愛和善良，是溫柔的基石

參加一次公益活動時，老師展示某種陰性舞蹈時曾經(jīng)說過一句話：“充滿陰性之舞，應(yīng)該柔而不媚。”

且不說很多人的身體僵硬到根本柔軟不下來，就是身體比較柔軟的人，在隨著音樂款擺漫舞時，嫵媚風(fēng)流，妖嬈多姿，離老師展示的“柔而不媚”相距甚大。

一位媽媽剛剛責(zé)備了自己的孩子，孩子哇哇大哭，媽媽忍著氣惱柔聲輕哄孩子，可孩子往往還會再三說：“媽媽不要生氣，媽媽不要生氣了。”有的媽媽會被孩子說煩了，本來已經(jīng)壓下去的火氣再次升騰起來，比之前發(fā)作更甚。

現(xiàn)代人對于情緒不太會及時處理，而孩子又太敏感，往往直接戳破大人的假面。有覺知的成人還能及時覺察到自己情緒的變化，而沒有覺知的人，則很容易惱羞成怒。

真溫柔還是假溫柔，誰也騙不了誰。在我們這個時代，周圍都是在努力奮斗的人，他們都很忙，沒有時間溫柔。而在這個時代還能保持溫柔特性的人，一定是有著高級智慧和高情商的聰明人。

對別人溫柔，就是對自己溫柔，這才是真正的黃金法則。

想想溫柔的另一面是什么？是粗魯、粗暴、兇惡、蠻橫、暴躁、兇狠……宇宙法則告訴我們，溫柔吸引的是溫和，粗魯吸引的是暴躁。

所以，如果不喜歡粗魯和暴躁，而是渴望這個世界能夠?qū)ψ约簻厝嵋源敲矗覀兙鸵紫葘@個世界溫柔以待。

想變得溫柔一點并沒有多難，只要你讓自己的心柔軟下來，多一點笑容。當(dāng)自己變得越溫柔，身邊的人甚至身邊的環(huán)境也會對自己越來越溫柔友好。這個世界很奇妙，它很多時候更像一面鏡子，你所盯住在看的，都是自己的一個面相。

溫柔以待是需要愛和善良作為基石的，因為善良才能溫和，因為有愛才能柔順，沒有愛和善良作為支撐，溫柔的表相只是習(xí)慣。就像我們一直以為日韓文化中的女子很溫柔，但別忘了，他們也盛產(chǎn)野蠻女友。文化可以幫助人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，但溫柔不是文化，是內(nèi)心的素養(yǎng)，只有愛與善良能夠滋養(yǎng)它。

能夠?qū)κ澜鐪厝嵋源娜耍约阂呀?jīng)是個圓，他已經(jīng)不需要任何人和事來為他錦上添花，人因為無所求而無所懼，因無懼而柔軟。在自己已經(jīng)圓滿具足之后，他再看到的都是需要，需要他的付出，需要他的給予，因此，只要你要，只要他有，他愿意傾付所有。這樣的人，他對所有人都會是溫柔的，不管你所給予他的是什么，他對待你一定是溫柔的。

比如佛陀，拈花微笑。

對我們來說，我們至少可以對自己和家人溫柔一些，讓周圍更和諧。家里有陽剛，就要有陰柔，有努力進取，就要有知足常樂。和諧才是大美，溫柔亦是大善。不管是什么樣的修行法門，不能對家人溫柔的人，你能指望他什么？家人不管是怒目金剛還是彌勒佛，才是我們最重要、也是每天真正要拜的菩薩。

做個溫柔的人，能夠知足常樂，看得到自己所擁有的，并且愿意善待，懂得珍惜，知足惜福，對自己和家人溫柔以待，真已是大善了。

有人說，溫柔是女人最強大的武器。我很是無語，難道溫柔不也是男人最迷人的魅力所在嗎？看家庭倫理劇時，每次看到有婆婆為難女主，如男主對女主低語道：不必?fù)?dān)心，萬事有我。這樣的一聲低語讓女人從此死心踏地。

前段時間火爆網(wǎng)絡(luò)的《瑯琊榜》，蘇哥哥總是一襲白衣，低笑輕語，不管看誰都眼眸中仿佛柔出一汪水來，迷倒了眾多少女。且不說蘇哥哥的智商有著碾壓式的性感，就是他的溫柔也足以讓萬千粉絲念念不忘。

溫柔是不分性別的，溫柔是高級情感，溫柔是可以對著心愛的人專注地微笑，也可以是看著一花一草感受這個世界的美好。這才是溫柔。

相信我，溫柔沒有那么難，只需要放下一點欲望，放松自己的身心，就可以越來越柔和；但是，溫柔也的確沒那么簡單，保持溫柔的狀態(tài)很難，尤其是在焦慮或抑郁的狀態(tài)中，發(fā)泄比克制要容易。

所以說，一個溫柔的人，他的內(nèi)心必須十分強大。只有內(nèi)心足夠強大，他才能面對世事從容淡定，以柔克剛。他才能保持心境的平和、自得、安寧、愉悅。他的快樂不因外界而生，也不因外界所擾，一切自給自足。只有這樣強大的內(nèi)心才能修成溫柔的氣質(zhì)，讓人看到他即心生愉悅。

如果自己還不夠溫柔，那就需要從強大內(nèi)心開始，內(nèi)心越強大，行為越從容。愿意對世界溫柔以待，一定是明心見性的人，有著強大覺知力的人。

“不敢高聲語，恐驚天上人”，值得被人溫柔以待的人，一定都是人上人。