視力模糊原是頸椎惹的禍

陳映平 范佳文 李 朝

王先生自兩個(gè)月前出差回來后，老感覺看不清東西，即便用力瞇眼看也不行，有時(shí)還會(huì)感到頭暈。他以為出差時(shí)眼睛被紫外線灼傷了，便自行買了眼藥水，滴過眼藥水后，眼睛的不適癥狀似乎有所好轉(zhuǎn)。一段時(shí)間后，由于經(jīng)常加班、出差，視物不清的情況又出現(xiàn)了。于是王先生到醫(yī)院眼科去檢查，卻沒發(fā)現(xiàn)異常。后來在朋友的推薦下，王先生來看針灸康復(fù)科。

接診醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，王先生既往就有頸椎病病史。出差期間，他經(jīng)常乘坐飛機(jī)和汽車，路途顛簸，導(dǎo)致頸椎很不舒服。檢查發(fā)現(xiàn)，他的頸部C1、C2椎體橫突有明顯的壓痛，枕下部的肌肉非常緊張。配合頸椎X線片，接診醫(yī)生認(rèn)為，王先生眼睛視物不清是由頸椎錯(cuò)位壓迫神經(jīng)引起的。醫(yī)生用龍氏正骨仰頭搖正法和低頭搖正法為王先生進(jìn)行了手法復(fù)位。復(fù)位后，王先生頓感眼前一亮，雙眼像是“重見光明”。

頸椎是如何影響眼睛功能的？

眼睛跟頸椎之間有著怎樣的關(guān)系呢？專家介紹，人們把雙手放在頭的兩邊，拇指輕放在耳后乳突后方的枕骨下的肌肉上，然后閉上雙眼，左右或上下轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，這時(shí)可清楚地感覺到拇指下細(xì)微的肌張力的變化，醫(yī)學(xué)上稱之為“眼脊運(yùn)動(dòng)”。

這些肌肉里含有大量的張力感受器，協(xié)調(diào)了眼球運(yùn)動(dòng)，而這些肌肉張力的變化會(huì)對眼睛產(chǎn)生影響。因此，如果頸部C1、C2椎體發(fā)生錯(cuò)位，導(dǎo)致這些肌肉發(fā)生張力的改變，就會(huì)影響眼睛的功能；另外，頸椎發(fā)生錯(cuò)位，壓迫相應(yīng)的神經(jīng)，導(dǎo)致眼睛的血液供應(yīng)不足，也會(huì)出現(xiàn)視物不清的癥狀。

保護(hù)視力，防止頸椎錯(cuò)位

眼睛和頸椎的健康都影響著日常生活，而兩者又息息相關(guān)。為了更好地保護(hù)視力，專家給出了三點(diǎn)建議：

1.注意勞逸結(jié)合 視疲勞不單單是眼睛本身的疲勞，也提示了神經(jīng)、肌肉方面的勞累。如果長時(shí)間神經(jīng)、肌肉疲勞，局部就會(huì)發(fā)生慢性損傷，久而久之，會(huì)引起頸椎病。頸椎病犯了，又會(huì)加重視疲勞，進(jìn)而進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)。

2.注重眼睛局部的放松 長時(shí)間學(xué)習(xí)或工作后眼睛會(huì)感到疲憊，甚至累到睜不開眼。此時(shí)，應(yīng)停下手頭上的工作，望望遠(yuǎn)處，并且做一下眼保健操，可以讓緊張的雙眼得到放松。

3.注意頸椎的保暖和鍛煉人的頸部基本上是裸露在外面的，沒有衣物的遮擋，頸椎的肌肉非常容易發(fā)生痙攣，因此，應(yīng)適當(dāng)?shù)刈岊i部得到保暖，同時(shí)按揉一下緊張的頸部肌肉，促進(jìn)氣血暢通，避免頸椎病的發(fā)生。