普通大學(xué)生身體成分差異分析

摘 要：為了了解現(xiàn)階段我校普通大學(xué)生在不同背景下身體成分的差異，本研究采取了實驗法、文獻(xiàn)資料研究法等方法，對傳媒學(xué)院和數(shù)學(xué)學(xué)院女生、教育學(xué)院和體育學(xué)院男生進(jìn)行了體成分測試的研究分析。研究結(jié)果表明不同學(xué)院大學(xué)生身體成分存在差異，針對這些問題建議大學(xué)生要加強自身的鍛煉，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：身體成分；脂肪總量；大學(xué)生

一、研究對象與方法

（一）研究對象

在學(xué)生同意的情況下，將蘭州城市學(xué)院學(xué)生隨機抽取了傳媒學(xué)院女生53人、數(shù)學(xué)學(xué)院女生53人。抽取蘭州城市學(xué)院教育學(xué)院男生100人、體育學(xué)院男生100人。研究總?cè)藬?shù)為306人，其中男大學(xué)生200人，女大學(xué)生106人，按學(xué)院和性別分組，每一個學(xué)院為一個組，總四個組，受試者基本情況見表1。

（二）主要設(shè)備

身體成分測試儀、人體身高測試儀、電腦。

（三）研究方法

1.身高測量

讓測試者光腳站在儀器上，挺胸抬頭，測試儀器的直尺測試者的正中央矢狀面平行，在測試者頭部最高點至地面垂直接取數(shù)據(jù)。

2.體成分測試

受試者在測試之前不能劇烈運動，不喝水，不進(jìn)食，必須脫掉鞋襪，取下身上的金屬物品，調(diào)好儀器，赤腳站立于儀器上，雙腳的前腳掌和后腳跟分別于儀器電流板接觸，五指靠攏，大拇指方向朝前，兩臂自然下垂，全身放松，然后自報年齡，開始測試，通過無痛電流對測試者全身部位的測試得出數(shù)據(jù)，然后統(tǒng)計分析。

3.文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本課題研究的需要，借助圖書館、電子閱覽室，收集、整理與本課題有關(guān)的文獻(xiàn)資料，為本課題研究提供有力的理論依據(jù)。

二、測試結(jié)果與分析

（一）不同學(xué)院學(xué)生身高、體重的比較

表2所示為不同學(xué)院學(xué)生身高、體重測量結(jié)果（x±s），△體重=標(biāo)準(zhǔn)體重-實際體重。

通過研究數(shù)據(jù)和圖表表明，傳媒學(xué)院女生的標(biāo)準(zhǔn)體重、△體重和身高較高于數(shù)學(xué)學(xué)院女生，而實際體重卻低于數(shù)學(xué)學(xué)院女生，實驗表明沒有顯著性差異（P>0.05）；由于傳媒學(xué)院女生對形體方面有較多的要求，身體鍛煉機會多、同時安排形體課也會影響學(xué)生的身體成分。數(shù)學(xué)學(xué)院學(xué)生在形體這方面沒有要求，學(xué)生身體鍛煉機會少，所以在身體形態(tài)方面形成差異。

體育學(xué)院男生身高和實際體重、標(biāo)準(zhǔn)體重都高于教育學(xué)院男生，實驗表明體育學(xué)院男生身高比教育學(xué)院男生高5.33cm，有非常顯著性差異（P<0.05）；體育學(xué)院男生實際體重比教育學(xué)院男生重6.08kg，有非常顯著性差異（P<0.05）。體育學(xué)院男生標(biāo)準(zhǔn)體重比教育學(xué)院男生高3.73kg，有非常顯著性差異（P<0.05）；而教育學(xué)院男生△體重比體育學(xué)院男生△體重高1.53kg，有非常顯著性差異（P<0.05）；由于兩個學(xué)院之間專業(yè)性的不同所形成的身體形態(tài)差異。

（二）不同學(xué)院學(xué)生肥胖情況比較

教育學(xué)院男生脂肪總量比體育學(xué)院男生多0.91kg，表明蘭州城市學(xué)院體育學(xué)院男生比教育學(xué)院男生運動次數(shù)多。體育學(xué)院男生體質(zhì)指數(shù)高于教育學(xué)院男生0.65，兩者都具有非常顯著性差異（P<0.05）；體育學(xué)院男生比教育學(xué)院男生軀干脂肪高，但是兩個學(xué)院沒有顯著性差異（P>0.05）；教育學(xué)院男生腰臀比體育學(xué)院男生高0.013，有非常顯著性差異（P<0.05）；教育學(xué)院比體育學(xué)院男生體質(zhì)百分比較高，但兩個學(xué)院之間沒有顯著性差異（P>0.05）。原因是由于體育學(xué)院和教育學(xué)院男生專業(yè)的差異性，體育學(xué)院男生運動次數(shù)多。這一結(jié)果說明體育運動能增加肌肉質(zhì)量，可以減少脂肪百分比，經(jīng)常參加體育活動可以減少脂肪的積累。

（三）不同學(xué)院學(xué)生骨質(zhì)情況比較

通過研究數(shù)據(jù)和圖表表明，蘭州城市學(xué)院傳媒學(xué)院女生的軀干骨質(zhì)和骨質(zhì)總量較低于數(shù)學(xué)學(xué)院女生，但兩者之間并沒有顯著性差異（P>0.05）。

教育學(xué)院男生的軀干骨質(zhì)比體育學(xué)院男生低0.16kg，比體育學(xué)院男生骨質(zhì)總量低0.32kg，兩個指標(biāo)之間有非常顯著性差異（P<0.05）。這是由于兩個學(xué)院之間不同的專業(yè)性形成體育學(xué)院男生骨骼粗大、骨質(zhì)總量較多的原因。

三、結(jié)論

通過本次研究蘭州城市學(xué)院數(shù)學(xué)學(xué)院和傳媒學(xué)院女生、教育學(xué)院和體育學(xué)院男生在所測的各項指標(biāo)中，（P>0.05）兩個學(xué)院女生沒有很明顯的差異，傳媒學(xué)院女生除身高較高于數(shù)學(xué)學(xué)院女生外，數(shù)學(xué)學(xué)院女生的脂肪總量、軀干脂肪、體脂指數(shù)、腰臀比、體質(zhì)百分比、軀干骨質(zhì)、骨質(zhì)總量、軀干肌肉、骨骼肌高于傳媒學(xué)院的女生。傳媒學(xué)院學(xué)生對形體方面有較多的要求，身體鍛煉機會多、同時會安排形體課也會影響學(xué)生的身體成分。數(shù)學(xué)學(xué)院學(xué)生在形體這方面沒有要求，學(xué)生身體鍛煉機會少。其次是由于學(xué)生不同的生活方式所造成的。不應(yīng)該因為減肥而去控制食物或一日兩食，使身體各成分及脂肪含量合理平衡，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

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作者簡介：呂巧弟（1994—），女，漢族，主要研究方向：運動人體科學(xué)。