為什么老年人熱衷“養(yǎng)生雞湯”？

賈曉宏

“有一種朋友圈叫爸媽的朋友圈”“有一種表情包叫中老年表情包”“有一種代溝叫新媒體代溝”……全民刷手機(jī)的時(shí)代，老年人也加入其中。但在年輕人看來(lái)，老年人癡迷“雞湯文”，癡迷“健康養(yǎng)生”，并且要求兒女參與分享，給兒女增加了不少煩惱。不過(guò)，精神心理專家認(rèn)為，“雞湯文”“養(yǎng)生文”也是老年人的一種交流方式，年輕人或許不喜歡，但是要尊重他們，引導(dǎo)他們。

有一種朋友圈叫爸媽的朋友圈

楊女士和父母住在一起，這兩年，父母用智能手機(jī)越來(lái)越熟練，老兩口迷上了發(fā)微信、刷朋友圈。每天晚上吃完飯，父母就低頭刷手機(jī)，楊女士因?yàn)楣ぷ鞯木壒剩惨?jīng)常刷手機(jī)。

“一家人聚在一起，本來(lái)是應(yīng)該喝喝茶，聊聊天，但我們一家老小都在埋頭看手機(jī)。這還不算什么，關(guān)鍵是我的父母經(jīng)常會(huì)給我發(fā)一些危言聳聽(tīng)的養(yǎng)生知識(shí)，每次發(fā)完之后如果我不回復(fù)，他們還要很認(rèn)真地問(wèn)我，收到了嗎？別忘了看一看！”

不少人跟楊女士有同感：現(xiàn)在的老年人對(duì)健康科普知識(shí)格外關(guān)注。《三伏天，如果不這么做，直接減壽十年》《最有效的養(yǎng)生方法，竟然全部免費(fèi)！》……老人一邊轉(zhuǎn)發(fā)這些帶著濃濃標(biāo)題黨風(fēng)格的養(yǎng)生知識(shí)，一邊認(rèn)真地勸：“年輕不養(yǎng)生，老了就受罪！”

其實(shí)這些從朋友圈轉(zhuǎn)來(lái)的養(yǎng)生知識(shí)，看到最后就會(huì)發(fā)現(xiàn)都是一些營(yíng)銷號(hào)吸引眼球的招數(shù)罷了。但母親不懂，楊女士還算孝順，她會(huì)給母親發(fā)個(gè)表情，表示收到了。然后，她就會(huì)收到母親字體碩大、顏色鮮亮的“中老年表情包”。

父母的朋友圈里還滿是“雞湯文”。年輕人偏愛(ài)的“雞湯文”主要是各種成功學(xué)，而中老年人偏愛(ài)的“雞湯文”充滿了“療愈風(fēng)”。

韓老師是一名退休的大學(xué)老師，每天清晨，韓老師都會(huì)在朋友圈來(lái)一張圖，問(wèn)候大家早安，再發(fā)一些人生勵(lì)志語(yǔ)錄。

有的時(shí)候，還會(huì)有加長(zhǎng)版的“雞湯文”：“有溝有坎，是道路。有苦有甜，是生活。有起有落，是人生。容顏可以化妝，但心靈不能偽裝。虛偽可以蒙混一時(shí)，但真誠(chéng)可以贏得一世。對(duì)人真，才能贏得真。對(duì)情誠(chéng)，才能收獲誠(chéng)。沒(méi)有人愿意用熱情，換回敷衍。沒(méi)有人愿意用真心，得到傷心。生命中，總有些事，很無(wú)奈，學(xué)會(huì)淡然。生活中，總有些情，很痛心，學(xué)會(huì)釋然。人生中，總有些路，很難行，學(xué)會(huì)悠然。幸福是靠感覺(jué)，生活全憑心態(tài)！風(fēng)雨中做事，陽(yáng)光下做人！”

為此，韓老師的兒子屏蔽了媽媽的朋友圈，“都多大年紀(jì)了，還看這種高中生都不看的文字！”

有一種互聯(lián)網(wǎng)文化專屬老年人

生活在互聯(lián)網(wǎng)社會(huì)的老年人都這么喜歡看心靈雞湯嗎？

研究顯示，隨著老年人對(duì)互聯(lián)網(wǎng)世界的參與程度加深，老年人自身的生活閱歷、偏好乃至文化品位也被投射到互聯(lián)網(wǎng)世界，構(gòu)建了獨(dú)特的互聯(lián)網(wǎng)使用方式和互聯(lián)網(wǎng)文化，而最具代表性的老年人互聯(lián)網(wǎng)文化就是對(duì)心靈雞湯和養(yǎng)生保健信息的偏好。

偏好“養(yǎng)生文”的老年人通常對(duì)自身健康非常重視。其中，認(rèn)為身體健康對(duì)于幸福理想的晚年生活來(lái)說(shuō)非常重要的占74.8%，認(rèn)為比較重要的占到了21.1%；與之類似，認(rèn)為自己目前身體健康狀況需要改善的占到了79%。

老年人首先會(huì)選擇將此類文章轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈的比例最高，比例超過(guò)30%，首先轉(zhuǎn)發(fā)給子女和家人的比例為24.5%。因此老年人的朋友圈出現(xiàn)眾多的養(yǎng)生知識(shí)文章也就不足為奇了。

調(diào)查還顯示，偏好“心靈雞湯”的老年人中以女性居多，占58.9%，高中/中專/職高學(xué)歷的老年人居多，占42.3%。

研究還發(fā)現(xiàn)，老年人整體上表現(xiàn)出中度偏低的死亡焦慮和中度偏高的死亡接納。相對(duì)而言，死亡焦慮程度高以及死亡接納程度低的老年人喜歡看養(yǎng)生保健類文章的比例較低，而更喜歡看“心靈雞湯”。在低度和中度死亡焦慮的老年人中，約1/3喜歡看“心靈雞湯”，而在高度死亡焦慮的老年人中，42.3%表示喜歡“心靈雞湯”。

專家分析，可能對(duì)于生老病死比較困擾的老年人更害怕了解自己的健康狀況甚至害怕就醫(yī)，從而更需要用雞湯類文章來(lái)引導(dǎo)人生態(tài)度或者尋求精神寄托。但是對(duì)于“心靈雞湯”的依賴，不利于老年人正視自己的身體問(wèn)題，可能導(dǎo)致沒(méi)有及時(shí)有效地采取醫(yī)療保健措施。

有一種代溝叫新媒體代溝

頻頻轉(zhuǎn)發(fā)“養(yǎng)生文”和“雞湯文”的老年人，多數(shù)會(huì)與子女形成“代溝”，這種代溝被稱為新媒體代溝。很多子女都在抱怨自己的父母拉低了朋友圈的層次，有些兒女甚至選擇不看父母的朋友圈。如果說(shuō)別人家孩子是父母“鞭策”子女的方式，現(xiàn)在別人家的父母就成了孩子們比較父母的方式。

那么，兒女應(yīng)該如何看待父母對(duì)“雞湯文”和“養(yǎng)生文”的鐘愛(ài)？北京回龍觀醫(yī)院老年病房主任燕江陵說(shuō)，如果老年人還能頻頻轉(zhuǎn)發(fā)“雞湯文”“養(yǎng)生文”，還要讓子女認(rèn)真閱讀，這說(shuō)明他們熱愛(ài)生活，關(guān)心身邊人，身體還好，“至少大腦還能思考，手腳靈活，眼睛不花。”

相對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，老年人退休之后，生活圈子變得更窄，社會(huì)交往減少，生活更平淡、更單調(diào)、更孤獨(dú)。但他們有時(shí)間、有精力，他們的年齡特點(diǎn)，也決定了他們更關(guān)注健康。因此，“養(yǎng)生文”的熱傳是符合老年人生理和心理特點(diǎn)的。

但是對(duì)于一些“偽”養(yǎng)生的健康知識(shí)，老年人往往沒(méi)有鑒別能力，這就需要兒女多多引導(dǎo)，當(dāng)然也需要社會(huì)各界共同努力，讓這些不靠譜的養(yǎng)生知識(shí)沒(méi)有生存的環(huán)境。對(duì)于老年人轉(zhuǎn)發(fā)的“雞湯文”，燕江陵認(rèn)為，這表現(xiàn)出老年人對(duì)美好生活的向往。很多“雞湯文”老年人認(rèn)為講得對(duì)，他就要發(fā)給子女來(lái)看看，也是對(duì)子女的關(guān)心，只是這種方式子女未必喜歡。

老年人喜歡彼此轉(zhuǎn)發(fā)“雞湯文”和“養(yǎng)生文”，燕江陵說(shuō)，這其實(shí)是老年人之間的一種交流方式。就像年輕人在一起會(huì)說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在去看什么電影一樣，老年人會(huì)通過(guò)互相轉(zhuǎn)發(fā)“雞湯文”“養(yǎng)生文”來(lái)增進(jìn)同齡人之間的交流。跟過(guò)去我們見(jiàn)面會(huì)說(shuō)“吃了嗎”一樣，現(xiàn)在的老年人見(jiàn)面都會(huì)說(shuō)說(shuō)自己有什么基礎(chǔ)病，吃什么保健品，到哪里去鍛煉，去什么地方旅游。有時(shí)候他們遇到一些不愉快的事情，也需要用各種各樣的方式來(lái)疏解，“雞湯文”也是一種疏導(dǎo)方式。

年輕人如果看不慣老年人的“雞湯文”“養(yǎng)生文”，也要尊重老年人。當(dāng)然，年輕人也要幫助老年人提高鑒別能力，當(dāng)他們遇到“偽養(yǎng)生”“偽雞湯”的時(shí)候，還是要幫助老年人提高辨別能力，讓他們既能開(kāi)心愉快地交流，同時(shí)也不被虛假信息蒙蔽了眼睛。（資料來(lái)源：《北京晚報(bào)》）