體育康復課程教學的實踐方式研究

◎巫建生

體育康復課程是當今世界科學技術飛速發展與變革的產物，它指的是把體育鍛煉與醫學治療相結合，各取所長來對老、病、傷、殘人士從生理和心理上進行康復的一門應用科學。就目前從全球范圍內來看，體育康復相關理論在東南亞、南美和西歐等地區發展較快，理論研究也較為成熟。而其他國家對體育康復理論也越來越重視，已經逐漸納入國家重點發展戰略，比如國內的傳統體育康復研究就相當熱門。

一、當前體育康復課程實踐存在的諸多問題

體育康復課程在國內起步晚，目前尚未形成規范化的標準體系，很多相關的教材都是沿用人體科學一類的教材，這并不能完全涵蓋體育康復的課程內容，從而使得目前國內對體育康復教學沒有一個明確的定位，影響了學生對該專業知識的學習，大大限制了體育康復事業在國內的發展［1］。體育康復應該以實際操練為主，但是就目前國內體育院校的體育康復課程設置來看，主要以理論講解為主，實操為輔。實踐課程還不及理論課程的三分之一，學生的實習機會更是少之又少，造成了實踐與理論的嚴重脫節，這并不能有效體現體育康復專業的特色，不能鍛煉學生畢業后在康復機構、體育運動基地以及體育康復俱樂部等的工作能力。并且目前國內體育康復專業的師資結構主要以運動人體科學專業為主，相關課程設置并不能滿足體育康復事業的要求。

二、體育康復課程教學的實踐目標

目前國內高校內體育康復專業的教學目標主要有增強體能、培養興趣，形成運動習慣、鍛煉人際交往和與人合作能力、提升健康責任感與發揚體育精神等，而對這些教學目標進行具體化，根據不同的領域，主要有如下五個目標：

1.運動參與 增強國民體育運動主動參與是體育康復事業的主要目標之一，主要是培養人們積極參與體育活動的態度，并且能夠運用科學的方法，全身心積極參與到各項體育運動中去，久而久之，積累個人鍛煉方案，形成體育文化欣賞能力。

2.掌握運動技能 通過體育運動全員參與，使個人逐漸掌握科學的體育康復方法，掌握一定的健身運動相關技能，熟悉常見的體育運動創傷處理辦法，從而進行安全高效的體育康復運動。

3.身體健康目標 通過廣泛地普及體育康復運動，可以使人們意識到身體和健康的重要性，形成日常測試和評價個人健康素質的意識，形成健康的生活方式，懂得遠離不良生活方式與不健康生活環境。

4.心理健康目標 在心理健康目標下，人們可以意識到體育鍛煉對心理健康的重要性，懂得通過體育活動去控制自己的情緒，克服自己的心理障礙，通過體育活動養成積極的生活態度，在體育活動中獲得面對困難、克服困難的堅強品質，使自己擁有樂觀的心態，體驗到生活的樂趣［2］。

5.鍛煉社會適應能力 通過體育活動體會到與人交往的樂趣，鍛煉自己與人合作的能力，養成高尚的體育道德，在體育康復課程中體會競爭與合作的協調統一，不斷積累自己的體育康復知識，為將來能夠更好地步入社會打下堅實的基礎。

三、體育康復課程的實踐方式

因為現代體育康復課程改變了傳統的體育康復教學框架，所以應該做到以下三點：

首先，需要根據體育康復課程目標與內容的不同，將其劃分為不同的領域，然后根據不同領域的內容體系，構建體育康復課程的規范框架，使各個領域能夠協調發展。為了能使各個領域的學習同步前進，需要建立具體的學習目標。比如說在社會適應與心理健康這兩個領域的學習中，不但要求學生掌握一定的知識與技能，還要讓學生在體育鍛煉中體驗心理感受，使情感、意志等融入到社會生活中去。教師可以根據學生平時在體育運動中的心理、態度等的變化來判斷教學活動的效果，從而使體育康復課程目標得到有效的保證。

其次，體育康復課程教師在制定他們專業的教學計劃方案時，可以以課程的學習目標為基礎，從實際情況出發，因時因地制宜選擇合適的課程內容與教學手段，靈活處理，加大學生對課程內容的選擇性。

最后，因為體育康復課程是一項教學內容，所以進行適當的課程評價必不可少，建立完善的評價體系是使該課程更加完善的重要手段。并且根據體育康復課程的過程實踐性特質，應該更加注重過程性評價，強化該項課程的選拔性功能，把學生的運動參與、技能掌握、身體健康鍛煉效果、心理鍛煉表現、社會競爭與合作精神納入到最終的評價范圍，并且讓學生參與到評價過程中，擔任評價主體，提高學生對體育康復課程的學習興趣［3］。當前社會大力倡導以人為本，所以我們更應該及時地更新觀念，并且勇于創新，從新的角度去理解體育康復課程，從體育康復課程的本質理念、內涵性質以及課程本質教學目標出發，探索出更加先進規范的發展道路。

四、結束語

新時期的體育康復課程不單單是要面對特殊學生群體，而是要對全體學生產生正面的影響，通過在發展中逐步完善課程內容，使每一個學生都能從中獲益。如今，這門專業已經逐步具有與康復醫學、心理學、社會學等專業相同的社會地位。但是由于體育康復科學剛剛起步，很多內容還不是很完善，還需要在以后的發展過程中逐步完善體育康復體系，逐漸確立更加規范的課程內容、課程性質、課程理念等，保證體育康復課程能夠良性、積極地發展。

參考文獻：

［1］陳欽鋒.體育康復課程教學探索與實踐［J］.科教導刊：電子版，2015（29）：96-96.

［2］馬波.關于高校體育康復保健課程設置的思考［J］.北京農業職業學院學報，2017，31（4）：104-108.

［3］劉宇.體育院校運動康復專業實踐教學課程體系研究［J］.臨床醫藥文獻電子雜志，2017，4（54）：10670-10671.