飯吃六成飽有利于頭發生長

許可

英國學者通過實驗發現，禁食會使頭發密集生長。科研人員以2組老鼠為研究對象，一組老鼠被嚴格限制進食（食量只有平時的60%），另外一組則正常進食。經過6個月的觀察，被限制進食，體重減輕1倍，而它們皮膚的厚度、毛發的密度和長度均增加。

研究者認為，這些變化是老鼠適應新飲食規定的結果。它們消耗更少的熱量以維持體溫的恒定，這就導致毛囊生長。并且，專家認為，這些得出的結論對人類同樣適用。想要頭發更密集，不妨試試限制飲食，每頓飯吃六七成飽。