高中體育分類教學模式研究

馬愛祖

摘要：隨著教育新課改的不斷深入，高中體育教學也面臨巨大的改革，相應的高中體育教學模式也隨之改變。在眾多教學模式中，分列教學是高中體育教學中的新模式，具有一定的創新性，能夠有效提升高中體育教學的教學效果。分類教學在高中體育教學過程中具有十分重要的意義，需要學校和教師采用科學合理的分類方法，進行高效的教學。介紹了高中體育分類教學模式的重要性，以及分類教學的具體方法，希望能夠為相關的研究提供一定的資料。

關鍵詞：高中體育教學 分類教學 分析

在教育改革大潮的推動下，高中體育教學的關注點，逐步從原來的教學效果，轉變為對學生體能的培養，加強教學過程實效。但是，在實際教學過程中，仍然存在較多的問題，包括學生自主學習的能力缺乏、學生學習興趣不高等。所以，要針對突出問題，探索適合當代高中體育教學的方法和對策，從而提升高中體育教學的質量。高中體育分類教學就是其中效果較好的教學模式，在高中體育教學中起到重要的作用

一、高中體育分類教學的重要性

通過大量的社會調查研究分析發現，大部分城市的高中體育教學現狀大體相似，主要表現在以下幾點：學生對體育的興趣不高，特別是高年級的學生對體育運動的興趣降低，其中女生的興趣嚴重下降。在小學和初中教學階段，沒有面對嚴峻的高考壓力，對體育活動的熱愛程度還有所保留，但是到了高中階段，繁重的學習任務，巨大的高考壓力，讓學生對體育運動的重視程度大大降低。學生將大部分時間都用于伏案學習，由于長時間保持一個姿勢，對學生的身體健康造成了嚴重的傷害，嚴重影響了學習的效率。為了提升高中學生文化課的學習質量，提高中學生的身體素質，就要采用正確的體育教學模式，增強學生對體育運動的興趣，提高對體育鍛煉的熱情。

我國的高考大綱中也做了明確規定，要求在考核指標中納入體育成績的內容，并提高其所長的比例。總體來說，高中實施體育分類教學模式，能夠有效增強體育教學的質量，使學生體驗到體育運動的強大作用。

二、高中體育分類教學的具體方法

1.集中分組式的體育教學模式

采用集中分組式體育教學模式，主要充分考慮學生個體的身體素質差異。高中生正處在身體快速生長的階段，由于不同學生之間存在個體身體差異，所以，在體能表現上也千差萬別。因此，體育教師實施集中分組式體育教學方法，就是針對全班學生進行統一講課，詳細講解某一運動項目的操作要領，同時，在按照學生的體能不同，對其進行分組訓練。在分組的過程中，也可以根據不同的分類規則，包括學生參與的項目不同、學生身體承受能力的不同，選擇適合自身情況的體育項目和強度。務必超越自身能力承受極限，選擇不合適的活動。學生在能夠承受的訓練環境下，能夠快速融入體育運動，并且探索行之有效的鍛煉方法，從而提升了對體育項目的興趣，增強自身體質的目標。學生在完成初級階段的訓練后，可以適當增強體育運動的強度，從而進一步激發身體潛能，提升身體素質。另外，教師在學生的體育學習中也起到極其重要的作用，當學生取得一定的進步時，要給予及時的鼓勵，并且鼓勵學生進一步的提高和發揮。這樣學生能夠增強對自己的認可，也培養了自己在體育運動中的信息，對學生的心理和生理成長都發揮了積極的作用。因此，實施分類教學模式，能夠有效增強學生對體育運動的興趣，提高學生自覺參與體育運動的積極性，讓學生對體育課產生極大的熱愛。

2.班級組合式的體育教學模式

高中階段面對巨大的學習壓力，很多學生特別是女生，都會側重文化課的學習，而忽略了體育課程的學習。甚至，很多學生在體育課時間選擇逃課等，喪失了大量的體育鍛煉機會，也造成了學校體育資源的浪費，嚴重影響了體育教學的效果。所以，體育教師要將教學的重點，從體育教學大綱的規定內容上，轉移到提升學生體育興趣上。同時，依照學生善于交友的特征，可以組織多個班級同時進行室外體育教學，讓更多的學生共同進行體育訓練。大量的學生在同一體育課堂中學習，就要進行合理的分組和分類，才能保證體育教學的秩序和效果。在對訓練方式進行分類時，要緊密結合學生的身體素質、興趣愛好等。對本身具有體育運動基礎和興趣的學生，可以根據其興趣項目進行分類，而對本身缺乏體育運動興趣的學生，可以安排他們進行集體的慢跑、打羽毛球、跳神等基礎性的梯云活動，以培養其對體育運動的興趣。通過班級組合式的體育教學模式，能夠讓每個學生都感受體育運動的魅力，得到適當的鍛煉。

3.個人分類式的體育教學模式

當前，我國高職院校的體育教學資源嚴重不足，包括專業的體育老師數量不足，很多學校存在不同年級的學生，由同一個老師教課。同時體育器材嚴重不足，缺乏專業的體育場所，難以滿足實際的體育教學需求。另外，很多學校依然采用傳統的體育教學方式，將教學的重點放在口頭的傳授，包括體育活動的動作要領、呼吸的調節等。但是，卻很少能為學生提供體育活動的機會，感受真正的體育運動。長期這樣的狀態，嚴重影響了學生對體育運動的正確認識，失去了對體育課程的興趣，無法掌握各項體育活動的要領，阻礙了學生身體素質的提升。特別是身體素質差、缺乏體育運動的學生，無法感受真實的體育活動，徒然增加了參與體育訓練的難度，難以適應班級整體的鍛煉進度，甚至在體育鍛煉過程中極易出現身體傷害。所以，體育教師要實施個人分類式的體育教學方法，對體能素質較差、體育運動底子薄弱的學生給予更多的關注，根據他們自身的實際情況，制定個別的指導方案。例如，在短跑訓練過程中，可以將體能素質較差的學生分為一組，進行低強度的訓練。同時，從基本動作的指導入手，讓學生能夠掌握正確的起跑姿勢，調整呼吸的方法，最后沖刺的技巧，以及在短跑運動中應該注意的事項。通過個別的指導，讓學生能夠快速掌握體育運動的正確方法，增強對體育運動的興趣，從而更快的跟上全班的整體步伐。

另外，在高中體育教學中還可以適當融入競賽的元素，讓學生在體育鍛煉中增強競爭意識，從而激發學生的體質潛能，促進其自主參與體育鍛煉的積極性。通過合適的體育競賽形式，能夠讓學生之間形成良好的默契，提高其的集體榮譽感，促進體育分類教學的深入實施。當然，在體育分類教學模式的實施過程中，要注重每個學生的心理變化，讓每個學生能享有獲勝的機會，逐步培養學生的自信心，推動分類教學模式的順利開展。

三、結語

高中體育教學采取分類教學模式，一方面能夠提升學生主動參與體育教學的額積極性，另一方面也能夠為體育教師提供更多的教學思路，從而探索出更加有效的教學方法。分類教學方法作為高中體育教學的創新型教學方法，具有十分明顯的優勢，能夠雙效提升教學的質量和效果，所以，高中體育教師在實際教學過程中，要積極采用分類教學方法，結合學生和學校的實際情況，因材施教。只有充分利用分類教學方法，才能夠在短時間內扭轉很多高中學校體育教學的被動困境，促進體育教學更加健康、積極的發展。

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