探索職業能力為導向的高職體育教學改革

文/肖健

一、高職體育課與職業核心能力培養

(一)與人交流能力的培養

體育教學不同于其他文化教育課堂的是體育課是動態的，學生在體育課堂學到的是體育技能和身體鍛煉的方法。體育教學講究的是精講多練，也就是說學生的練習在體育教學中應占用絕大部分時間。體育課的動態性特點為學生創造了更多交流的可能，而老師的精講也必然促使學生之間要進行更多的交流。

(二)與人合作能力的培養

籃球、足球、排球等團體運動項目要求隊員有較強的團隊意識，團隊不僅僅是一個集體，而是由一些具有共同信念的隊員為達到共同目標而組織起來的。團隊意識的強弱是決定一支球隊生命力的重要因素之一，團隊成員之間有著相同或相近的態度和價值取向，通過溝通和交流，能夠善意地協調、默契協作、互補互助從而獲得以個體成員績效總和大的多的團隊績效。在體育教學中，教師要有意識引導學生認識在團隊中的作用，培養學生與人合作能力。

(三)解決問題能力的培養

在體育項目的訓練中，訓練者有時會遇到瓶頸，訓練成績無法提高。在體育教學中，標準的動作有利于提高學員成績，學生作為初學者較難領悟動作要領，體育教師在關注學生動作訓練的同時，還要注意培養學生自我學習和解決問題的能力，鼓勵學生多思考。如果一味地埋頭苦練，不尋找訓練技巧以達到最佳訓練效果，就會落伍。

二、高職體育教學的目標

為滿足不同專業學生的需求，高職體育應根據學生將來所從事職業的特點開設田徑、籃球、排球、足球、網球、羽毛球、瑜伽等體育項目，并通過形式多樣的教學手段和豐富多彩的教材內容，使學生通過體育課程的學習和實踐，可以達到以下四個方面的目標：

(一)運動技能目標

掌握各類運動項目的基本知識，基本技術和基本技能，培養對某項運動項目的興趣，養成自覺鍛煉的習慣，為終身體育打下基礎。

(二)身體健康目標

引導學生積極參與體育活動，增強體質，增進健康，增強肌肉彈性，提高關節的靈活性以及集體的協調能力，促進呼吸系統、循環系統、神經系統以及身體素質的發展和完善。

(三)心理健康目標

通過體育課程的學習，使學生的個性、潛力和創造力得到充分的展示，改善心理狀況，緩解心理壓力，陶冶情操，培養學生積極樂觀、熱情、向上、自信等良好的個人品質。

(四)社會適應目標

培養學生勇敢、頑強、拼搏的精神和團結協作的精神，建立良好的人際關系，并能正確處理競爭和合作的關系。

三、體育教學改革實踐

通過學生反復的身體練習，來增強體質和掌握運動技能。教師在教學中充分發揮學生的主體性，把傳授知識、掌握技能與學生自覺鍛煉習慣和良好人格的形成有機結合起來。因此，在教學中要采取以下策略：

(一)實現本課程培養目標策略

在教學過程中，教師應圍繞課程培養目標，熟悉各模塊的應知應會目標，把握重點和難點，注意對已學內容掌握的持續性和學習動機與興趣的激發，培養身心健康的高級應用型人材。

(二)以學生為主體的進行教學內容設計的策略

體育教學的對象是學生，是通過學生自身身體練習來達到教育目的的，教師始終要把握“健康第一”的指導思想，努力倡導開放式、探究式教學，營造生動、活潑、主動的學習氛圍。

1.體育理論課的設計

(1)主要教學內容：體育的基礎理論知識和專項理論知識。

(2)教學方式選擇：對基礎理論的教學，教師要積極運用現代教育技術開展教學。對專項理論與體育常識類教學，教師應盡可能的利用教學現場進行演示和講解。

2.體育實踐課的設計

(1)主要教學內容：運動的基本技術和技能。

(2)教學方式的選擇：教師采用語言傳遞信息、直接感知、身體練習、情境和競賽活動、探究活動等教學方法讓學生反復練習訓練動作，盡快使學生掌握技巧，以實現將思維活動與體力活動緊密結合的目的。體育課不僅要求學生掌握動作要領，更應寓思想品德教育于身體活動中，培養自我鍛煉的意識。

3.職業體能內容的設計

(1)主要教學內容：職業體能練習。

(2)教學方法的選擇：教師要運用體育手段，發展學生的職業素養，在教學中，既要有強制訓練的過程，又要營造活潑愉悅的課堂氣氛；教師要加強對專業培養規劃的學習，教學中多模擬職場氛圍。

(三)課內課外有機結合的教學策略

多數院校非體育專業的學生一周只上一次體育課，這短短的幾十分鐘違背了發展體能具有漸進性和遲效性的規律，因此，體育教師應鼓勵學生多參加體育活動或體育競賽，體育教師可作為指導將課堂教育與學生課外體育鍛煉形成一個完整的體系，這樣才能達到增強體質和掌握運動技能的目標。

(四)構建職業體能教學策略

體育教學要主動的與學生就業結合起來，使學生通過體育課內職業體能的教學，較早、較好的提升自己的從業素養。在教學上要安排專門時間，開展職業體能教學。

四、小結

在高職教學中，體育教學不僅要使學生掌握體育理論知識增進身體健康，還要結合職業所需的特殊身體素質，提高機體適應性和協調性進而提高其職業操作能力。

[1]陳新平，葉巧舟.基于職業核心能力培養的高職體育可教學的探析[J].當代體育科技，2013(3).

[2]尹航.高職院校體育課程”職業能力”教學實踐研究— 以漳州衛生職業學院為例[J].佳木斯職業學院學報，2016(2).