員也疏于和組員進行溝通，經常出現“拖后腿”現象。

2.3 大學生野外生存生活訓練宣傳力度較小

當前，在諸多高校中，并未對野外生存生活訓練進行很好的宣傳，甚至有的學生對野外生存生活訓練尚未了解，在組織野外生存生活訓練時，也未能引起較多的學生與教師參與該活動。當然，在組織該活動時，也不能引起高校領導的關注與重視，學校對于野外生存生活訓練的宣傳力度明顯不夠。對于野外生存生活訓練的宣傳，也只是學校的一些熱外戶外運動的學生組織一個社團，然后匯集一些學生參與的，其在宣傳時并沒有得到上級領導的支持，宣傳資金十分受限，實際宣傳時也僅僅圍繞某一區域進行，導致在學校中普遍存在活動組織人數不夠、活動難以開展等問題，不利于野外生存生活訓練活動的有序開展。

3 結論與建議

綜上所述，對高校大學生開展野外生存生活訓練，能夠加強學生的體質健康水平與社會適應技能。高校大學教師應在學生實踐中，應適當地挖掘學生的潛在能力，并積極探索新型的野外生存生活方法與原則，逐步建立起完善的大學生生存生活訓練模式，使其與學生需求相匹配。同時，在該訓練模式下，可幫助學生鍛煉身體與提高生活技能，進而提高學生對高校野外生存生活訓練活動的積極性。

參考文獻

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