青少年心理健康的家庭影響因素分析及闡述

盧瓊珊

[摘 要] 青少年成長中，家庭是非常重要的，也是必不可少的部分，對處在身心發展關鍵時期的青少年來說，家庭是實現互動的第一個環境，更是青少年接受教育的第一個課堂。而在青少年心理健康發育中，家庭也是影響青少年心理健康發展的關鍵因素，針對青少年心理健康的家庭影響因素進行全面分析，進而為青少年未來身心健康成長提供有利幫助。

[關 鍵 詞] 青少年；心理健康；家庭影響因素

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）12-0043-01

一、對青少年心理健康帶來影響的家庭因素分析

（一）家庭成員互動形式

通過對相關數據進行調查發現，欠缺相互支持和幫助、存在較多沖突、娛樂較少、缺乏信任和情感表達的家庭中，青少年會出現抑郁等不良情緒。而相反，擁有良好的支持度、親密度高、矛盾沖突少、文化娛樂多的家庭中，青少年很少出現心理問題，而是擁有非常積極的態度，對不良現象能夠良好解決。

（二）家庭中問題應對的形式

應對形式主要就是個體在面對應激時所選擇的認知和行為措施等，也被稱為應對策略或是應對機制，屬于心理應激和心理健康狀態當中的中介環節，對個體心理發展有一定促進優勢。而家庭在面對困難時，那些可以主動溝通和尋求幫助的家庭，青少年會有效地改善不良認知，心理相對比較健康。而對那些只會自責的家庭，不選擇求助，壓力得不到解決，很容易會陷入抑郁的痛苦當中，家庭中的成員常出現矛盾或爭執，這樣的家庭氛圍將不利于青少年成長。

（三）家庭負性生活事件

對青少年在早年所經歷的負性生活事件，包括父母分離、父/母喪失以及受虐和忽略等因素，會對親子間關系以及情感帶來影響，也會對青少年人際關系的處理帶來一定困難。

（四）家庭教養形式不良

這一因素包括過分關心或是忽視孩子，過分控制或是縱容孩子，這都會影響到孩子的獨立以及成長，甚至會對親子關系質量帶來影響。不良的教養形式會讓孩子形成負性認知，甚至會出現不良心理問題。而在實際調查中發現，在家庭中父母較多使用拒絕或是否認，將會導致孩子喪失愉快感，而產生不信任感，之后再內化成無價值、無助以及缺乏愛的消極心理。并且對孩子過度保護，也會削弱孩子的適應能力，在遇到困難時很難獨立解決。

（五）家庭的經濟因素

據相關數據調查發現，家庭經濟相對較差的青少年，對自我與外界的認知評價是相對較粗淺和表面的，在面對外界應激問題時很容易會否定自我，而產生消極的心態。而對家庭經濟條件較好的青少年，也會形成攀比心，會使青少年過于注重物質需求。

二、對青少年心理健康帶來影響的父母因素分析

（一）親子間的關系因素

親子關系屬于家庭當中最基礎的人際關系，有親子沖突、親子親和兩方面內容。而對消極拒絕型、溺愛型以及期待型和控制型的親子關系，對青少年的心理健康發展是相當不利的。

（二）父母的心理健康水平

在當前我國相關數據調查中，發現父母的心理健康水平也會為青少年心理發育帶來一定的影響，包括遺傳因素、不良養育環境因素等，父母不健康的心理素質，也很有可能會遺傳給下一代。

（三）父母婚姻狀況因素

那些對婚姻比較滿意的父母，對孩子的教育態度是相對比較一致的。而父母的婚姻狀態出現沖突時，將會使孩子產生無助、負性自我評價以及羞恥和自責等心理，如果父母間的婚姻出現狀況或是問題，那么會有很多父母出現忽視孩子成長和心理健康培養等問題，導致孩子因為缺乏一定的關愛而出現負面的心理問題。對那些積極的婚姻關系將會促進孩子撫養的有效性，而對夫妻關系較為緊張的，將會導致對孩子拒絕、否認和嚴厲懲罰，將不良心理傳達給孩子。

（四）父母自身受教育的程度

那些受教育程度低的父母在教育孩子時，很多情況下會選擇簡單、粗暴的教育形式，表現為嚴厲狀態，這將會出現嚴重的親子沖突。而那些受教育程度較高的父母，將會更多地給予子女尊重與理解，在情感的交流和溝通上更有話題，比較慎重地選擇懲罰與拒絕形式。

（五）父母的較高期望

當前有很多的研究和報道證實，父母過分關心子女學習，將會給子女帶來較大的學習壓力，壓力無法良好地釋放，將會在子女內心中形成堆積，壓力過大將會給青少年心理健康發展帶來嚴重影響。

對青少年心理健康帶來影響的因素主要還是家庭因素和父母因素，因此在實際教育和青少年健康發展中，應重視對青少年心理健康的輔導，并杜絕家庭因素和父母因素對青少年心理健康的影響，應從積極良好的形式和態度下對青少年進行教育，這樣才能更好地推動青少年健康穩定地發展與成長。

參考文獻：

[1]張少麗，李玉煥，董繼承.青少年心理健康的家庭影響因素研究進展[J].四川精神衛生，2015，28（5）：400-402.

[2]田峰溶，李冬，張靜，等.淺述影響青少年心理健康發展的家庭環境因素[J].社會心理科學，2012，27（11）：3-6.