試論大學生心理健康教育模式的創新

李菁

（長春大學旅游學院，吉林長春 130607）

1 大學生心理健康教育的內涵與必要性

1.1 心理健康與心理健康教育的內涵

人類真正的健康是由心理健康和身體健康兩部分組成的，心理健康的定義也有廣義和狹義的區別，狹義的心理健康是指人基本的心理活動的過程與內容完整協調一致，無變態心理或心理疾病，廣義的心理健康指的高效而滿意的、持續的心理狀態。針對心理健康教育的研究，國內外心理學家從不同的角度給予了解釋，豐富的學術研究也使得心理健康教育的內涵和領域不斷地豐富，通常意義下心理健康主要是指，個人具備良好的心理調適能力，能夠在復雜多變的環境中，及時地調整心理狀態，從而保持積極心態[1]。

1.2 加強大學生心理健康教育的必要性

大學生是祖國和民族的希望，身上肩負著重要的使命，對提高我國國民綜合素質，構建和諧社會都有積極作用[2]。加強大學生心理健康教育的必要性體現在幾點，首先對大學生自身的健康成長十分必要，21世紀國際間的競爭更多的是人才和科技實力的競爭，高校心理健康教育能夠激發學生潛力，提高大學生社會適應能力，培養大學生綜合素質。其次是大學生心理健康教育是推動素質教育的需要，近年來高校素質教育不斷發展，是我國教育體制改革的重要舉措。當前大學生心理素質差、承受能力和社會適應能力有待提高的問題受到社會的廣泛關注，大學生想要更好地融入社會，為國家和民族發展貢獻自己的力量，提高大學生心理健康水平是非常必要的。

2 我國大學生心理健康教育的問題

2.1 心理健康教育模式形式化

我國高校心理健康的形式化主要體現在學校教師和社會工作人員對心理健康教育缺乏科學的認識。我國高校心理健康教育過程中采用的方法和手段更多的是沿用西方國家的心理健康教育方法，忽視了我國與西方國家社會、經濟、文化、教育等方面的差異，進而造成我國高校心理健康教育形式化問題突出。

2.2 心理健康教育認識不足

心理健康教育逐漸向醫學化方向發展，這是對心理健康教育缺乏正確認識的表現，當前大學生心理健康教育活動中，出現一定的誤區，部分高校把心理健康教育的范圍劃定的比較小，將有心理障礙、心理問題、心理疾病的人界定為心理健康教育的對象。心理健康教育活動更多的是以矯正角度出發，忽視了心理健康教育對學生發展的意義，心理健康教育是針對全體大學生而言，不是僅針對某個有心理問題和疾病的學生，教育理念上也是以預防為主，矯治為輔。

2.3 大學生心理健康教育手段單一

心理健康教育的專業性要求較高，學生對心理健康教育課程的接受度不高，再加上教學內容與教學方法的陳舊，以課程性的趨勢開展心理健康教育活動，進而導致學生對心理健康教育課程缺乏興趣。

3 我國大學生心理健康教育存在的問題分析

3.1 社會原因分析

造成當前大學生心理健康問題的原因有多方面，其中社會方面的因素主要指幾點，首先是大學生心理健康教育的宣傳力度不夠，就高校而言，僅僅是通過課堂形式向大學生進行心理健康宣傳，單一的宣傳模式很難在大學生群體普及心理健康教育的相關知識。其次是大學生心理健康教育問題的社會共識有待達成，社會經濟的不斷發展，一些追求金錢名利、腐敗等社會現象，也給大學生的身心健康帶來一定的影響，再加上互聯網的發展，一些不良網站、網絡游戲等給大學身心健康帶來不利影響，進而導致心理承受能力差，情緒不穩定，甚至引發心理疾病。最后是社會上的一些消極思想給大學生帶來潛移默化的影響，信息時代的發展，大學生群體面臨著更為復雜的環境和挑戰，社會上的消極思想會對大學生的世界觀、人生觀、價值觀造成一定的影響[3]。

3.2 學校原因分析

學校方面的原因主要體現在幾點，首先是高校心理健康教育的認識不足，對心理健康教育的認識存在一定誤區，心理健康教育不但指心理衛生知識傳播，更多的是富有時代精神的教育方式和理念，其次是高校心理健康教育師資建設有待加強，很多大學也都開設了心理健康教育的相關課程，但是受師資力量的影響，我國大學生心理健康教育的效果還有待提高[4]。最后是高校關于大學生心理健康教育的理論與實踐結合的研究有待加強，當前這方面的學術研究不足，難以更好的指導大學生心理健康教育的實踐活動[5]。

3.3 大學生自身原因分析

大學生自身因素也是造成當前大學生心理健康教育問題的重要原因，大學生自身因素主要體現在幾點。首先是大學生對心理健康教育的重視度不夠，其次是大學生適應能力較弱，最后是生理因素的影響。這些大學生自身因素也是影響大學生心理健康教育的關鍵。

4 我國大學生心理健康教育模式的創新策略

4.1 創新大學生社會心理健康教育的途徑

想要更好地進行大學生心理健康教育，創新心理健康教育途徑是非常重要的，主要措施有二點，第一點是要充分利用網絡開展大學生心理健康教育活動，當今時代是信息化時代，而大學生又是網絡化信息平臺最為活躍的用戶群體，因此充分利用網絡進行大學生心理健康教育有重要的意義，傳播范圍更加廣泛，傳播也更具有即時性。第二點是堅持以人為本的教育理念，開展大學生心理健康教育要堅持以人為本的教育理念，從大學生自身角度出發，針對大學生不同年齡段、心理特征，不同的心理問題開展針對性的心理健康教育活動[6]。

4.2 創造有利于學生心理健康的校園環境

學校是心理健康教育的重要場所，創造有利于學生心理健康的校園環境主要有幾點，第一是推動心理健康教育課程改革和教材建設，課程設置和教材建設要根據現階段大學生表現出的心理狀態和特點，與時俱進不斷創新。第二是把心理健康教育和思想教育有機結合，心理健康教育和思想教育是相互聯系的，因此在開展教育活動時也應當將二者結合起來，不斷地提高大學生思想境界。提高心理健康水平。第三是大力開展心理健康教育校園活動，開設的心理健康教育輔導課程，成立心理健康教育協會，另外心理健康知識講座，心理知識競賽、心理話劇等校園活動。

4.3 建立家庭—學校—社會三位一體的心理健康教育模式

心理健康教育是一項系統工程，需要多方面的共同努力和通力配合，當前心理健康教育中家庭、學校、社會各環節的脫節是影響大學生心理健康教育的重要問題。大學生心理健康教育模式的創新中，建立家庭、學校、社會三位一體的心理健康教育新模式是非常必要的。學校方面是大學生心理健康教育的主要因素，應承擔自己應盡的責任，另外要做好與家長的溝通工作。作為家長應當重視孩子心理健康教育，配合學校和社會，向學生傳遞心理健康教育的相關知識。社會方面應當充分運用各類傳媒，做好大學生心理健康教育的宣傳工作，為大學生提供更多的社會實踐，進而提高大學生心理健康素質。

5 結語

心理健康教育屬于教育學、心理學的范疇，高校心理健康教育是新興事物，是隨著教育學、心理學逐漸發展形成的，心理健康教育是高校教育的重要組成部分，是推動高校素質教育與德育教育的重要形式。大學生心理健康教育是我國高校開展學生心理疏導和干預的重要形式，對大學生潛能培養與人格塑造有積極的意義，有助于促進大學生全面的發展。