別讓父母活得越來越小心

李仲文

現在很多老人在子女面前活得越來越小心翼翼，甚至到了在子女面前不敢說話、生怕做錯事的地步。這到底是為什么呢？

老被當成“小孩”批評

湖南長沙65歲的肖沁芳老人說，她現在在家變成了“小孩”，一天到晚老挨批評。肖沁芳是前年從小縣城搬到省城和兒子同住的。剛來時，兒子總嫌棄她土，還經常“懟”她。肖沁芳喜歡研究黃歷，“兒子要買家具，我讓他挑個好日子，他就說我是封建。”

前兩天，肖沁芳做飯時打爛了兒子常用的一只碗。吃飯時，兒子發現碗不在，立馬高聲說：“肯定是我媽打爛了。”肖沁芳像犯了大錯一樣低下頭，捏著被碎片割破的手指，兒子的批評又來了：“你自己看，還能把手弄成這樣，你是小孩嗎？”

老人易處心理弱勢

心理專家指出，老人對待子女越來越小心翼翼，可能是因為其處于心理弱勢，這種現象在退休后更為明顯。對于大多數老人來說，退休也就意味著其社會地位基本喪失，原本在家庭中說一不二、強勢的大家長角色在沒有社會地位支撐的情況下，自然逐漸弱化。心理學認為，經濟收入與家庭地位有著密切關聯。老人退休后經濟收入或多或少都會減少，而子女們隨著步入社會的時間增長，收入逐年增多，這也在一定程度上促使父母和子女的家庭地位發生轉變。

此外，老人由于衰老、軀體疾病的增多，心理上更希望得到子女的關愛。而且隨著時代發展，老人面對日新月異的科技束手無策，從原本給予者的角色逐漸轉變為索取者，這也讓他們更加處于心理弱勢。

不要活在他人陰影下

雖然老人對待子女小心翼翼，一時間看不出負面影響，但這其實是一種不健康的家庭關系。因為只有平等，溝通才能更順暢，家庭氛圍才能更和諧，家庭關系才能健康、有活力。出現老人對待子女小心翼翼的情況，說明在老人心中，他們與子女已不再是平等的地位，長此以往，不僅老人可能會出現抑郁、焦慮等負面情緒，還可能造成家庭成員間的矛盾。如觀察到父母有此類行為，子女應更加關愛父母，給予他們更多的耐心與包容，千萬不要表現出不耐煩。

在國家二級心理咨詢師李惠君看來，老人的這種小心是家庭和社會雙重作用導致的，除此外還有自己施加的壓力和負擔。老人不應該生活在他人的陰影下：

1.不要學他人怎么生活，找到自己的興趣愛好，為此投入時間和精力。

2.不要太依附于子女，不過多干涉他們，也不要總讓他們為自己的事情做決定。

3.跟熟悉的朋友聊一聊自己身上的缺點和優點，記下來，試著改正不好的地方。

4.在家庭事務上，一定要勇于發表自己的看法，不主導，但也不能默默無聞。