高職高專健身氣功推廣路徑研究

姚兵

摘 要：本文主要通過文獻資料法、訪談法、問卷調查法等方法分析了健身氣功在高等院校開展中存在的主要問題與銅仁幼專健身氣功開展現狀，提出了高職高專健身氣功推廣的三條有效路徑：一是課、賽一體化發展；二是內外培訓相結合，提升師資力量；三是打造展演平臺，擴大影響。本文主要通過文獻資料法分析了健身氣功在高等院校推廣中存在的主要問題，結合銅仁幼專健身氣功發展經驗，旨在提出行之有效的推廣路徑。

關鍵詞：高職高專 健身氣功 推廣路徑

中圖分類號：G852.6 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（a）-0074-02

健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目[1]。它不僅對人體的生理、心理有重要調節和促進作用，具有極高的健身價值，同時它作為中華民族幾千年來的智慧結晶，其文化價值不言而喻。《“健康中國2030”規劃綱要》中明確指出要廣泛開展全民健身運動，大力發展群眾喜文樂見的項目，扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統運動項目。近年來，健身氣功雖然被全國諸多高等院校以不同的形式引入學校，但是在普及推廣的過程中卻發現了一些問題亟待解決。

1 高等院校健身氣功開展存在的主要問題

一是人才隊伍的嚴重缺失。教師是健身氣功在高等院校推廣的核心，教師能力水平高低將直接影響著健身氣功在學生中的地位或是喜愛程度。如教師的理論、技術水平以及教學方法等方面。高等院校健身氣功開展則需要一批這樣的教師，才能滿足需求。二是開展形式較為單一。目前專業必修課和專業選修課主要是在體育專業院校或擁有體育專業院校開設，普通高等院校（無體育專業）主要是通過公共選修課開展，引入公共必修課的學校比較少，這與健身氣功人才隊伍的嚴重缺失密不可分。三是教學枯燥乏味。諸多教師因為是“半吊子”，導致在授課時不能抓住重難點，教法不能靈活變通。

2 銅仁幼專健身氣功開展現狀分析

2.1 健身氣功習練人群擴大化

銅仁幼兒師范高等專科學校（以下稱為“銅仁幼專”）于2015年3月引進健身氣功項目，項目開展3年來，參與人數迅速從幾人突增至現在的幾千人，學生練習人數約占全校學生人數的1/3，教師練習人數也在逐年遞增。

2.2 健身氣功開展形式多樣化

銅仁幼專主要采用“五位一體”開展健身氣功項目：一位是訓練隊。主要是利用早晨和晚上等課余時間進行練習，用于參加貴州省各類健身氣功比賽和全國高等院校健身氣功比賽和展演。二位是公共選修課。通過選修課來吸引對健身氣功項目感興趣的同學進行教學，擴大影響力。三位是公共必修課。根據公共體育課程安排，一年級為統一安排內容，二年級為俱樂部制，課程將一年級第二學期學習內容安排為健身氣功，統一進行學習。四位是俱樂部。學校開設了健身氣功俱樂部，目前會員人數約300人，將按照俱樂部模式進行分層培養。五位是展演。通過小型、大型展演，激發學生的學習興趣和擴大宣傳與影響力，如2016年全國“百城千村”健身氣功展演活動，2016—2017年校運會開幕式展演活動，展演人數均在1500～2000人。

2.3 健身氣功技術水平高端化

自2015年組建健身氣功隊以來，隊員們技術水平突飛猛進，在多次比賽中斬獲佳績。如參加貴州省第九屆運動會健身氣功比賽，獲得1金1銀，參加貴州省第十一屆健身氣功交流賽、貴州省青少年第五屆、第六屆健身氣功比賽榮獲多個團體功法第一名、多個個人功法第一名。更連續參加了2016年與2017年兩屆全國高等院校健身氣功比賽，分別榮獲八段錦團體競賽功法一等獎和易筋經個人競賽功法第二名等諸多獎項。

3 高職高專健身氣功推廣的有效路徑

3.1 課、賽一體化發展

“課”是任何項目在學校開展的主要形式，課的形式直接決定了學生學習或練習的人數，因此課的形式就顯得尤為重要。在課程上應以公共必修課為基礎，實行統一開設，擴大練習人群，同時利用選修課、社團、俱樂部加以輔助提升，將喜愛該項目的學生組織在一起進行再學習，著重鞏固基礎和體會健身氣功項目中蘊含的民族文化，從而進一步提升學生對健身氣功的興趣。一項傳統文化能否受到人們的關注，取決于傳統文化項目本身的價值及其文化內涵[2]。用文化的魅力引導學生進行練習，遠比“為學動作，練動作”要強之百倍，課的形式多元化將為健身氣功在高職高專的發展打下堅實的群眾基礎。

“賽”這里主要是指兩層含義，一是組建健身氣功訓練隊。主要目的在于打造一支技術水平高，專業素養過硬的專業隊伍，代表學校或地區參加市級、省級、國家級等不同級別的健身氣功比賽，用成績增大宣傳，擴大影響力，贏得學校或地方政府部門的高度重視和大力支持，從而為健身氣功的開展奠定堅實的物質基礎和政策支持。二是開展健身氣功校賽。如果說課的多元化為健身氣功的發展奠定堅實的群眾基礎，高水準的訓練隊為健身氣功的發展爭得了物質基礎和政策保障，那校級健身氣功比賽則是這個頂端和低端的中間環節，緊緊地將上下連接起來，形成完整的正三角形，穩穩地扎根在學校這片廣闊的土地上。

3.2 內外培訓相結合，提升師資力量

當前全國普通高等院校中未能全面開設健身氣功項目課程的主要原因之一，是缺乏健身氣功項目的師資[3]。古人云：師者傳道受業解惑也，健身氣功授課教師的技術和理論水平將直接影響教學的質量。據調查高校教師普遍認為“師資匱乏是制約健身氣功發展的首要問題”，因此，健身氣功項目要想推廣得“好”，即人多，且效果好，就必須以培訓為先導，多采用“請進來”方法，充分利用專家的權威性，將健身氣功方面的專家請到學校為教師進行講學，與此同時，積極配合“送出去”的方法，讓教師參加國家級、省級、市級等不同級別的健身氣功培訓班學習。除此之外，還應大力提倡和組織校內健身氣功培訓，利用“以點帶面”的方針，將學校健身氣功的整體師資力量帶上一個新臺階。內外結合將進一步提高健身氣功教學質量，進一步增強學生的學習興趣，提供扎實的師資保障。

3.3 打造展演平臺，擴大影響

展演是學生轉學為用的具體體現之一，利用學校主辦的各種活動，如迎新晚會、元旦晚會、社團活動等進行演出，將健身氣功特點、美感、文化在舞臺上完美呈現出來，激發觀眾對健身氣功興趣，同時展演隊員在得到眾多觀眾認可后，將激發他們習練的自信心和成就感。大型演出則可以讓絕大多數的學生參與到展演的氛圍中來，不僅可以激發學生的興趣，還能加大宣傳，從而進一步對外擴大影響力，如舉行全國“百城千村”健身氣功展示活動，校運會開幕式展演等，都是對外展示文化項目成果和提升學校形象的重要形式。

總而言之，高職高專健身氣功要發展“好”，務必抓住三個方面：一是課的多元化與校內外賽事一體化發展；二是通過“送出去”“引進來”，校內培訓等方式搭建層次化培訓平臺，逐步形成內外循環交叉結合培訓機制，提升學校整體師資質量；三是創建展演平臺，加大宣傳力度，擴大影響。

參考文獻

[1] 國家體育總局健身氣功管理中心.健身氣功二百問[M].北京：人民教育出版社，2008.

[2] 彭杰.論社會文化變遷與學校體育教育改革[J].武漢體育學院學報，2004，38（6）：19-21.

[3] 項漢平，丁麗玲，劉治國，等.健身氣功在普通高校的開展現狀及發展對策[J].武漢體育學院學報，2013，47（5）：63-67.